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[教你学做菜] 一个好妈妈必需会做的6个家常菜!

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发表于 2016-8-7 20:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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妈妈应履行对孩子许下的诺言,答应了给孩子做好吃的就要做到,做饭炒菜给孩子吃是一种伟大的母爱!祝全天下的孩子们寒假快乐!
5 }9 X  o( R& T9 {6 E白灼虾; p- L+ ~3 ?* ?0 o; W7 g$ `- L
用料 虾 1斤 ,盐 两小勺 ,香葱 1根 ,香菜 1根 ,蒜粒 两瓣 ,白糖 少许 ,生抽 两勺 ,食用油 少许 ,姜 三片切丝6 @4 X* M7 K$ G. `) K% _" e* M

4 J/ l: `4 y7 T1 \做法
) ?. i, G6 L. e1,剪去虾须,虾脚和头部尖尖的刺。侧边掰开头(不用掰断),扯掉泥包和虾线(连一起)。
6 y/ ]6 e3 l" L6 }2,洗净待用。1 ]5 g; n9 ^. d
3,锅里放水,盐,料酒,姜丝,香葱段,少许油。烧开。) q9 j' l' D+ ]
4,水开后,倒入虾,趟2-3分钟即可。捞起。- p$ U  D$ B+ ?$ T7 n$ {  t, b
5,调蘸酱。蒜粒切碎,香菜切碎,放入小碟。加少许白糖,香油,爆香生抽,倒入碟中拌匀。开吃。& N8 y2 A+ `- W
小贴士
0 a0 d6 F8 _4 z2 e% M9 u  [做蘸酱很多时候我都喜欢用一点点油爆香生抽。
0 J) M- r* a3 l火爆腰花
4 j" _7 Y+ W9 s" S$ L! |用料 腰花 2个 ,泡椒 5~7个 ,泡姜 1块 ,蒜苗 5根 ,青辣椒(二条青) 5个 ,盐,料酒,老抽,醋 少许4 d  |+ [- T/ X. ]

1 n, l2 S: L& k) y& A, k做法
  I* s( `1 H% x% d3 F( W1,腰花横切两半,去掉中间的白色筋膜,切花刀备用,泡椒切块,泡椒切丝,蒜苗洗净切段,青辣椒切斜段。
9 y  u) J/ L/ P8 f# K2,腰花洗净,清水泡出血水,然后加入胡椒面,生抽,醋,料酒,抓匀腌制入味并去腥。在下锅前加入少许盐抓匀,在加入淀粉抓匀。
$ r2 I, R: F8 g' n3,锅烧热,多到一些油,待油至3成热,下入腰花。! a- M  F& W+ G0 [% B" x
4,腰花略微变色,拨到锅边,放入泡椒和泡姜。
) i. f' r$ Y9 S5,泡姜泡椒略炒出味既可以将腰花和泡椒翻炒,加入一点老抽调色。
4 P: |* B! k" N6,加入蒜苗和青辣椒,大火翻炒蒜苗变色,加入盐,味精调味即可出锅。/ s* `. P: ?7 x( z$ A1 v
蒜蓉腊肉荷兰豆- ]: N  m; d- O) P2 M9 [
用料 自制腊肉 , 荷兰豆 ,蒜蓉 ,盐 ,
2 {; ?( i( y: M3 B" ], x+ u5 H* W* c1 \. f' \
做法
+ d) w3 w+ g3 N! @& }1 d# X! h3 w1,自制腊肉清洗后蒸熟切片备用,荷兰豆清洗择老筋,3、4瓣大蒜切碎。/ s/ v( A( W" ^) c3 \1 f, m
2,将荷兰豆入沸水汆烫10秒左右捞出,水里提前放少许盐和几滴油,可以保持青菜翠绿的色泽。1 D5 U# }, V7 N* w
3,另起锅放少许油,温油时放入腊肉煸炒至肥肉部分透明。
4 z2 A1 r. w' G$ w2 b4,改大火放入一半蒜末煸炒几下,马上倒入荷兰豆,放少许盐,翻拌均匀撒余下一半蒜末马上关火出锅.(也可以用少许生抽代替盐,要是有蒸腊肉的汤汁放一勺腊肉味道会更浓郁)
$ Z5 f7 n- R; @) Q$ z% {, g小贴士
) O  t2 B$ o! T, t1.用油盐水烫青菜能很好的保持青菜的翠绿颜色,就是时间一定不能太长。! Q7 Z! a7 O$ R# W- P" M6 a
2.腊肉里有酱油成分,大火容易糊锅,所以要用中火温油把腊肉煸出香味,把肥肉部分炒到透明。
4 @1 T/ E# M* H! ^; K3.蒜蓉分两次下锅,生熟蒜的香味混在一起很提升味道。
* \  s3 {0 U/ P5 e( B$ d- B: x  m% q4.荷兰豆已经烫过了,爆炒时间长了口感就不脆嫩了。" j5 A( U& I* u3 r" ^
5.腊肉有咸味了,盐一定要少放。如果用一点生抽代替盐,荷兰豆会更入味,但是颜色就不这么好看了。如果有蒸腊肉出来的汤汁,出锅前代替盐或生抽淋一点的话,是最好不过的。整盘菜散发着浓郁的腊肉香味,真是垂涎欲滴啊。
" F/ y" g* R) f6 N; E8 v百合豆腐蒸蛋
7 ?2 m5 I  G3 x$ L用料 鸡蛋 2个 ,百合 适量 ,豆腐 150克 ,大蒜 1瓣 ,盐 少许 ,  X% z* a  _- H
$ w. I7 N6 @% o# {% }/ q5 g
做法8 n* k1 S; Q3 c
1,把鸡蛋磕入碗里打成蛋液,加少许盐和等量的清水搅匀备用;
9 ?, B6 O3 W6 b- ?+ F2,豆腐随意切小块铺在盘底,倒上蛋液;蒜瓣切片过油炸成金黄色,百合焯水,分别摆放在蛋液上;( `1 \/ [$ j6 F$ {% ^) l
3,开水入锅蒸10分钟,出锅后按个人喜好,淋上少许美极鲜(生抽)兑橄榄油或麻油即可。3 v) d; x0 `& @+ ~9 @& I! ]
小贴士# \* k5 a8 ]9 X+ `5 Z& c, d
不爱蒜的可以不放,要放就得过油,炸过的金蒜独具风味;讲究一点的,可以将蛋液过滤,蒸时盖上保鲜膜,这些步骤大厨省略了,我又何乐而不为...简单、新鲜、够热,是黎大厨推崇的家常菜三个原则,这种朴素的味道,即使吃上几十年都不会厌。; K6 j8 M9 O7 m1 p5 J6 [0 B
栗子焖排骨
+ \4 z0 i% j, a用料 排骨 500克 ,栗子 200克 ,葱 4段 ,姜 3片 ,大料 1个 , 冰糖 20克 ,盐 4克 ,油 20毫升 ,水量 600毫升 ,; N+ O! t( p# b3 p) m
5 \, d9 A/ q* y
做法# X* J3 w1 |# I/ T1 ]2 p. m
1,排骨剁成5厘米段,冷水下锅,水开后焯烫3分钟,捞出洗净血沫;6 {4 I1 V9 V. Z/ f, s6 R
2,生栗子切十字口,热水煮5分钟,冲凉后剥出栗仁;
/ }1 A& w$ Y% p8 @: T2 r. M3,锅内倒油,放入处理好的主料、调料以及水;* n: S( Q2 v% s- I. ?  @) _
4,盖好锅盖,启动【炖蹄筋】功能;6 n( W! G6 M( s# L- H
5,待烹饪结束后,将锅内食材与剩余汤汁搅拌均匀即可。
7 g3 R1 \5 k2 e0 {; e: a  l( S小贴士
4 d: o7 |' S- |5 U1、栗子用水煮过后皮会很好剥;' C  `, @2 A8 g4 z
2、出锅时轻轻搅拌,以免栗子破碎。
, x* O& b$ F5 |" x4 P胡萝卜玉米排骨汤
9 K9 z& g; z: d" w& o  F用料 排骨 4两 ,胡萝卜 1根切块 ,玉米 1根切块 ,葱 ,姜 ,盐 ,鸡精
: Q% h1 }) i5 T0 [
/ k0 M5 {. P7 l; [' A, w3 Q9 C' z5 r8 T做法: D7 C  z% j: Q/ Y* Q8 w
1,排骨先焯一下,至看不见血色1 K% h6 b$ E( x
2,把排骨、玉米、胡萝卜一同放入电压力煲,加适量水,选择煲汤键,设定20分钟,就等着慢品鲜美好汤吧。如果不用高压锅,则需明火炖煮1~2个小时# L' e/ q2 {+ {) T& m- R  q6 ~
3,出锅前调入适量鸡精和盐
& S1 S5 G/ G( Y  ?' x【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容
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