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[烘焙和烤箱菜] 懒人版茄子“汉堡”

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发表于 2016-5-14 11:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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先说说茄子,茄子当然是越嫩越好,如细长条青茄白茄、软身皮薄富有弹性,但不知为什么,美国种的茄子则相反,个头大、肚子大、皮厚,当然,就不是用来凉拌、清蒸的好材料了。放弃?你连茄子味都闻不着,接受?只能用特别的方法来对付,很希望有一种化腐朽为传奇的办法来解决。偶尔在超市看见Sausage Meat Patties(香肠肉馅饼),立刻联想到胖胖的茄子,不如做夹肉茄墩吧。: i( U. \+ J$ C

/ J. S3 e! ^# X7 f& I原材料:" P/ W3 x, |! N) K7 U
大圆茄子  1个+ l4 F# U$ ~6 Y% Z
Sausage Meat Patties(香肠肉馅饼)  1盒


) w6 m' e, I/ b2 {4 ~

调料:
3 u# M# t# D7 L  \8 R! u照烧酱  1/3杯
: a& n# ]* v8 L3 t蜂蜜  1满大匙
; g" k! G  X6 a8 ?+ g7 y6 D8 ~1 B+ }
操作步骤:
5 k- ?" D. B- W( k4 Q, R, `" a一、将茄子切成块,厚约1公分;) P# I$ y4 L: |: ~: [4 e: S% Q
二、将照烧酱和蜂蜜放在碗里,混合,做成混合汁;1 f7 ~5 Q( D7 N6 X+ q
三、在茄子片上涂一层混合汁;
' r) n; g# a" |: h四、放上一块香肠肉馅饼,再将一块茄子放上面,即使肉块大于茄子或茄子块大于肉块,都不打紧的,用不完的肉块可作另外用途;& ?' R1 L- w* _% L% q
五、在面上再涂一层混合汁;
3 ]$ s7 w; q7 m: s! C六、如果不想洗烤盘太多功夫,铺锡纸,再把茄子夹放上去,如果认为锡纸有害身体等,可免去,放上茄子后一直烤,不用翻转,约20-30分钟,425-450°F,如果想味重些,可等烤了十分钟,把架子拉出来,再涂上混合汁,再烤,时间很难说得准,但一定要把肉烤熟,不用担心茄子厚难熟,其实茄子是比较容易烤熟的。


" b+ d/ X; z2 i' E

成品图:


8 E2 f0 c6 u& I! H: t+ S* }3 B4 G

贴心经验:9 v8 c4 ]* }" G) d, R. h
一、烤茄子可尽量保持茄子的原色,只是烤过后茄子皮的色深了些;
9 E2 d# @4 J% q4 t2 u' U二、烤茄子不用油,只是让肉汁慢慢渗入茄子里;9 K5 ?# A9 b& g* P4 B' i0 o
三、用香肠肉馅饼做夹馅很方便,打开包装盒,信手拈来即可用,提醒一下,感觉那Sausage Meat Patties 有迷迭香味,如果不喜欢、家里不备或市场上没有香肠肉馅饼,可用肉末加生抽、老抽、糖、料酒、胡椒粉和少量玉米淀粉搅拌均匀,再用手做成与茄子块大小的肉饼放在两块茄子中间,也一样美味;
! u9 v+ ^. O' m- P% t. k四、由于各个牌子的照烧汁咸度不同,如果照烧汁偏咸,可加些蜂蜜调整味道,而且茄子本身比较斋,放少许糖类的东西调味是合理的,汁的味道也可根据各人的喜好来调味;
1 g5 A' [/ P4 w+ Z* t; W2 L4 L4 F五、如果用不完香肠肉馅饼,将肉饼分成一小撮一小撮的或用手搓成比豌豆大一些的肉粒,先在锅上煎熟,再放入蛋液里炒滑蛋,甚是美味。, u5 E  w( \! |, \# C  ^+ R
9 Q$ F$ q0 g1 x+ I4 _% v
谢谢!!


# p9 }3 u8 [* E/ O- x) P# l

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