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[粤菜] 豆角咸瓜粒煎蛋饼

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发表于 2016-5-15 12:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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酸豆角是自己腌制的,搭配上爽脆的罐头咸腌黄瓜,加两三只鸡蛋,就可配成一菜了,没有高级贵价的材料,也不需太过于装饰,味道咸鲜、口感爽而带有腌豆角的特殊香味,朴实自然。: `+ b- ]* f8 n( C

' @9 P7 {. ?) x原材料:" ~" X/ G  c1 O. u) T0 H. Q
鸡蛋 2只2 r) D& q. z1 W% ~( J
腌酸豆角 约50克0 u* r& t' ]$ ~! E# G! Z. T
罐头酸黄瓜 约50克  _; ~! M. q' K' o9 {  \
$ K: a1 |0 W/ |/ j" F; M
调料:6 s* U: l3 l( E
盐 适量1 m2 D  i- e0 ?
糖 适量/ x/ j7 f7 j8 G4 l% }- @. ^% |& p
胡椒粉 适量" J4 T& F# X8 e# B+ o" M. ~1 E8 H* K$ O
菜油 适量
0 Z! Y+ C+ `/ [( w# D& `+ M$ Y4 b1 N$ y; i6 u
操作过程:0 U2 x; |' ?5 b. ]2 H$ W0 [
一、将黄瓜和豆角切成粒,然后用水冲洗,用手抓干水;
0 i# k  H3 v* R! n二、开锅,开大火,放菜油1小匙,放黄瓜和豆角粒,翻几下,放糖1/2小匙,再翻动,把豆角黄瓜煸干水;/ `2 D( \8 q& J+ p* Y& a& [
三、把蛋打散,放盐1/4小匙、胡椒粉1/2小匙和菜油1/2大匙,把蛋液打均匀;
6 W) f; Q4 [7 t& Q' [四、倒入煸干了的豆角黄瓜,搅拌几下;
: \7 B* A, }+ F; h9 q- D4 C五、平底锅置炉上,稍烧热,放菜油,用铲子把油抹匀锅底,倒入混合后蛋液,用锅铲稍稍把粒粒铺均匀,不要成堆地堆在中间,等待蛋液凝固,煎蛋饼千万不要急着翻动,最后等蛋饼的底稍有金黄色才去翻;
/ X" {& V2 G5 d% m六、将蛋饼翻转,继续煎,煎至金黄色,完成煎制过程后熄火,可用锅铲捣成不规则块,本人为了拍图美观些,用比萨刀分为八成份。


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成品图:

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厨娘心得:5 z( Z0 D  o4 ]1 U
一、我比较喜欢用叉子打蛋,叉子的弯度和碗的弯度比较相配,打起来很爽的感觉;
  b7 t( u1 a0 Z9 u( r& w二、凡腌过的东西会比较咸,最好预先冲冲水,再抓干;& S) b& l( x0 k
三、煎蛋要耐心,鸡液没凝固成型时不要急着翻。/ A3 \3 I; x! c9 n
5 P* Z9 S! ~/ ?) h0 d# }! A
谢谢!!

; w/ l% M+ W" c3 r" ]. L! B


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