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[教你学做菜] 8道鲜香味浓的经典美味,绝对值得一试!

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发表于 2016-8-7 20:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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一、宫保鸡丁5 j+ M9 C. C0 z/ |( t/ R* W' Z
; {% V4 |" U( H4 q, h6 r
原料:鸡丁;花生米;姜葱蒜; 豆瓣酱;白糖;生粉;酱油;醋;盐;花椒;
% i  D# X9 g/ e做法:* N$ _, N. b- s, V& h9 m3 x' W
1.准备原料。
0 o( s/ S. Z, i( j- F2.取嫩鸡胸肉,用刀把肉拍松,切成3毫米见方的十字花纹,再切成2厘米见方的小块,加盐、、湿淀粉拌匀。花生米事先炸好的。
* \0 @; w2 F, m, H/ i7 e& m" c( `$ a3.炒锅上火,放底油,烧热,先放花椒,炸出香味后捞去花椒,放入鸡丁炒散,放入豆瓣酱迅速炒成棕红色,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、炒出香味,速倒入调味芡汁(把白糖、醋、酱油、肉汤、湿淀粉一同放在碗中调成芡汁)
6 H* H) f. B9 D& z, j  Z4.汁沸腾时放入花生米,翻炒片刻,加些葱花就好了。2 V' _) }/ j- G3 h. b7 _& x8 Q
二、剁椒芋头
: W9 g! z' n( ?
5 [3 S7 b/ M. l; t. H原料:芋头400克;剁椒适量;葱花;盐;油;生抽少许;9 h) C" d: G. a  ?$ s* P
做法:
# {, h. m# j0 J/ p! R; u) v3 _2 w/ G1.芋头去皮清洗干净、切成滚刀块;
0 Q8 f' O" @: w7 r" x* ?9 ^2.加入少许盐和生抽,盖上剁椒,淋少许油,入蒸锅大火蒸十五分钟;
( Y* r/ {& V7 a, ^3.出锅后撒上葱花,吃的时候拌匀即可。
9 K$ m; Y3 v  [三、红糖烧肉
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7 Z9 I& J! Q6 z6 [& V' _3 e9 Q原料:带皮五花肉;八角;桂皮;香叶;花椒;葱段;姜片; 红糖;料酒;盐;老抽;
! ]  b1 _+ g  Q4 b8 s9 \5 H4 }7 J; x做法:
+ q7 O9 P" T: U8 e  W7 x0 R' P1.将肉放清水中浸泡1小时左右,血色变浅;肉切成块,均匀的码在电饭锅里,盖盖加热;大约3分钟左右打开电饭锅,听到滋啦滋啦的声音,将肉翻一面,盖盖继续加热。. A- R8 X0 q4 q. v
2.准备好葱段、姜片,桂皮、八角、花椒、香叶放在一起包好。" ?% a( g5 q2 G; o# g5 c
3.3分钟左右,电饭锅调到保温模式,将肉取出,把葱姜片铺在锅里,再将肉均匀的码在葱姜上,调到加热模式。# ], S, a  J' f6 {, B+ A- v/ g
4.待出葱姜香味后,加红糖、料酒、老抽,加入水,没过肉1指高,放入包好的料包。
3 A* o! ^; D2 T; |! L0 Y! q5.电饭锅盖上盖子,但不要盖紧,留一点缝隙,继续加热。
( `, i5 w4 O4 ~  J" S6.大约1.5个小时左右,汤汁与肉平齐时加盐,轻轻翻拌几下,继续盖上盖子收汤即可。
* b6 T# E+ y1 M1 l四、杏鲍菇烩牛肉粒4 ^) E( p' c9 v. @
4 e. Z' x3 a. M- P$ I
原料:鲜牛肉粒(牛里脊)1小碗;豌豆适量;杏鲍菇1个;独蒜1个;红甜椒半只;青蒜2根; 盐适量;生抽;老抽少许;头抽;蚝油;糖;胡椒粉少许;蛋清1勺;生粉;料酒适量;
* K0 S& _8 a) ~# ^做法:
: d5 t( y& ~8 _$ \: P1.牛肉粒放入大碗中,加入生抽、老抽少许、糖、胡椒粉少许、蛋清1勺、生粉、食用油充分拌匀腌制15分钟左右备用;杏鲍菇洗净后擦干水,切丁备用;红甜椒去蒂去籽切丁备用;独蒜去皮切丁备用;青蒜洗净将蒜白与蒜叶分开,分别切段备用;将豌豆在沸盐水中氽煮至断生后捞出过道凉水备用;/ }0 B: _, G; D/ j, t/ g( l0 T
2.将适量生粉撒在切丁的杏鲍菇上,用手抓匀。锅烧热注油,油要多些,油烧热后将杏鲍菇放入,用半煎炸的方式将其杏鲍菇煎至表面金黄焦香,捞出控油备用;红甜椒丁也稍微煎炸一下后捞出备用;锅内留底油,热锅温油将腌制好的牛肉粒倒入,转动炒锅快速滑散,肉粒稍稍变色立即捞出控油备用;% x( h( c" K; ~" ~5 W
3.锅内视情况酌情再添加少许油,将蒜丁及蒜白段下锅中小火煸香,将氽煮过的豌豆控水后倒入锅中翻炒,锅内调入少许盐炒到豌豆表皮起皱焦香时,将炸过的杏鲍菇及红甜椒放入锅中,喷少许料酒翻炒几下,锅内调入糖1茶匙、头抽1小勺、蚝油1茶匙翻炒均匀;将炒过的牛肉粒回锅,大火快速翻炒,锅中材料翻炒均匀后即可起锅装盘。! b$ ^) C/ }8 P, f: T8 b
五、糖醋带鱼
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" @% d# v/ K% k4 I2 w2 q% t原料:带鱼400克;面粉50克左右;大葱两小段(10克左右);大蒜两瓣;生姜一块(10克左右); 白糖1汤匙(15克);香醋1汤匙(15克);盐1/2茶匙;花雕酒1汤匙(15ml);油适量;
3 [: V+ A7 ?8 R  `) {& k1 y. x: H做法:
. @+ u* V1 Q, n7 J: j% A* O1.带鱼去掉内脏,刮去身上白色的那层膜和体内的黑膜,洗净后切成6cm的小段备用,大葱和生姜切片备用;
- c6 L1 q6 B$ }' W2.用厨房餐巾纸吸去带鱼上多余的水分,将带鱼在面粉中打个滚,均匀的沾上一层面粉;
" M6 j: B+ s6 W# F# ?# @+ f3.平底锅中放油,中火将油烧至6-7成时,下带鱼段煎至一面金黄后翻面煎至另外一面金黄(约6分钟左右)即可捞出备用;
; s- m* D  X9 }, c3 N4.炒锅中倒入油,下葱蒜姜翻炒出香味后,将煎好的带鱼倒入,加入白糖、花雕酒、酱油和盐继续翻炒均匀;
1 S6 L* [1 P6 t6 \9 h* W& p. W+ n: ~5.在锅中倒入适量温水,大火煮至水沸,盖上盖子焖煮一会,水分快干时,加香醋翻炒均匀即可装盘。
- }6 s0 F5 `/ Q* N六、山药炒肉丁& P  {5 @8 J- {2 }) u" q+ ~
5 V$ W2 q3 }- d1 U# c1 ?* _
原料:山药半根;胡萝卜半根;小黄瓜一根;肉丁少许;蒜末少许; 盐;糖少许;料酒少许;
# d/ J. n; S$ [/ P4 z4 \! I7 R做法:
% r% e" f) r6 u1.山药,胡萝卜,黄瓜和肉都差不多大小的丁。
+ o, p) j4 v0 Q. m2.油锅烧热,入蒜末爆香,再入肉丁,迅速翻炒至变色,加少许料酒再略翻炒即出锅(这样后面炒时就不用加水了,还去了肉的腥味)。! {% a0 j  i: F3 q& ]
3.再起油锅,先入胡萝卜丁,后入山药和黄瓜丁,翻炒片刻后加入炒好的肉丁,炒匀后加盐和糖调味后即可出锅。* v# ]$ z  \& ~2 f! K+ Z
七、土豆烧鸡( i8 |, E, w8 r) `! w# w

* }2 V* Q% I& c3 E. P% B3 {原料:鸡腿;土豆; 郫县豆瓣酱;老抽;生抽;冰糖;蚝油;盐;料酒;葱;姜;蒜;干红辣椒(不吃辣的可不放);' v6 j) h6 O/ o( ]+ _
做法:" M3 L: U$ u* \- C, `3 J8 e
1.准备材料。鸡腿洗净用清水泡去血水,鸡块加蚝油、料酒、盐腌15分钟左右;土豆去皮切滚刀块。! u8 A. V- h& B- F
2.炒锅热油,爆香葱姜蒜、干红辣椒;放入鸡块煸炒片刻至鸡块颜色发白,调入郫县豆瓣酱;翻炒片刻后再加老抽、生抽、冰糖炒匀。
9 S# E! m  ~: V$ }3.倒入没过材料的温水大火煮开后开中小火炖煮;约5分钟后加入土豆块同煮;炖至土豆软糯,汤汁浓稠,加青椒、葱调味,大火收稠汤汁即可。0 G/ G8 i- \$ @" ]1 l* p8 ]
八、番茄炖牛腩6 T; W/ ^% L: A% a' h

/ m9 A1 ^5 F) r: R' T原料:牛腩(用牛肉代替也可);番茄;土豆;洋葱;生姜;小葱;花椒粒(可不放); 盐;糖;浓缩番茄汁;料酒;
$ S7 y, e7 n2 c& _0 U; Y做法:8 b7 @& L1 i0 F; N/ g
1.准备材料。3 H  Q" O3 a1 z5 P) m8 n
2.番茄洗净备用;土豆去皮切小块状备用;洋葱洗净切条丝状备用;生姜切片小葱洗净挽葱结备用;
2 F0 J1 X3 |6 O0 s, Y' f0 S6 E% K3.牛腩洗净,有选择地将肥脂部分及粘膜部位剔除,切成2-3CM见方的块状备用;锅内坐水,放入拍碎姜片、葱结、花椒粒及料酒,将切块牛腩放入开煮;浮沫油脂溢出后捞出,用温热水冲净附着牛腩的浮沫,控水备用;2 ~; ~, [% J5 P% W$ k' F  L
4.锅烧热注少许油,下厚姜片煸至焦香,下牛腩块翻炒至肉面微微焦黄收缩,将牛腩倒入炖煮锅内,加入足量汤水,大火烧开转小火加盖焖煮约30分钟;整只番茄、洋葱丝及土豆块倒入锅中,大火煮开后转中小火继续加盖炖煮约1个钟;
( \2 }  {5 r8 j- s) }5.炖至西红柿熟软时,将柿皮轻轻撕掉,用勺将整只的西红柿捻碎。呵呵,我其实蛮“恶”趣味的,天知道,我有多喜欢看到西红柿“爆”浆的那一幕,整锅的汤色一瞬间艳丽起来了;
: r, Y- X' i7 @0 T8 f6.此时可以根据个人口味进行调味,锅内加入浓缩番茄汁(2汤勺左右)、糖(1勺半左右)、盐适量,锅内材料调味料充分搅匀后继续炖煮30分钟左右,汤色稠浓时即可起锅。# ]4 Z9 H+ g; v
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