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[美滋美味] 怎么把肉做得香喷喷的?大厨教你变着花样吃肉

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发表于 2016-8-8 13:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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怎么把肉做得香喷喷的?大厨教你变着花样炒肉,爱吃肉肉的学起来!
1 d! \' j- L7 l: \6 ~2 f( y+ A3 Q7 i, L回锅肉2 a4 p9 K: r) N' z# V
用料 五花肉 200克 ,青蒜 2棵 ,花椒 20粒左右 ,姜片 7、8片 ,豆瓣酱 2大勺 ,料酒 2大勺 ,白糖 1大勺 ,盐 1小勺 ,生抽 1大勺' \; \( m1 b/ ]' V2 L; R1 x

9 g3 `6 s: ]; q% k1 ?8 \) l做法8 B/ n" Y" [6 N- }5 T
1先将肉入冷水锅,放入姜片,到一大勺料酒,大火将水烧开,然后转中火,煮半小时左右。
+ ]- a1 n) W0 z. @2 Q* i+ h2等到用筷子戳进去能扎得透,且没有血水流出,即可关火。4 U% B9 L1 a, D8 W
3将煮好的肉晾凉,切成薄片,这里是考验刀工的地方啦,太薄了,一炒就碎,太厚了,炒不出灯盏窝儿。(可以放到冷冻室里急冻个五分钟,这样比较好切)( S0 F: o9 ]3 m- r7 X# Y  Z& z
4将青蒜斜刀切成寸长段。1 G8 x) \; k' U
5炒锅倒油,大火将锅烧热,将切好的肉片下锅,翻炒至肉片卷曲,肥肉透明最好,这样猪肉的油都被炒出来了,吃起来不腻。
9 h% L/ ?3 G: t5 p$ V0 ^6然后把肉推动锅的一边,倒入花椒粒,豆瓣酱翻炒,等看到油的颜色变红,就可以把肉扒拉过来炒匀了。
: [0 W1 w# T9 N$ A0 [7倒入青蒜,料酒、盐、糖、生抽,翻炒均匀即可。0 y. j, G( w  m: C# H6 g1 Y
酥肉丸子8 X( n: ]( Q) Y5 F
用料 猪肉馅 500g ,马蹄 50g ,鸡蛋 1个 ,葱 20g ,姜 10g ,生抽 30ml ,老抽 10ml ,料酒 10ml ,白糖 10g ,干淀粉 10g ,香油 5ml ,胡椒粉 5g ,盐 少许 ,清水 适量
) X6 t" K6 H7 l5 f, X
/ w8 l9 s* t6 |做法8 V2 ]' z9 S1 y8 ^
1.马蹄去皮切成细小的碎粒,葱、姜切成碎末8 p: d2 Q5 g( P5 P( V
2.肉馅放入碗中,打入鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、生抽、干淀粉、沿着一个方向搅拌上劲,加入葱、姜末、马蹄碎和香油拌匀
6 \% p) ^- y- Z. ?2 r3.双手沾上清水,取1/4的肉馅放在手掌中,分别团成四个大小相等的大肉丸子6 X; s- p6 L* Z6 T
4.锅中倒入油,油热后放入肉丸子,炸至表面金黄后捞出
0 N0 Z' i$ o! m. S5.炒锅留少许油,放入葱、姜煸香后倒入清水,生抽、老抽、料酒、白糖和炸好的肉丸子,大火烧开后转小火炖煮约30分钟。至汤汁收过半时,用水淀粉勾芡即可
! p: s/ m0 t- Y- x7 x# ]+ s小贴士" f) r) D4 c; B% W. T2 d0 x
1.猪肉要选择三分肥七分瘦的口感才好。. L1 x  ~+ r$ |% ?6 B- m. q& ]5 ^
2.马蹄也可以换成莲藕、香菇、或是黑木耳,都可以增香解腻。
. }1 l& t7 _+ d" Z粉蒸肉
" M/ ^2 a' U2 ?, z2 L' l. |用料 五花肉 大米 糯米 大料 2粒 ,干红辣椒 数根 , 花椒 数粒 , 桂皮 一小块 ,酱油 料酒 甜面酱 红腐乳汁 豆瓣酱
, y0 C( B8 s0 t* }7 Q+ L) T# Q! b6 w8 Z- m4 h0 O
做法1 @, K% {! d( Z% Q$ C( j
1.将材料1一起倒入锅中,小火加热干锅翻炒至米粒发黄,晾凉后将锅中全部材料倒入搅拌机的研磨杯中打成米粉(最好是小颗粒,不要打成粉末,如果不喜欢桂皮、大料的小颗粒,也可以在搅拌前先将其挑出). h6 n1 C# I* J3 d
2.五花肉切片+酱油、料酒、甜面酱、红腐乳汁、郫县豆瓣酱,拌匀后腌一会
) S( ^( O+ ]) {) d( @5 i3.将打好的米粉和腌好的肉混合,使米粉全部沾在肉上
0 G4 ]9 v6 d8 r7 d& t, k  `4.将肉平铺在盘子里放入蒸笼(有荷叶就更好了),蒸约60-80分钟(蒸的过程中要注意下锅中的水,不够要及时添加以防干锅)
. a' B4 t3 V. |2 d. ~小贴士
# I% t2 ]2 Y. {4 d, B% O& n1、肉下面垫一些南瓜、土豆、芋头、山药之类的一起蒸熟都很不错
# ]- [+ C! i" Y9 I  Z- x1 L/ D2、不吃辣就去掉干辣椒和郫县豆瓣酱. a9 }+ i# w: t
3、如果没有搅拌机,炒好米后把调料挑出去,用擀面杖把米擀成小碎粒
5 [: l4 ~: ?4 G+ }! p8 s3 d1 k啤酒猪脚/ e# b) U" ]+ i% E( e" \
用料 猪脚 啤酒 姜片 葱段 蒜片 八角 料酒 生抽 老抽 盐 干贝素 冰糖 红椒圈 葱丝& K! R5 }1 k9 T" a/ v

1 w: ?  g3 |& N/ i& P( x做法
  }2 |; l4 I' r. T4 e# z& n4 {1.猪脚洗净剁小块
" [- h/ T% Z% M* Z9 F- f2.水里放料酒,淖去血水
; r( m1 i6 T2 C6 H3.再过冷水) `4 U4 H# ]0 y4 V# u
4.锅里放少许油,把猪脚夫炒去水份这样肉质更紧,不容易散
6 \5 c7 U1 |7 g7 M) d% X2 S" [5.准备配料
4 |% I- ?8 @( ?& R3 l; H9 U. N6.热油锅爆香姜葱蒜) A" t& s. j4 X3 n& o
7.下猪脚翻炒
7 E- G* g2 N/ w/ |8 R8.下料酒,生抽,老抽,盐,冰糖,干贝素,大火煮开
/ C6 t; |% Q3 m# M% X9.倒入啤酒,盖盖
! [$ x! N: W& v, A/ D; q10.大火煮沸后转高压锅30分钟,最入加少许糖收汁" v8 v$ d9 L! A/ D9 R/ T( r
11.用红椒圈和葱装饰
9 i7 a5 @7 Q. k( j& s【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容. B* c% P, B; Y" ?7 J% t
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: w* t1 K1 a8 u4 z1 c0 k# T

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