清炒虾仁

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清炒虾仁
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材料准备

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·        虾仁 250g

·        蛋清 20g

·        甜玉米 若干

·        豌豆 若干

·        胡萝卜丁 若干

·        淀粉 一勺

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·        

胡萝卜切丁和豌豆、玉米一起冲洗干净，鸡蛋只要四分之一的蛋清就够用了。

·        

蛋清里加一勺淀粉、四分之一勺盐后搅拌均匀，将虾仁放入搅拌后静置15分钟。

·        

将上完浆的虾仁放在干净的吸水布上将水分吸干。

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起油锅先把配菜煸炒一下盛起待用。

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热锅冷油把虾仁放入煸炒。

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将待用配菜倒入锅中一起煸炒，最后加调味料煸炒几下就可以起锅了。

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