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1、多彩蒸三蛋
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1 ]3 `# P' i- h' C* R2 s主料:咸鸭蛋2个、鸡蛋2个、皮蛋1个
9 @. e4 ^, C" X4 \1 p& I9 N1 J3 B* Z辅料:油适量、料酒适量、清水适量
5 @6 a# _6 [. x* F D做法(图解):
3 W- e. d) ^! V3 ?' |! V1、准备好食材
% I$ `2 }9 G+ K+ ?! O# F" v2、把皮蛋剥去壳,咸鸭蛋与鸡蛋分别磕入碗内
( P, [5 I0 k$ x3、把咸蛋黄捞出,咸蛋白放入鸡蛋液,加1调羹料酒,2调羹清水打匀
3 L) ?$ n4 }; H6 K4、咸蛋黄与皮蛋分别夹成小块
' g$ o5 R4 Y6 n: {6 V7 c# w
' D- w+ r6 |3 l% z5、取一个比较深的盘,四边用油抹好' V* U/ V# Y9 p/ i( }
6、把蛋液倒入。( h/ d( z- s4 q5 c6 F4 ^3 N
7、再把咸蛋黄与皮蛋放入7 z k" f# ?* p4 p6 p
8、用保鲜膜封住,中火隔水蒸8--10分钟。* j( E3 p! W7 R7 f& ?# Y* e$ t
9、晾凉,即可切块装盘。
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5 {( D; _" y) ^" j# F3 x/ ]8 x2、金银豆腐* R* }3 G# `3 @, W, k4 l- O
- v1 C* [7 W* Q0 o$ n材料:豆腐大约200克,鸡蛋3枚。 }5 A1 Y+ e; C0 P- ]! m. c, S
做法(图解):$ @9 d) K6 T$ z$ v! w! P4 D
1、豆腐放入蒸锅大火蒸透。(大约十分钟)# H. {( K0 Y) Q7 \' |2 U
2、蒸好的豆腐片去老皮,切成一厘米见方的丁。: `& f. Y) v! @% }& _9 n
3、鸡蛋打入碗中,加入食盐。. I1 R5 C8 Z9 p
$ N, y8 \3 o" U# r+ q! |+ z" [9 v4、加入食盐的鸡蛋打散。加入切好的豆腐丁拌匀。
L# F* M7 M2 U5、锅中放油烧热,倒入拌匀的鸡蛋豆腐。1 F4 x8 g0 C$ d N1 D+ s( v
6、中火推炒至鸡蛋熟透。
, V2 j; h$ W1 P$ t1 o9 n8 C9 u7、撒入一些准备好的香葱末,翻炒均匀即可关火出锅。
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7 b t/ c" I1 b( V% o3、牛奶蛋羹
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* _" r# ?; u. \4 e1 D h1 R主料:牛奶100ml、鸡蛋1个9 t3 P8 c2 V8 P9 P L5 E$ M
辅料:白糖适量、枸杞6g$ ?$ \, N6 d$ R9 i: ~3 }
做法(图解):# l! B6 h6 ^1 W; G7 ^
1、鸡蛋打入碗中; Z8 N) O9 k3 e/ M& y( D5 G# |" l2 K
2、将鸡蛋打散) Z$ c7 L$ V$ U6 C
3、将牛奶倒入鸡蛋中,加入少量白糖8 ~, G( t q% l/ h! {/ N) Z
4、搅拌均匀,上锅蒸15分钟; K$ d" _7 L, I+ |
5、将枸杞放入开水中浸泡5分钟
, v& ?4 {! |- x% u/ C* h0 h5 Z4 y6、枸杞捞出,摆在蒸好的牛奶蛋羹上
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( C& ?- }# I& j3 N# @0 I4、黄金如意肉卷! e p" s5 c7 d* `- d
* G1 t4 y n7 p7 K6 t2 V+ L8 P主料:鸡蛋3个、肉馅200g
+ ]+ q0 U3 }+ r辅料:葱适量、姜适量、胡萝卜适量、酱油适量、料酒适量、盐适量、油适量
+ R# Z* R5 k7 T6 @材料(图解):2 t9 J: Z; ~, W: _
1、肉馅加入酱油、盐、料酒、1个鸡蛋顺向搅打上劲。1 D$ G. s) {) e
2、2个鸡蛋充分搅打均匀。; R& ?# h: `) C
3、葱姜与胡萝卜剁成细末。
' h& b4 T# u6 W/ O' g0 x2 V( n4、将蔬菜末与肉馅混合均匀。
! g% _% p' [; u; }9 f# n- K5、不粘锅刷少量油,将蛋液煎成蛋饼,共煎2张。3 E! N6 j8 c: [* i3 C
6、将蛋皮修整一下。* v G$ |: X5 Z* Q) |1 [8 M
7、蛋皮煎面朝上,抹肉馅
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8、将蛋皮从一端卷,卷到中间停止。
; l0 r& [# X3 f0 S! u( o( c9、再从另一端对卷' y5 M; X- k; \# b
10、卷口朝下,放入盘中。3 {! P1 F6 H* J- v5 G
11、放入蒸锅,大火开锅后,再蒸十五分钟,关火两分钟后开盖。
8 D- V% m* d8 Z# g( I* c12、切约2厘米宽的段,摆盘食用。( t: Q( L& D, U- y0 o
0 q9 C4 \0 |' e* j5、蒸锅版鸡蛋糕
1 J* c5 P( N# i; u主料:鸡蛋250g* _3 ~; ^5 T+ J/ K' s, d
辅料:面粉150g、白糖180g
9 \( C; k& [- B7 n做法(图解):
! k$ p) P a+ n& O1、蛋黄、蛋清分开,放入两个容器中。
, _6 j) k, A, Z1 ?5 u* S2、将白糖放入蛋黄中。 }- S `' U' J* L2 C. i
3、用打蛋器将蛋黄打成泡沫状,打到蛋黄发白,就打到位了。
1 p# U9 e8 D' e$ Z* r% w4、用打蛋器将蛋清打成泡沫。
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7 \8 R6 U0 x" n; A2 T5、将蛋黄倒入蛋清中。1 G) F; V: @: ^9 q1 H# G9 ?
6、再倒入面粉拌匀。' [% _6 ?1 t0 Y& L: |& j0 J3 I
7、将鸡蛋糊倒入模具中。! s0 y+ q/ U( Y3 Q
8、上蒸锅蒸15分钟。8 Q' `( F* E4 l5 @9 Q% F+ q8 H
9、这是蒸好的鸡蛋糕。
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, n: o3 ]. M- F) _5 [6、蛋包饭: ?/ r2 s# c, C0 V- v b
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主料:剩饭500g、青瓜20g、鸡蛋50g、杂蔬100g、香菇10g、虾仁20g
. z0 i; w! U/ i+ l/ U4 u辅料:0 F0 M6 X8 `- W
油适量、盐适量
) S6 j# z4 t. u7 Z J" j$ Y! i# w材料(图解):
' x5 Y1 c1 l% y1 c1、准备的部分材料。
$ h/ i2 L- ^' O2、将蛋打散- g4 G: l; N9 [1 x* R
3、香菇切丁" h4 e! i; }# C3 _; r. H
4、青瓜去皮,切丁
( o8 V: i+ n7 |$ i/ [$ M5 b5、将虾仁去线,切丁5 S: T- d ? a+ A
; a. M/ u( I& P6、锅内热油至七分热时,倒入除剩饭外所有的炒饭材料,翻炒两分钟" a$ k( X' R6 }; X! L8 ?5 R- M
7、放入适量的盐% i7 l. H1 ]8 h; R/ ~: ^$ q5 c
8、放入剩饭
3 Y- `3 T, U( p" @ P9、用铲子压平,不断翻炒,直到剩饭分成一粒一粒的9 k: X; G8 c8 H' g7 g# f
8 R$ @$ E0 V7 M4 E! j0 {) l1 R' F% y10、盛出备用。
/ H8 e: V% q# ~( P2 @7 K11、热油锅,蛋液平缓且均匀的下锅。# S4 Z0 @# g. a2 n. \8 f2 E
12、鸡蛋饼翻一个面。7 ~) A& O' |, y s
13、将炒饭放入蛋皮中间
- _5 Y) g+ q v. P( y2 \/ i14、迅速蛋皮固定,盛入盘中,淋上蕃茄酱即可。
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; d* O' h. u/ p7、双耳蒸蛋皮
' w6 E2 r: B$ S, \, k* U* v! P* I2 t3 O
: X$ i- O5 S9 O3 @+ D1 \& z主料:木耳30g、银耳30g、鸡蛋100g2 [# _/ W* K, V I0 x5 Y: _* V# n5 F
辅料:油适量、盐适量、猪肉馅200g、玉米淀粉适量、葱姜蒜适量、生抽适量、胡椒粉适量、料酒适量
4 n0 O! F& O! Z5 R做法(图解):
( f3 c/ D+ |; k* g/ E1、准备好食材,木耳和银耳要提前浸泡两小时,直到体积变大。
- E: h0 G& y7 F! T/ C& s2、鸡蛋打散,里面加入少量玉米淀粉。, B& B: d1 Q/ L1 k* t3 V/ g
3、将蛋液搅拌均匀后,锅里倒入油,将蛋液摊成蛋皮。+ Y1 [& n# S1 G8 J
4、将葱姜蒜切碎,加入开水,浸泡10分钟。将泡好的葱姜蒜水,少量分次的,加入到猪肉馅里,每加入一次,要用筷子搅拌均匀。' S( O# Y8 e) h; |
0 `$ R$ j, g1 X3 \5、将打好的猪肉馅里,加入生抽、料酒、胡椒粉搅匀
; A. R E, i. P- S( M+ A. S6、把木耳和银耳切碎,加入到猪肉馅里,拌匀。
4 m; ~& D, c9 O/ }: x6 s7、将拌好的馅,均匀的平铺在蛋皮上面。! |4 G. u+ |4 K% Y/ d0 A
8、卷好后,移到蒸锅中,大火蒸15分钟。
( m& N% z8 j' j- \$ _' s, C5 R+ H9、取出后,用刀切成片状,淋上辣椒油即可。
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2 M2 y6 R9 Y( i, z7 d8、肉酿鸡蛋$ ~ q0 \- `, C$ w
+ K9 H0 |/ S' k0 H7 Z
主料:鸡蛋5个、豆腐60g、蘑菇40g、猪肉50g' L# p, I& V2 G% }8 _, I3 \
辅料:葱适量、姜适量、胡萝卜10片、香菜叶少许、盐适量、鸡精少许、料酒少许、生抽少许、白胡椒粉少许、水淀粉适量+ _3 [; n- l, k! k5 d
做法(图解):
( u) R G- O, z% G: O1 l1、将鸡蛋煮熟去壳/ @/ ~ ~0 P) `4 A7 n0 l
2、对半切开,小心取出蛋黄,10瓣蛋白备用% D# p5 S9 @; }) w/ X5 ^
3、豆腐切碎# y6 r- {. K. s& c
4、蘑菇洗净后切细末
$ j% Q: @! R7 A5、猪肉剁成肉糜
# A+ h/ U" u2 B+ j$ q6、葱切成细末$ J" i# h; [* p9 \3 T) @" a
7、姜也切碎
3 l N2 A3 i8 e6 K: o. P8、将切好的原材料加入盐,鸡精,料酒,生抽,白胡椒粉,水淀粉
% d) t" J- p- N! t& m+ l! B i/ g; E3 ]9 U, E0 l$ H Z
9、然后搅拌均匀成馅料
0 }& m" E3 r$ ?( P, M* v' l' O10、胡萝卜洗净切10片圆片
0 Q) E3 h+ I* L" Q3 l: q11、将切好的胡萝卜片整齐摆放在圆盘中
0 ^& j& j& C- p( s4 ?* t12、将调好的馅料填入蛋白,然后将填好馅的蛋白放到胡萝卜片上。蒸锅中放适量水,用大火烧开,将装好盘的鸡蛋上屉蒸约10分钟
y% p6 K% S$ [: k, ~2 P13、上桌前换大盘,在馅料上淋入蒸鸡蛋时留出的汁,再加香菜与些许蛋黄点缀即可1 ]# p5 Z6 e" K! Z" |" t% s
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