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[粤菜] 豆角咸瓜粒煎蛋饼

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发表于 2016-5-15 12:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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酸豆角是自己腌制的,搭配上爽脆的罐头咸腌黄瓜,加两三只鸡蛋,就可配成一菜了,没有高级贵价的材料,也不需太过于装饰,味道咸鲜、口感爽而带有腌豆角的特殊香味,朴实自然。+ u; ^6 w  Z: y( t( ]; [
! s2 ~& Y+ O. z
原材料:' P  u( P6 Q6 D  U0 E: q; I0 P
鸡蛋 2只$ ], t; @  K: H1 ?' I4 |+ c$ @# c* C5 w
腌酸豆角 约50克
$ x! x. F6 |% m罐头酸黄瓜 约50克5 @( ]* R/ b# Z( X$ Y1 F  F

/ J) @( ]1 t" p调料:* O5 u# P( S$ m6 r8 {/ s
盐 适量3 ~3 d* `0 R# C0 h7 T
糖 适量# {8 D$ j7 s3 Q
胡椒粉 适量0 c' ^5 m  r2 b% r
菜油 适量3 F9 p$ w1 s  `8 q$ a

0 J  z2 @& s, f7 d2 S, g操作过程:
- _0 S, h5 G$ j$ w! A一、将黄瓜和豆角切成粒,然后用水冲洗,用手抓干水;8 z! ^, \) p& I. G! n1 p8 D9 K" Q
二、开锅,开大火,放菜油1小匙,放黄瓜和豆角粒,翻几下,放糖1/2小匙,再翻动,把豆角黄瓜煸干水;! \5 F3 E- t) t& m
三、把蛋打散,放盐1/4小匙、胡椒粉1/2小匙和菜油1/2大匙,把蛋液打均匀;" f1 P0 `' ?) P/ x- c" C! n
四、倒入煸干了的豆角黄瓜,搅拌几下;: N1 c8 F% z, W/ s9 G2 u
五、平底锅置炉上,稍烧热,放菜油,用铲子把油抹匀锅底,倒入混合后蛋液,用锅铲稍稍把粒粒铺均匀,不要成堆地堆在中间,等待蛋液凝固,煎蛋饼千万不要急着翻动,最后等蛋饼的底稍有金黄色才去翻;
; W9 U) h) a/ C9 L' h& F8 `六、将蛋饼翻转,继续煎,煎至金黄色,完成煎制过程后熄火,可用锅铲捣成不规则块,本人为了拍图美观些,用比萨刀分为八成份。

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成品图:


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厨娘心得:
" y0 n; Y+ @, K6 w一、我比较喜欢用叉子打蛋,叉子的弯度和碗的弯度比较相配,打起来很爽的感觉;9 q4 R. n$ w* z# Z) A) d
二、凡腌过的东西会比较咸,最好预先冲冲水,再抓干;
1 Y' q# e7 {( O' `1 M三、煎蛋要耐心,鸡液没凝固成型时不要急着翻。$ F" Q2 M% A! V9 l5 J; n

3 j: [6 f* Y, y$ B' n. D9 w' {谢谢!!


& o7 R  e1 u: `  Q) I

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