马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
' s, `& s8 \8 I" R$ {* A' O# s, n& C0 t6 Z% ~# P: X
每个女人在还是女孩的时候 高跟鞋是她的梦想 长大后高跟鞋却让她又爱又恨 有了它穿什么都漂亮
) F, @" d3 _% k5 J. c, j 可穿着它又累腰又痛脚4 D+ K* }' n0 b, r1 g. D/ H
想要舒服地穿高跟鞋 这些事儿你必须得知道
) k# X3 L. y( I0 J: a# l1 C. y. M( J
7 C! P! U* k' @" [) [/ E「 鞋子挤脚 pinpinlife 」
$ c( Z2 E" \+ A2 Z+ a! `( Y 冰袋法 本文由“135编辑器”提供技 新买的鞋子通常又硬又紧,可以用密封塑料袋装上水,在冰箱里冻上一晚,鞋子就不会挤脚啦。
; S: [% p, w9 b& y( T 2 a: m2 h% v. u2 t5 q7 Y7 h
袜子法 本文由“135编辑器”提供技术支持 如果鞋子太紧,刚买的鞋子可先穿上袜子,在家里来回走几圈,将鞋子穿得宽松一些。 你还可以用电吹风,开热风档对着鞋子吹几下,让皮革受热膨胀一下,鞋子就舒服多了。 ! [3 Y- U. i. `$ U1 V
l2 Y9 ] Q/ ?0 A
" z3 }+ y% y$ ] A7 e* C「 鞋子太硬 pinpinlife 」 2 H! e& j8 Z/ G! ^
报 纸 本文由“135编辑器”提供技术支 牛皮材质的鞋子通常质地较硬,为了让鞋子更舒适,我们可以试试废报纸。
% S( O* T2 y0 a2 b9 \9 {' I! e) P3 n5 q; D2 H: m
/ M$ `5 o3 @% T9 U. T, G
- t; O. r9 }9 @6 f
将报纸用水稍稍浸湿,然后塞入鞋子里,放一个晚上,鞋子吸收了水分就会变得软一些,这样就不怕鞋子磨脚啦。
1 D- i. L. |) _* v9 \
; h: T- _* C4 B' }5 A7 k 乳 液 本文由“135编辑器”提供技术支 用身体乳或护手霜,涂抹在鞋后跟处,也可以让皮质变得松软。 % u3 I! h$ a4 {9 Z$ W2 m5 g
# [+ @0 A: y+ W/ u3 x" N
走路时,感到鞋子磨脚或硌脚,拿出乳液或面霜抹在鞋上,就会减轻不适。
; w) E; q# x3 ?% [
" `3 B' u- K- S& |( y# ~ J6 U「
鞋子磨脚 pinpinlife 」
* a2 j) U$ s1 I5 B, d止汗香体膏 本文由“135编辑器”提供技术支 姑娘们喜欢的漆皮鞋通常较硬,走不了几步路,脚后跟就被磨掉一层皮,太难受!
7 r4 e, R* N M9 }; O" m
# ~* Y1 }- [$ N1 N用上止汗香体膏,涂在脚后跟和脚背上,走再多路,也不怕磨脚。
. t; R) D z1 _( d | Y! N6 D5 g/ W( m* S
婴儿爽身粉 本文由“135编辑器”提供技术支 你还可以使用婴儿爽身粉,涂在脚上,既能止汗又能起到润滑效果。
* o- [: g3 ?: E7 P
9 o |/ v0 l4 K! H7 G将婴儿爽身粉均匀地抹在脚上,特别是脚背和脚后跟,能减少和鞋子的摩擦。
9 u2 K! J T, g# l
8 ^% Q" p) f7 I3 y- D布胶带 本文由“135编辑器”提供技术支持 夏天穿的细带凉鞋,一不小心脚背就被勒红了,怎样让鞋带不勒脚?
" ?5 [$ e* x q* A" h# [ : v6 M1 x$ V/ c. k8 S
/ u/ q3 L7 b4 E, [6 c7 b) n找来布胶布,在鞋带内侧贴上几条,就能防止走路时鞋带摩擦脚背。
9 }: E: o- h: D
1 Q- _% n2 q2 F: t- A5 l「
走路累脚 pinpinlife 」
# j, }! h: u; D* e0 D; V! c女孩子们为了穿上美美的高跟鞋,通常都是忍着痛在坚持。想要漂亮又不虐脚,赶快试试这些小妙招! 5 T' z8 \2 p4 Z; r8 @$ `4 H$ |( g7 K
使用脚掌垫 本文由“135编辑器”提供技术支 市面上有售卖专为高跟鞋设计的脚掌垫和足跟贴,可以让高跟鞋走起来更舒服。 8 e2 j7 J+ F. N. M
% u- L2 y1 C; h1 K a2 q# P
如果你经常穿高跟鞋,最好用上这些小道具,否则长时间地挤压会让我们的脚掌和脚趾变形,高跟鞋虽漂亮穿久了也伤身。! p+ J& q' n& }
0 b6 n: I* V# v e& v; z" Z
1 W: P' t- l8 b8 E) h9 C9 S, J& g
这些脚掌垫也可以自己DIY,将废旧女士内衣胸垫拆下来,套在小丝袜里,就变成了脚掌垫,还有用旧的粉扑也能拿来做鞋垫。
) ]* A1 d! L( K& e; E" h% _) Z$ Y8 r( ]$ M Z$ u3 [ S* b/ `9 U
绑起第3根和第4根脚趾 本文由“135编辑器”提供技术支 你还可以试试,将第3根脚趾和第4根脚趾用胶带绑起来,据说这样走路,能够分散脚部压力,走起来一点都不累脚。 : A" U4 C& m! k$ S! F; p5 _
4 A$ p. {$ r3 c: u: Q- E U
用砂纸打磨鞋底 本文由“135编辑器”提供技术支 新鞋的鞋底通常又光又亮,漂亮是漂亮,可走起路来极有可能打滑。为了更安全,你可以试试用砂纸将鞋底打磨粗糙一些,这样能增大和地面的摩擦,走起来更稳。
0 F7 y( N# z' W/ v6 x9 o5 N4 H7 Y5 f, F' q
定型喷雾 本文由“135编辑器”提供技术 不知道大家会不会有这样的经验,穿弧度太陡的鞋时,脚总会往前滑,鞋子不跟脚,走起来特别难受。 % d# p. e R8 F0 H
穿鞋前,用的定型喷雾往脚上喷两下,保持脚部干燥,脚趾就不会打滑啦。
2 d& h9 l! M: f) Z/ o* b* d& e. Z1 C# V/ o4 a$ M1 e
「 如何选鞋 pinpinlife 」 6 q! V3 U5 g! y3 v) y
高度合适 本文由“135编辑器”提供技术支持 想要鞋穿起来不累,选对高度很重要!怎样选取适合自己的鞋跟高度呢,我们可以测量一下。坐在椅子上,抬高一只腿与地面平行,脚自然水平放置。
" D* \+ x# Z4 @% N
/ d" X5 ^9 N7 m8 I* |# j. x+ f
此时,测量脚后跟到脚掌根部的水平距离,这便是适合你脚部的最佳鞋跟高度。
: V. w, t+ {+ E( j' q& T7 X3 q9 \$ b
刚开始穿高跟鞋的女孩们,可以从鞋跟较低的鞋开始尝试,从4cm左右的低跟鞋逐渐增加,通常6-8cm左右的鞋跟是最舒适的跟高。
$ ^- j9 t8 g0 a; L2 c3 W$ ` 足弓宽度合适 本文由“135编辑器”提供技术支 除了高度之外,鞋子足弓的宽度也是决定舒适度的重要因素,尽量选择足弓宽度在3cm以上的鞋子,而小于2.5cm的鞋就会增加脚部扭伤的风险。1 H- Y* ^9 B _# r+ _
6 F1 P+ i) c- N% A; c; U- j+ q# q+ O5 m+ @
. P8 Q9 \( r3 k7 |' P虽然“恨天高”穿起来自带女王气场,但普通人还是不要轻易尝试,足弓弯曲过度,就算是专业模特也很难保持平衡。
) M% c8 ^9 Y5 l( ~4 y) M0 h3 d2 w
; o# q' f1 f; M/ G/ N* Q: f$ R防水台优先 本文由“135编辑器”提供技术支 如果鞋跟高度相同,优先选择有防水台的鞋子,这样的会减轻足弓部的压力,能更好地保护我们的脚。
3 q8 E" n; p' f# N. t) D, a' F
! g4 V% D' H) c- Y
) J* S# U1 u5 K: \' n: j, B 5 x, @& y" t; F; d7 \& I
挑选鞋子时,不妨上脚试穿一下,多走几次就能发现哪一种高度更适合自己。
4 [- d- g3 q. A/ z9 w+ s: N% ]$ R- i- u2 ]5 a2 _0 ^6 d
粗跟优于细跟 本文由“135编辑器”提供技术支 细跟鞋优雅精致,是很多姑娘们的首选。可论舒适度,细跟鞋就不那么可爱了。5 D) u& W1 O) W
" e/ b0 h# x: P
Q4 o. O' S$ ^. q2 ~8 m: j
鞋跟受力面积太小,无疑会增加脚的负担,粗跟鞋分散了足后跟的压力,走起路来更轻松,对于不敢挑战高跟的女孩们来说,不妨先从一双粗跟鞋开始穿起。
8 w' w0 D% E/ y5 ?' f/ C" j/ |6 \: N" A" M, r( d& `
「 走路姿势 pinpinlife 」
}% [- P1 D9 G9 a9 ]# f. C- p: P穿高跟鞋走路时,尽量将重心放在脚跟处,足跟落地,力量逐渐过渡到脚掌。
) C/ f; M- d1 R4 l) N0 T7 n
4 J3 z' _6 F/ l# m7 b9 Y% e# z/ j/ n
6 S) O5 l6 E3 P/ C走路时必须保持全身挺直,迈步前脚趾、脚踝与膝盖连成一线。千万不可含胸驼背,弯曲膝盖走路,力量全部集中在双脚上,走不了多久,脚就会痛得难受。
+ S: c% g- Z, m; ^; Q+ i/ y( ]' U6 C. v/ e8 v
高跟鞋好看,也不能天天穿哦~最好和平底鞋、低跟鞋交替着穿。随着年纪的增长,鞋跟的高度也要逐渐减低,否则会对脊椎造成损伤。
* j `) g" z' t* Z3 q( ^
$ P! q5 ~8 w: h J+ L/ [( L8 B. ^5 F/ S6 }
7 t6 i: w" J8 g: s- _; k2 ^& ]
& k) x* @, H. D" q
- |# U" T3 e" |& X4 W
/ d- i% I T% V; K
学会这些
2 F9 A! s3 N- H: r 穿上最美得鞋子 去遇见更好的人 爱你们 么么哒
1 t- Z: c& k( j8 ` ▎部分内容来源网络, 由北京美食攻略整理编辑(图片来自网络,如侵删)
; Z3 u7 K& _0 J& A( `! y) v ▎小编:羊咩咩 主编:帅小薇
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-45631-1-1.html 谢谢 |