菠菜鸡蛋饼

小侄子每年暑假都会来我家小住一段时间，家里多了一位小朋友，煎饼做的更频繁了，这款蔬菜鸡蛋饼健康营养不油腻，最近早餐总有它，每次端上桌都吃光光，也非常适合老人家食用，口感柔软清香。
- R0 C  o; h* x6 q食材与明细
1. 备好食材
2. 菠菜洗净，烧开适量水，将洗净的菠菜焯熟
' Y9 Y/ z2 q3 K4 P( a+ s4 W3. 捞起浸泡一下凉水，挤干水分，切碎
+ a% i, W; G! A7 k( [4. 面粉用大盆盛起，敲入鸡蛋、加入菠菜
, e& s$ b' s: D+ p5 F  A+ c; }5. 调入盐、五香粉、鸡粉
6. 加入适量清水（加清水量以能顺利搅拌，而且能流动的面糊为适合）用打蛋器搅拌均匀
7. 热锅，放入适量油烧开，倒入面糊摊平锅底
8. 中火煎至两面焦黄色
5 H- B+ Z3 B" E( o) [9. 端起平底锅倒扣出煎饼，切块装盘食用
温馨小提示：菠菜焯熟用凉水浸泡片刻可以保持翠绿，量不可多加，否则煎饼容易散开。煎饼直接食用或蘸料吃都很美味哦！

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