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酥海带7 L1 W) M9 _: w+ O; p2 j$ F
8 z/ ~3 g( G) L6 ~) G% ?材料准备
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& j6 r" Y t2 n) D% f+ G · 泡发海带适量 · 猪后腿肉适量 · 豆腐干适量 · 泡发黄豆适量 · 酱油50克 · 香醋50克 · 白糖100克 · 葱段适量 · 姜片适量 · 料酒50克 · 盐50克
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- Q* j' Q3 W5 O开始制作1 U* ~" W% X l6 B* z; R
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· 海带加开水浸泡涨发后洗净,切成长条大块。 · 猪腿肉切成长的肉条,葱切段,姜切片。 · 海带铺在案板上,上面放切好的肉条一根,然后将海带卷成卷用马莲草系紧。 · 砂锅洗净,锅底放上豆干、撒上黄豆。 · 把海带卷置其上,码好一层放一层葱段、姜片。 · 将糖、盐、酱油、料酒、醋、调入锅内。 · 倒入清水与海带卷持平即可。 · 放置火上烧开,然后盖严锅盖,用小火炖3个小时左右。 · 待汤快干时连锅端下,晾凉后即可取出。 ·
( D1 ^8 d0 Y3 [3 u 解下马莲草,将海带卷切马蹄形装盘造型即可。
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