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她姐常常听姑娘们抱怨说: “我胸太大穿什么都好胖啊!” “我腿太粗了,壮壮得不好看呀!” “怎样才能变成小细腿啊?”
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" A: q2 Z% y K1 m/ `0 H5 V好像每个人都对自己的身材不满意, 总有许多困扰无法解决。 但她姐今天要说的这个姑娘, 或许会让你找到困扰自己的答案。 8 k$ k0 J* L+ \% d* g
这个姑娘拥有34D的丰满大胸
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5 }6 d b% O, c1 {9 f% `6 F9 z7 U t" M5 Z" w% U
还拥有常人无法企及的浑圆翘臀 ☟
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! {) R0 g% V( s姑娘的硬照是这样的: ☟ ![]() 8 j* f+ h6 i$ s
, _5 x; e8 M. w0 c日常生活照是这样的: ☟ + j4 F+ ?+ r' D i0 C; w8 r
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34D的上围、细腰、蜜桃臀, 这种丰满傲人的身材很少出现在亚洲人身上, 往往上网翻到都是这样的: 凹凸有致的欧美辣妈 ☟
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1 d& F5 c/ T* M5 R+ l! @' [. F还有大洋彼岸的比基尼蜜桃臀 ☟
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% b( H4 u- `( }- x9 n; _. B( p这些女人好像都活在遥不可及的INS和FB上 然而眼前这个皮肤略黑 无法用“瘦”去评价的 却是实实在在的中国女孩 ☟ 5 @7 X& s* H8 D7 O5 g
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她名叫Jessica,来自台湾 身高170cm,体重52公斤 三围分别是:34D/26/36 ☟ % M* b4 ] l1 |, y% x# X; A+ v9 S# f
% n' y5 x$ Z* ?! M/ \/ AJessica原本是个胖女孩, 从脸到身材都是肉肉的。 走在路上会被人看作胖子。 除了168cm的身高有点优势,其他并无特别。 ☟ 0 L; o: @: K: G
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有一天, 她跟朋友说要练成欧美身材的大PP。 听到这话,身边的质疑声顿时不绝于耳: / L8 x1 R+ m* d4 r, V! @
# l$ y, `/ ^1 z- d3 w3 D7 e大屁股?!这么夸张!太大只了啊! 你练成这样想要干嘛?腿会变粗喔! 为什么要大PP啊?太奇怪了吧!
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为了给自己打气,Jessica把梦想中的身材画了出来 9 I+ k. I8 T% I7 V
被质疑和反对的Jessica却说: “我重训就是为了变得性感, 我才不要瘦。 欧美女神的性感翘臀, 作为中国人的小妮儿我也有。” ☟ ![]()
5 R: D& G9 G, G* v4 H! ~从前 & 现在 - }* i' B! w; \2 ?
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女人一旦下定决心做一件事, 内心一定充满了洪荒之力。 虽然Jesscia天生长了扁塌的臀部、缺少脂肪, 身材并不具备塑形的优势, 但为了达到理想中的大S曲线, 她开始了每周三次的重训。 ☟
- C) L. ^3 N, c7 r' G; \/ ]/ H一天都不停地做提臀训练 ☟
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负重训练带来的是大腿肌肉的紧实、 屁股线条的重塑, 而且还有个意外惊喜, 身高居然从168cm长到了170cm。
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( C# _$ W! v5 x, d8 p' h4 ^她并没有告别心爱的美食, 而是用重量训练和更加健康的饮食来犒劳自己。 ☟
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- E' \# Z; G+ ^$ b0 A* R- r姑娘还学会自嘲: 人没有梦想,跟鸡胸肉有什么两样?! ☟
+ }5 @1 _1 \% P- K1 H$ r) I! _就这样一天天的坚持, 排汗裤追不上她训练时出汗的速度 ☟ ' Q; T# V. J0 z2 [7 @
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5 c. G# O) V( r0 E& M i8 F动作不偷懒,永远坚持到自己体能的极限 ☟ 9 g0 h6 x( J) w/ m! h
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训练的伤痛留下了荣耀的印记 ☟
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5 U% h; M2 U) n0 Z4 Q0 C$ c$ O这个典型亚洲扁平身材的微胖女孩, 真的变成了撩人的欧美范儿!
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不打针不动刀,翘臀就长了出来 扁平微胖的直筒变成了性感大S ☟ " N6 Y7 ~$ `$ Z: g3 t0 ?3 q F% o
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34D上围、浑厚的臀部和大腿, 还有紧致的腹肌和马甲线。 原来东方女孩真的可以凹凸有致如此梦幻。 ☟
. T: G) H: A* B! v# E# H现在,她穿任何衣服都有3D效果 ☟ 2 I4 A0 C# U8 @1 s( n+ b' x
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% c: l6 G. |# P3 K6 i$ j而她的经历也鼓励了更多想要有型身材的姑娘 一个中国女孩拥有了13万全世界的粉丝 ☟
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( {; c* e6 N O1 [" D6 o. J, r她们热爱自己的身体 一起晒翘臀,一起享用美食和健身 ☟
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她们的朋友圈有没有惊艳到你呢?: N( K0 [ ^8 u2 [
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不过即便INS上的大多人都鼓励和支持她, 但一些审美保守的人士依然无法接受这样的身材。 其实从Jessica决定健身开始, 就不断收到他们言语上的攻击。 : U, c- G7 d0 v0 j% ~: ^3 ]
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3 ~9 N4 u+ v4 h他们评论说她实在太出格和越界了, 女孩子本来就应该娇小玲珑, 她却把自己练成了油腻的肉弹。 ☟ 8 k4 j) `1 z. X2 O! L: E
4 n! \# u5 \+ L9 f* m" H甚至还有一些挑衅、侮辱, 让人十分难堪的话语会出现在评论区里。 ☟ 8 H+ G" Y6 n3 V2 |( _
+ i( Q8 X) q/ o/ e' C/ C但就算天天被讲又能怎么样呢? 为了别人的随意说出的只言片语, 就违背自己心愿去做个纸片人吗? 面对评论里说她胸大无脑的话语, 她并没有发声。 因为一个懂得管理身材的女孩会是无脑的吗? 8 ?, F' N& ^7 `3 H8 [
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早在2010年, Jessica自己独立设计制作的毕业作品 就曾夺得了除金马奖之外的台湾历史最悠久的影片奖 ——金穗奖。 g* e/ M6 E7 j7 y6 Y1 T
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毕业作品3D动画短片《咖啡恋人》
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! g8 Q* Z0 W$ q: D% e# f; ?这部优秀的3D动画影片还同时入围了 首尔影展、台北电影节和亚洲青年动漫的评选。 % p* @2 k9 }- Q. ?9 s( x
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Jessica接受媒体采访
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获奖的时候被采访, 大家才知道这部精彩的短片是她不分昼夜、 花了10个月时间一遍一遍修改脚本、 调整画面才做成的。
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全身心投入的画画,动画后期制作都是自己来
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1 f/ y1 G. D! D如今Jessica的外形已经发生了十八变, 可内心还是那个有了目标 就一定要坚持到作品百分百满意的女孩。 ☟ ![]()
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( \$ ^- G% \* E9 `# x0 s现在能让Jessica痛苦根本不是别人不认可, 而是她怎样能够让自己的身材变得更凹凸有致。 她笑说,目标是练成可以打麻将的曲度 ☟
+ G/ k. A+ d" m已经坚持重训一年多的Jesscia 浑身散发着与众不同的性感魅力, 她的每一天也过得比以往更加自信又富有激情。 7 V. [; m6 Q! a; w" W$ Y7 X
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当台湾最有才华的健身先生、古典健美冠军刘翔 展露完美肌肉与她合影的那一瞬, 很多人才明白, 当你优秀时,站在身边的只会是更优秀的人。 ☟
. }6 ]5 P" M$ l% w# b8 U为了向性感女神更加靠近, Jessica依旧每天锻炼, 她的健身忠告也送给她蜜:
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管理身材要给你的身材定一个目标,花时间投入并坚持下去就能有改变。因为每个人的身体都不同,最关键的是要找专业人士做指导,掌握科学的方法才能最高效地达到目标。 4 q ?, C+ Z0 j- z
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如果屈服于别人的议论 而不是听从自己内心的声音, Jessica可能到今天 还是那个PP扁平身材微胖、 扔在人群中永远认不出来的普通女孩。 # g* a9 g+ p5 J/ m0 [
而现在,不仅做到了自己想要的前凸后翘 穿衣显瘦脱衣有肉的好身材也惊艳了身边人
3 S. ~, P0 R0 V世界上没有丑女人,只有懒女人。 能自己掌控身体的节奏, 并且保持到最佳状态的女孩, 做任何事都不会差。 愿你努力付出的, 配得上你想要的一切! * u* v7 f# a5 j! I4 N
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