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您会做这道菜吗?自己不会做但又想吃的,那就赶紧来学学吧,简单快手,真是上班族的福音啊!当然有些人会说火腿肠吃多了不好,不过我想说的是偶尔吃吃也不错哦,不把它当饭或零食吃就可以啦!
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【黄瓜炒火腿肠】: ^: ^9 l- p: a: P" C
用料:黄瓜两根、红辣椒半个、火腿肠两根、姜蒜葱适量
. r4 X5 ^( u7 W做法:1 ]; w# h9 V7 w* L, @
+ t( Q4 A; E( D1.黄瓜削皮洗净切块! S6 l- B" V& I* B( F* K P
/ X. O& X: N/ R2 l2.火腿肠切片、红辣椒切片、姜蒜葱切成如上图所示
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* S& }6 ?" ~1 H! L# C* a3.热锅凉油,倒入火腿肠
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+ L4 C( C5 ], R3 M4.火腿肠炸至变色,捞出备用
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3 d- J$ ?8 ~/ J5.锅中留底油,倒入葱、姜、蒜,爆香
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6.倒入黄瓜,翻炒1分钟至8成熟
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7.倒入火腿肠、红辣椒' Q( H8 d2 L9 N( W* @& W$ r3 C1 p* P
; M `- P% ?/ ~% B @8.调入盐、耗油、料酒
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0 I1 b, y- C ?2 a; W1 |) F9.翻炒均匀,直至入味即可$ p( u7 ?4 x/ T/ i
9 Z% i5 T% y" A8 y; N. a7 l9 i8 X10.出锅装盘) e3 M+ E9 y* [! ?7 ?2 t7 d, T, Y
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7 G' K% `) y% M6 P. U) F' `$ i; F" D% f
$ h$ R3 ? G8 C/ X小贴士:+ P! d: X% P& H% i# {' e# {
1.一般人皆可食用;
- w, Y' f7 ~/ \; a# s. V2.孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃;
; v+ T. Y1 }& Y9 L' z3 X m. j2 [. h3.肝肾功能不全者不宜食用。. @: s4 B* R8 }* ^$ d( C0 @
▼▼欢迎勾搭美食微信:mscp11,教你学做饭。▼▼, o0 t# B9 c! ~" Y
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