【DS美丽说】瘦小腿，看这里，看完你就有筷子腿啦

　　腿粗不可怕 和别人的细腿比在一起就是灾难！
4 {3 I+ l+ b+ ?( m 　　昨天的一场媒体见面会上，赵丽颖和杨紫坐在了一起……
! x+ O7 h/ ?6 m! r3 R 　　
6 G- [  m  ^) W% O7 s+ `# z3 ~# G 　　这是赵丽颖的腿…
7 c6 l, @$ r4 B% ` 　　
　　而旁边……
1 M* A1 L4 {+ X8 l( m 　　
5 M- U  k$ B' X; ^+ ^  m 　　杨紫你明明看起来是个瘦子啊！你怎么胖了呢！仔细看看，她好像也并没有胖，只不过。旁边就是个瘦子腿啊！
5 O! `% Q- {4 j( ]) s3 u. h9 O 　　
9 g4 [( J  _) _) R 　　赵丽颖说自己为了演楚乔瘦了8斤，看来果真不假啊，连腿都成筷子了。
　　
! L2 a* `9 |- q' y; d2 B 　　平时练的连肌肉都有了。
　　接下来《欢乐颂2》开拍，杨紫还要继续出演吃货邱莹莹，一时感到好忧伤！
9 L2 v2 y8 X9 S& o 　　其实杨紫平时露出腿，女神形象就全毁了。
7 S# v' H' s5 E. C: h 　　
　　
　　
　　你觉得大象腿就没救了？看看周冬雨和朴信惠！
! P2 q/ a9 m9 T6 {3 u. M 　　
8 I% c7 l% L: a: ~' k* y3 i 　　有网友说周冬雨的小腿比大腿还粗，因为小粗腿让粉丝操碎了心。
　　而现在……
　　
　　分分钟腿长两米八！
+ f) W' S( o2 l3 T' j 　　本公举猜她是这样瘦腿的↓↓↓
　　因为她经常说平时有锻炼身体跑跑步，所以锻炼完之后的小腿塑形很重要。
　　还有腿粗受害者吴昕
9 ?0 f1 j* c! v+ v' W 　　
　　以前大腿小腿分不出来。
3 Z# W' |, J7 A" N% l: \5 ]* i 　　
　　现在腿细的比上筷子了。
; Y6 _( E0 s7 { 　　感觉吴昕的腿有点肌肉型，肌肉型小腿这样瘦！↓↓↓
　　
. q# A1 P# M# G 　　肌肉型腿要着重拉伸
, W, S8 d) j- e; w 　　
# J1 b8 g" G4 d& Q2 j( Y 　　把肌肉再放松下
　　还有朴信惠当年的腿
　　
　　丝袜也裹不住呼之欲出的肉。
# ]- o! D! N) m6 L" n$ {3 ~3 \, ` 　　
: p" w" c3 W2 L9 A! ~ 　　当时和李敏镐站在一起，俩人腿都一样的尺寸了。粉丝都说朴新惠真的该减减肥了。
　　
/ a9 k: `. |) k! R- L# n9 ^ 　　但是人家的新剧！腿和胳膊一样细！
& w; r/ {9 c0 f 　　
　　好了就知道你们懒，懒得减肥懒得瘦腿。但是，你也得美啊！你也不能站在瘦腿妹旁边变得黯然失色啊。
　　朴信惠懒人瘦腿法！
　　动作一：抖抖腿
- w$ j: a0 T/ R8 m; A6 `& [' k+ q 　　
5 e' t5 ~, g- B8 `4 b 　　坐在凳子上就可以，先微微地踮起你的脚尖
　　左右摇晃，有没有发现你小腿的肌肉在抖动，可以舒缓小腿肌肉紧张
, ^7 ]" f5 P$ ?, m' L: ^) k5 ? 　　动作二：跷二郎腿
' y; F: @$ Y# G6 D 　　
* g8 Q: N/ a! c- x% Q$ W 　　坐在凳子上，双腿摆翘二郎腿的姿势，但是小腿是放在膝盖上。
3 _! h$ P( [) g, q7 {& Q, K6 R 　　
% M7 ?5 J- H) v, H, i  t& s/ l 　　用翘二郎腿的姿势为小腿肚按摩,省力又舒服,可以加速血液循环
　　动作三：拧毛巾
　　
' ]6 J7 x+ y4 X% X 　　拧毛巾法消水肿,像是扭毛巾般,扭转脚踝,可以帮助腿部去水肿!
+ O, j! z1 }; q) W* g& w+ m/ t 　　——————————
& ~$ L+ P, W/ K' ~- {4 g: |3 ^ 　　瘦腿多简单
　　

! f& I3 v3 ^/ G1 u; }
1 h* C0 b! Z2 c7 j. s/ c3 S内容采编自网络， 不代表北美生活网观点， 除新闻外如有著作权争议， 请联系本站编辑，将立即处理。
' l- x; s2 S+ T, w/ O
- X8 F" Y/ T4 Z9 I1 g; M# J谢谢欣赏，开放注册，欢迎加入北美生活网。

转载请保留当前帖子的链接：https://www.beimeilife.com/thread-20702-1-1.html 谢谢