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[教你学做菜] 一个好妈妈必需会做的6个家常菜!

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发表于 2016-8-7 20:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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妈妈应履行对孩子许下的诺言,答应了给孩子做好吃的就要做到,做饭炒菜给孩子吃是一种伟大的母爱!祝全天下的孩子们寒假快乐!
8 E4 T0 n2 s- z# |" e: L4 d白灼虾5 U5 R- `9 C* ?1 j  |6 E
用料 虾 1斤 ,盐 两小勺 ,香葱 1根 ,香菜 1根 ,蒜粒 两瓣 ,白糖 少许 ,生抽 两勺 ,食用油 少许 ,姜 三片切丝+ O: m9 B: Z# M" w+ t# q6 S
. t6 M- F" ~6 i+ U% ]
做法1 m0 {/ }/ i4 h% I" A
1,剪去虾须,虾脚和头部尖尖的刺。侧边掰开头(不用掰断),扯掉泥包和虾线(连一起)。
% h% }8 C! b9 V- N. O7 U8 X2,洗净待用。
4 W; n6 J2 q, P- }* I7 j- P3,锅里放水,盐,料酒,姜丝,香葱段,少许油。烧开。3 }5 O, B# t4 l- O
4,水开后,倒入虾,趟2-3分钟即可。捞起。
8 I! R0 J. [  w# Y. b- W5,调蘸酱。蒜粒切碎,香菜切碎,放入小碟。加少许白糖,香油,爆香生抽,倒入碟中拌匀。开吃。+ Y& A/ k7 o) w3 q$ [8 h9 x( R) D
小贴士' L" ?) K. G  c% ^  h2 h
做蘸酱很多时候我都喜欢用一点点油爆香生抽。$ K2 e. C8 K, }! `. b
火爆腰花! K( A7 R& ~6 p
用料 腰花 2个 ,泡椒 5~7个 ,泡姜 1块 ,蒜苗 5根 ,青辣椒(二条青) 5个 ,盐,料酒,老抽,醋 少许9 W3 k8 y) `+ K' G

) \2 B% s5 h2 p( T! K5 }( c做法  [" v- n: m: W( J
1,腰花横切两半,去掉中间的白色筋膜,切花刀备用,泡椒切块,泡椒切丝,蒜苗洗净切段,青辣椒切斜段。  Y3 X0 K) I; R% S  y1 R7 P/ E+ H
2,腰花洗净,清水泡出血水,然后加入胡椒面,生抽,醋,料酒,抓匀腌制入味并去腥。在下锅前加入少许盐抓匀,在加入淀粉抓匀。
8 w2 u0 |: Q  X3,锅烧热,多到一些油,待油至3成热,下入腰花。. @9 D6 |6 X$ b0 A. g
4,腰花略微变色,拨到锅边,放入泡椒和泡姜。
7 K9 A! a# I% v: r/ L0 C5,泡姜泡椒略炒出味既可以将腰花和泡椒翻炒,加入一点老抽调色。
# G. ~7 \" o9 Y/ Z6,加入蒜苗和青辣椒,大火翻炒蒜苗变色,加入盐,味精调味即可出锅。/ v5 U) L0 I8 j6 {+ V& x' n* Z
蒜蓉腊肉荷兰豆5 ~  w7 l! C! `0 m! S
用料 自制腊肉 , 荷兰豆 ,蒜蓉 ,盐 ,( \& m1 [: j* r; j( L/ U5 k

4 q/ s9 Z& N7 @做法
; Q% q5 Q/ `1 a, [1,自制腊肉清洗后蒸熟切片备用,荷兰豆清洗择老筋,3、4瓣大蒜切碎。. y) R7 F# O9 W% t# S. G. |
2,将荷兰豆入沸水汆烫10秒左右捞出,水里提前放少许盐和几滴油,可以保持青菜翠绿的色泽。
+ z0 [5 O$ D2 l# N; B! T" x3,另起锅放少许油,温油时放入腊肉煸炒至肥肉部分透明。
1 |; V! v$ ~, B2 v3 D9 H+ `9 s4,改大火放入一半蒜末煸炒几下,马上倒入荷兰豆,放少许盐,翻拌均匀撒余下一半蒜末马上关火出锅.(也可以用少许生抽代替盐,要是有蒸腊肉的汤汁放一勺腊肉味道会更浓郁)& Z' Q& D7 l$ L/ l9 S& g
小贴士0 q' C7 W2 k% N" C
1.用油盐水烫青菜能很好的保持青菜的翠绿颜色,就是时间一定不能太长。
, [3 h, @* \: O2.腊肉里有酱油成分,大火容易糊锅,所以要用中火温油把腊肉煸出香味,把肥肉部分炒到透明。5 O- a, X( w! g3 t. v0 M
3.蒜蓉分两次下锅,生熟蒜的香味混在一起很提升味道。8 e) c- k1 `3 p; ^0 S9 h
4.荷兰豆已经烫过了,爆炒时间长了口感就不脆嫩了。+ t3 ~$ ]4 h$ ]
5.腊肉有咸味了,盐一定要少放。如果用一点生抽代替盐,荷兰豆会更入味,但是颜色就不这么好看了。如果有蒸腊肉出来的汤汁,出锅前代替盐或生抽淋一点的话,是最好不过的。整盘菜散发着浓郁的腊肉香味,真是垂涎欲滴啊。
7 Z( K  M  _3 w! f+ o7 `; B$ D百合豆腐蒸蛋% q& [8 P4 F8 N1 C; N9 V
用料 鸡蛋 2个 ,百合 适量 ,豆腐 150克 ,大蒜 1瓣 ,盐 少许 ,
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做法
! p( J* ^5 f& ^! r1,把鸡蛋磕入碗里打成蛋液,加少许盐和等量的清水搅匀备用;) `( }# Y* i. r8 l* \$ u
2,豆腐随意切小块铺在盘底,倒上蛋液;蒜瓣切片过油炸成金黄色,百合焯水,分别摆放在蛋液上;
7 a) t3 t) N" E9 ^. t3,开水入锅蒸10分钟,出锅后按个人喜好,淋上少许美极鲜(生抽)兑橄榄油或麻油即可。0 S- h) S* F1 q! u+ B) V/ e9 }
小贴士! s7 s, u& z) w- S& A) ?
不爱蒜的可以不放,要放就得过油,炸过的金蒜独具风味;讲究一点的,可以将蛋液过滤,蒸时盖上保鲜膜,这些步骤大厨省略了,我又何乐而不为...简单、新鲜、够热,是黎大厨推崇的家常菜三个原则,这种朴素的味道,即使吃上几十年都不会厌。
* q/ p( S2 Q4 r% `栗子焖排骨9 w8 n0 g2 ~& X! d- V  c' s
用料 排骨 500克 ,栗子 200克 ,葱 4段 ,姜 3片 ,大料 1个 , 冰糖 20克 ,盐 4克 ,油 20毫升 ,水量 600毫升 ,( I- {4 K8 G: }0 s! J2 A4 D3 ?

5 V# I3 h5 x$ ]' G做法, p5 P" q+ y& ]) ?8 R: A# s! z
1,排骨剁成5厘米段,冷水下锅,水开后焯烫3分钟,捞出洗净血沫;7 W; ?$ {/ W7 k  X1 D% z
2,生栗子切十字口,热水煮5分钟,冲凉后剥出栗仁;
  q& F+ p+ N/ z, r+ v3,锅内倒油,放入处理好的主料、调料以及水;
* G  G: _, f/ Y# O& C$ }/ ]$ l; s. |4,盖好锅盖,启动【炖蹄筋】功能;
' T. H  Q% }4 W% r# ?5 v5,待烹饪结束后,将锅内食材与剩余汤汁搅拌均匀即可。
7 A  L$ A3 u8 q, W小贴士% A# r( k9 d3 N, F" v/ ^( F
1、栗子用水煮过后皮会很好剥;) [8 j/ H# K( k* K' ^
2、出锅时轻轻搅拌,以免栗子破碎。3 m. I; \0 L! ~! z0 u2 F+ H
胡萝卜玉米排骨汤
2 i3 X& g+ |% S* p) Y. X+ e' C用料 排骨 4两 ,胡萝卜 1根切块 ,玉米 1根切块 ,葱 ,姜 ,盐 ,鸡精4 ]* Y: w5 K1 |: M

# ^+ D* U& G  N" x做法8 o: r! h: R0 n( Q! z/ v) t
1,排骨先焯一下,至看不见血色8 R5 e  f5 F6 l* ]+ o
2,把排骨、玉米、胡萝卜一同放入电压力煲,加适量水,选择煲汤键,设定20分钟,就等着慢品鲜美好汤吧。如果不用高压锅,则需明火炖煮1~2个小时6 \! s& I; ?. ^8 v# G
3,出锅前调入适量鸡精和盐+ q/ G" S& T, z" z/ P" i
【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容& I7 U/ X3 d' ?) L$ Z
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