从扁平身材到34D胸＋蜜桃臀，这个中国姑娘用两年逆袭

她姐常常听姑娘们抱怨说：

“我胸太大穿什么都好胖啊！”

“我腿太粗了，壮壮得不好看呀！”

“怎样才能变成小细腿啊？”

好像每个人都对自己的身材不满意，

总有许多困扰无法解决。

但她姐今天要说的这个姑娘，

或许会让你找到困扰自己的答案。

这个姑娘拥有34D的丰满大胸

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魔鬼中的天使 ~ 田馥甄
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还拥有常人无法企及的浑圆翘臀

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姑娘的硬照是这样的：

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日常生活照是这样的：

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34D的上围、细腰、蜜桃臀，

这种丰满傲人的身材很少出现在亚洲人身上，

往往上网翻到都是这样的：

凹凸有致的欧美辣妈

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还有大洋彼岸的比基尼蜜桃臀

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这些女人好像都活在遥不可及的INS和FB上

然而眼前这个皮肤略黑

无法用“瘦”去评价的

却是实实在在的中国女孩

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她名叫Jessica，来自台湾

身高170cm，体重52公斤

三围分别是：34D/26/36

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Jessica原本是个胖女孩，

从脸到身材都是肉肉的。

走在路上会被人看作胖子。

除了168cm的身高有点优势，其他并无特别。

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有一天，

她跟朋友说要练成欧美身材的大PP。

听到这话，身边的质疑声顿时不绝于耳：

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大屁股？！这么夸张！太大只了啊！

你练成这样想要干嘛？腿会变粗喔！

为什么要大PP啊？太奇怪了吧！

为了给自己打气，Jessica把梦想中的身材画了出来

被质疑和反对的Jessica却说：

“我重训就是为了变得性感，

我才不要瘦。

欧美女神的性感翘臀，

作为中国人的小妮儿我也有。”

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从前 & 现在

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女人一旦下定决心做一件事，

内心一定充满了洪荒之力。

虽然Jesscia天生长了扁塌的臀部、缺少脂肪，

身材并不具备塑形的优势，

但为了达到理想中的大S曲线，

她开始了每周三次的重训。

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一天都不停地做提臀训练

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负重训练带来的是大腿肌肉的紧实、

屁股线条的重塑，

而且还有个意外惊喜，

身高居然从168cm长到了170cm。
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她并没有告别心爱的美食，

而是用重量训练和更加健康的饮食来犒劳自己。

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姑娘还学会自嘲：

人没有梦想，跟鸡胸肉有什么两样？！

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就这样一天天的坚持，

排汗裤追不上她训练时出汗的速度

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动作不偷懒，永远坚持到自己体能的极限

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训练的伤痛留下了荣耀的印记

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这个典型亚洲扁平身材的微胖女孩，

真的变成了撩人的欧美范儿！

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不打针不动刀，翘臀就长了出来

扁平微胖的直筒变成了性感大S

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34D上围、浑厚的臀部和大腿，

还有紧致的腹肌和马甲线。

原来东方女孩真的可以凹凸有致如此梦幻。

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现在，她穿任何衣服都有3D效果

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而她的经历也鼓励了更多想要有型身材的姑娘

一个中国女孩拥有了13万全世界的粉丝

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她们热爱自己的身体

一起晒翘臀，一起享用美食和健身

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她们的朋友圈有没有惊艳到你呢？

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不过即便INS上的大多人都鼓励和支持她，

但一些审美保守的人士依然无法接受这样的身材。

其实从Jessica决定健身开始，

就不断收到他们言语上的攻击。

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他们评论说她实在太出格和越界了，

女孩子本来就应该娇小玲珑，

她却把自己练成了油腻的肉弹。

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甚至还有一些挑衅、侮辱，

让人十分难堪的话语会出现在评论区里。

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但就算天天被讲又能怎么样呢？

为了别人的随意说出的只言片语，

就违背自己心愿去做个纸片人吗？

面对评论里说她胸大无脑的话语，

她并没有发声。

因为一个懂得管理身材的女孩会是无脑的吗？

早在2010年，

Jessica自己独立设计制作的毕业作品

就曾夺得了除金马奖之外的台湾历史最悠久的影片奖

——金穗奖。

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毕业作品3D动画短片《咖啡恋人》

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这部优秀的3D动画影片还同时入围了

首尔影展、台北电影节和亚洲青年动漫的评选。

Jessica接受媒体采访

获奖的时候被采访，

大家才知道这部精彩的短片是她不分昼夜、

花了10个月时间一遍一遍修改脚本、

调整画面才做成的。

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全身心投入的画画，动画后期制作都是自己来

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如今Jessica的外形已经发生了十八变，

可内心还是那个有了目标

就一定要坚持到作品百分百满意的女孩。

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现在能让Jessica痛苦根本不是别人不认可，

而是她怎样能够让自己的身材变得更凹凸有致。

她笑说，目标是练成可以打麻将的曲度

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已经坚持重训一年多的Jesscia

浑身散发着与众不同的性感魅力，

她的每一天也过得比以往更加自信又富有激情。

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当台湾最有才华的健身先生、古典健美冠军刘翔

展露完美肌肉与她合影的那一瞬，

很多人才明白，

当你优秀时，站在身边的只会是更优秀的人。

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为了向性感女神更加靠近，

Jessica依旧每天锻炼，

她的健身忠告也送给她蜜：

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管理身材要给你的身材定一个目标，花时间投入并坚持下去就能有改变。因为每个人的身体都不同，最关键的是要找专业人士做指导，掌握科学的方法才能最高效地达到目标。

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如果屈服于别人的议论

而不是听从自己内心的声音，

Jessica可能到今天

还是那个PP扁平身材微胖、

扔在人群中永远认不出来的普通女孩。

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而现在，不仅做到了自己想要的前凸后翘

穿衣显瘦脱衣有肉的好身材也惊艳了身边人

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世界上没有丑女人，只有懒女人。

能自己掌控身体的节奏，

并且保持到最佳状态的女孩，

做任何事都不会差。

愿你努力付出的，

配得上你想要的一切！

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