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她姐常常听姑娘们抱怨说: “我胸太大穿什么都好胖啊!” “我腿太粗了,壮壮得不好看呀!” “怎样才能变成小细腿啊?”
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' a* D- n9 b7 s好像每个人都对自己的身材不满意, 总有许多困扰无法解决。 但她姐今天要说的这个姑娘, 或许会让你找到困扰自己的答案。
+ b; y p! F( i4 w5 s这个姑娘拥有34D的丰满大胸
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0 ^: \9 s1 t4 V还拥有常人无法企及的浑圆翘臀 ☟ ( x. t2 R+ z, m# f$ g
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姑娘的硬照是这样的: ☟ ![]()
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% A1 Y$ K' ?& R6 [" _( R日常生活照是这样的: ☟ : m- M! a* H, M' W/ v
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34D的上围、细腰、蜜桃臀, 这种丰满傲人的身材很少出现在亚洲人身上, 往往上网翻到都是这样的: 凹凸有致的欧美辣妈 ☟ ) C7 D1 @" X/ O1 S3 [$ ]( C( F9 N6 B% ?
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还有大洋彼岸的比基尼蜜桃臀 ☟ ' E, R" z; s; [9 t( C
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) ]5 Z0 Z, }' t$ G" w( H: k$ ?4 `这些女人好像都活在遥不可及的INS和FB上 然而眼前这个皮肤略黑 无法用“瘦”去评价的 却是实实在在的中国女孩 ☟ 2 x! I& `+ e! d3 Q& @2 v
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她名叫Jessica,来自台湾 身高170cm,体重52公斤 三围分别是:34D/26/36 ☟ 1 @7 l8 H$ y+ _. y3 _; a/ f
r- c, \3 U; j! `1 R! @& `Jessica原本是个胖女孩, 从脸到身材都是肉肉的。 走在路上会被人看作胖子。 除了168cm的身高有点优势,其他并无特别。 ☟
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有一天, 她跟朋友说要练成欧美身材的大PP。 听到这话,身边的质疑声顿时不绝于耳: / }& p1 H4 a! H8 [8 P; r E
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大屁股?!这么夸张!太大只了啊! 你练成这样想要干嘛?腿会变粗喔! 为什么要大PP啊?太奇怪了吧!
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为了给自己打气,Jessica把梦想中的身材画了出来
0 P/ q' d" o! S* Q( Q被质疑和反对的Jessica却说: “我重训就是为了变得性感, 我才不要瘦。 欧美女神的性感翘臀, 作为中国人的小妮儿我也有。” ☟ ![]()
, p% z& t+ f. U3 J0 r: G* M# J0 E6 v4 Z从前 & 现在
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女人一旦下定决心做一件事, 内心一定充满了洪荒之力。 虽然Jesscia天生长了扁塌的臀部、缺少脂肪, 身材并不具备塑形的优势, 但为了达到理想中的大S曲线, 她开始了每周三次的重训。 ☟
, I) u1 K1 s2 g- Z" f1 M- V一天都不停地做提臀训练 ☟ 2 c+ S3 \* n! n5 F7 D6 k
9 L( f' @3 g/ t$ P$ Q$ D: x" b负重训练带来的是大腿肌肉的紧实、 屁股线条的重塑, 而且还有个意外惊喜, 身高居然从168cm长到了170cm。
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" q0 |' p0 n# h$ ?, Z, V( `* @她并没有告别心爱的美食, 而是用重量训练和更加健康的饮食来犒劳自己。 ☟ . h) b" g9 A7 |& T* |+ W, G y
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姑娘还学会自嘲: 人没有梦想,跟鸡胸肉有什么两样?! ☟ ; i# a3 m6 m) `% V! E% z1 V
就这样一天天的坚持, 排汗裤追不上她训练时出汗的速度 ☟
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动作不偷懒,永远坚持到自己体能的极限 ☟
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训练的伤痛留下了荣耀的印记 ☟
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2 ]" N5 v, x5 Z1 q2 h5 z* r4 b2 }这个典型亚洲扁平身材的微胖女孩, 真的变成了撩人的欧美范儿!# s! B# D7 I( }- s$ z
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* d# k# c4 ?% f5 G& j O) x不打针不动刀,翘臀就长了出来 扁平微胖的直筒变成了性感大S ☟
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! w6 z3 F+ s" B2 h34D上围、浑厚的臀部和大腿, 还有紧致的腹肌和马甲线。 原来东方女孩真的可以凹凸有致如此梦幻。 ☟ 4 i% ^3 w, u2 [4 a' E$ W; l% H
现在,她穿任何衣服都有3D效果 ☟ ! R' Z7 s- v- n
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" c: o/ o3 z8 V而她的经历也鼓励了更多想要有型身材的姑娘 一个中国女孩拥有了13万全世界的粉丝 ☟
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她们热爱自己的身体 一起晒翘臀,一起享用美食和健身 ☟
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她们的朋友圈有没有惊艳到你呢? H6 m" E) D2 C$ Z; p
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# k0 r9 Q; q6 D" J+ r- `( z. q不过即便INS上的大多人都鼓励和支持她, 但一些审美保守的人士依然无法接受这样的身材。 其实从Jessica决定健身开始, 就不断收到他们言语上的攻击。 ; X" L% A3 g4 I* [0 n, ^
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他们评论说她实在太出格和越界了, 女孩子本来就应该娇小玲珑, 她却把自己练成了油腻的肉弹。 ☟
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甚至还有一些挑衅、侮辱, 让人十分难堪的话语会出现在评论区里。 ☟ * P( T( p R% P6 O0 O" A& h
+ Z3 E3 G1 M% i' m: J" ~' [5 a但就算天天被讲又能怎么样呢? 为了别人的随意说出的只言片语, 就违背自己心愿去做个纸片人吗? 面对评论里说她胸大无脑的话语, 她并没有发声。 因为一个懂得管理身材的女孩会是无脑的吗?
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5 _- R2 y" X. _& i* G! c早在2010年, Jessica自己独立设计制作的毕业作品 就曾夺得了除金马奖之外的台湾历史最悠久的影片奖 ——金穗奖。 ! v9 n& k7 a( Z3 _0 }
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毕业作品3D动画短片《咖啡恋人》
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这部优秀的3D动画影片还同时入围了 首尔影展、台北电影节和亚洲青年动漫的评选。
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Z$ G! | l {3 N' j) B W% cJessica接受媒体采访 ' {( e5 M" t" G
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获奖的时候被采访, 大家才知道这部精彩的短片是她不分昼夜、 花了10个月时间一遍一遍修改脚本、 调整画面才做成的。
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全身心投入的画画,动画后期制作都是自己来 4 Z3 T, t Y( J# O& P8 e& ^, n
3 h r! b8 `- s! G5 [# R. H如今Jessica的外形已经发生了十八变, 可内心还是那个有了目标 就一定要坚持到作品百分百满意的女孩。 ☟ 3 `6 }8 m, ?7 l% n) { r% i
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现在能让Jessica痛苦根本不是别人不认可, 而是她怎样能够让自己的身材变得更凹凸有致。 她笑说,目标是练成可以打麻将的曲度 ☟
. K1 E$ `( Y! f5 d* d, N已经坚持重训一年多的Jesscia 浑身散发着与众不同的性感魅力, 她的每一天也过得比以往更加自信又富有激情。 ! j C, N3 I) x/ F
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当台湾最有才华的健身先生、古典健美冠军刘翔 展露完美肌肉与她合影的那一瞬, 很多人才明白, 当你优秀时,站在身边的只会是更优秀的人。 ☟
( r! o: C8 ^/ U( }为了向性感女神更加靠近, Jessica依旧每天锻炼, 她的健身忠告也送给她蜜:
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管理身材要给你的身材定一个目标,花时间投入并坚持下去就能有改变。因为每个人的身体都不同,最关键的是要找专业人士做指导,掌握科学的方法才能最高效地达到目标。
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0 n0 B% X! ~/ H. j9 n( r; a如果屈服于别人的议论 而不是听从自己内心的声音, Jessica可能到今天 还是那个PP扁平身材微胖、 扔在人群中永远认不出来的普通女孩。 + o3 E! g c" @' h3 h |" V- R
而现在,不仅做到了自己想要的前凸后翘 穿衣显瘦脱衣有肉的好身材也惊艳了身边人
5 F" A: M9 L: b- |! u2 f2 _5 d世界上没有丑女人,只有懒女人。 能自己掌控身体的节奏, 并且保持到最佳状态的女孩, 做任何事都不会差。 愿你努力付出的, 配得上你想要的一切!
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