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[教你学做菜] 8道鲜香味浓的经典美味,绝对值得一试!

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发表于 2016-8-7 20:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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一、宫保鸡丁
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原料:鸡丁;花生米;姜葱蒜; 豆瓣酱;白糖;生粉;酱油;醋;盐;花椒;) G) y2 w: M  G% P/ X5 v  E5 J
做法:9 J4 d: a% u. P1 b6 a, V
1.准备原料。  E1 \, _1 u; j; B( ]3 o
2.取嫩鸡胸肉,用刀把肉拍松,切成3毫米见方的十字花纹,再切成2厘米见方的小块,加盐、、湿淀粉拌匀。花生米事先炸好的。
5 N% c6 u2 b: k  M3 d3.炒锅上火,放底油,烧热,先放花椒,炸出香味后捞去花椒,放入鸡丁炒散,放入豆瓣酱迅速炒成棕红色,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、炒出香味,速倒入调味芡汁(把白糖、醋、酱油、肉汤、湿淀粉一同放在碗中调成芡汁)7 W2 I) o3 X* f! M& x% Z; n. |- K
4.汁沸腾时放入花生米,翻炒片刻,加些葱花就好了。
) E9 W, F% d0 b+ k8 C% n二、剁椒芋头
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+ n/ `2 _' X2 P, i2 ^/ q* ]原料:芋头400克;剁椒适量;葱花;盐;油;生抽少许;
' T( j2 I" A/ g' ~+ A' S  g& B做法:- d) u% H# S3 K* P/ V% m7 e
1.芋头去皮清洗干净、切成滚刀块;, B6 _, W5 h7 j
2.加入少许盐和生抽,盖上剁椒,淋少许油,入蒸锅大火蒸十五分钟;
5 X+ M) K" \9 v) {3.出锅后撒上葱花,吃的时候拌匀即可。0 t: J9 [! Y) v) C( A9 T" [4 G; E
三、红糖烧肉- w1 d2 v3 l6 k7 o* Q7 X

' k8 r; q8 |1 w% t原料:带皮五花肉;八角;桂皮;香叶;花椒;葱段;姜片; 红糖;料酒;盐;老抽;: I3 t- r$ X6 R, _2 c
做法:# F' N: T% X7 a" ?& B
1.将肉放清水中浸泡1小时左右,血色变浅;肉切成块,均匀的码在电饭锅里,盖盖加热;大约3分钟左右打开电饭锅,听到滋啦滋啦的声音,将肉翻一面,盖盖继续加热。3 d, B8 r5 I/ r8 L; g
2.准备好葱段、姜片,桂皮、八角、花椒、香叶放在一起包好。
8 W5 I8 k9 a7 G3 J( Q" q! `3.3分钟左右,电饭锅调到保温模式,将肉取出,把葱姜片铺在锅里,再将肉均匀的码在葱姜上,调到加热模式。
* W: s( Z$ b; t4 X) u2 G" V8 q4.待出葱姜香味后,加红糖、料酒、老抽,加入水,没过肉1指高,放入包好的料包。6 A+ f: v2 ^& H
5.电饭锅盖上盖子,但不要盖紧,留一点缝隙,继续加热。
% M0 ?, b% |3 ^( n6.大约1.5个小时左右,汤汁与肉平齐时加盐,轻轻翻拌几下,继续盖上盖子收汤即可。& m$ P  l# o- s" [. i2 M
四、杏鲍菇烩牛肉粒) Y/ {) j. O9 H. }

9 `7 M' q: ]3 I! r6 S5 z原料:鲜牛肉粒(牛里脊)1小碗;豌豆适量;杏鲍菇1个;独蒜1个;红甜椒半只;青蒜2根; 盐适量;生抽;老抽少许;头抽;蚝油;糖;胡椒粉少许;蛋清1勺;生粉;料酒适量;4 D6 N4 F. Y9 R, i/ t2 n
做法:
3 y# w: i: ?) b0 j1.牛肉粒放入大碗中,加入生抽、老抽少许、糖、胡椒粉少许、蛋清1勺、生粉、食用油充分拌匀腌制15分钟左右备用;杏鲍菇洗净后擦干水,切丁备用;红甜椒去蒂去籽切丁备用;独蒜去皮切丁备用;青蒜洗净将蒜白与蒜叶分开,分别切段备用;将豌豆在沸盐水中氽煮至断生后捞出过道凉水备用;8 y- k1 m8 v* x- }7 ?) L1 r
2.将适量生粉撒在切丁的杏鲍菇上,用手抓匀。锅烧热注油,油要多些,油烧热后将杏鲍菇放入,用半煎炸的方式将其杏鲍菇煎至表面金黄焦香,捞出控油备用;红甜椒丁也稍微煎炸一下后捞出备用;锅内留底油,热锅温油将腌制好的牛肉粒倒入,转动炒锅快速滑散,肉粒稍稍变色立即捞出控油备用;
6 B7 l- o1 ?  F( d7 C3.锅内视情况酌情再添加少许油,将蒜丁及蒜白段下锅中小火煸香,将氽煮过的豌豆控水后倒入锅中翻炒,锅内调入少许盐炒到豌豆表皮起皱焦香时,将炸过的杏鲍菇及红甜椒放入锅中,喷少许料酒翻炒几下,锅内调入糖1茶匙、头抽1小勺、蚝油1茶匙翻炒均匀;将炒过的牛肉粒回锅,大火快速翻炒,锅中材料翻炒均匀后即可起锅装盘。! D  ?: C7 y3 W
五、糖醋带鱼
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原料:带鱼400克;面粉50克左右;大葱两小段(10克左右);大蒜两瓣;生姜一块(10克左右); 白糖1汤匙(15克);香醋1汤匙(15克);盐1/2茶匙;花雕酒1汤匙(15ml);油适量;8 t; g  h, `8 @! R
做法:
9 u* \6 k; }( k1.带鱼去掉内脏,刮去身上白色的那层膜和体内的黑膜,洗净后切成6cm的小段备用,大葱和生姜切片备用;, s9 H  P1 N4 m1 X6 E, `9 ], c
2.用厨房餐巾纸吸去带鱼上多余的水分,将带鱼在面粉中打个滚,均匀的沾上一层面粉;+ B. J- s7 W1 {0 I
3.平底锅中放油,中火将油烧至6-7成时,下带鱼段煎至一面金黄后翻面煎至另外一面金黄(约6分钟左右)即可捞出备用;
2 \8 y8 D2 ~7 r2 r+ A* z) `! y4.炒锅中倒入油,下葱蒜姜翻炒出香味后,将煎好的带鱼倒入,加入白糖、花雕酒、酱油和盐继续翻炒均匀;& n% f' O& e5 L+ t5 M& {
5.在锅中倒入适量温水,大火煮至水沸,盖上盖子焖煮一会,水分快干时,加香醋翻炒均匀即可装盘。
% o1 t. H1 \3 M! S. T& \六、山药炒肉丁
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原料:山药半根;胡萝卜半根;小黄瓜一根;肉丁少许;蒜末少许; 盐;糖少许;料酒少许;
8 b0 y3 o) a7 D: J# M. \做法:, c  n* Y. r# {+ e% V" D
1.山药,胡萝卜,黄瓜和肉都差不多大小的丁。
0 [8 t; a4 ?  t  l) A3 D, G9 @' U2.油锅烧热,入蒜末爆香,再入肉丁,迅速翻炒至变色,加少许料酒再略翻炒即出锅(这样后面炒时就不用加水了,还去了肉的腥味)。
! f! J5 O, a2 N: ?6 j! V3.再起油锅,先入胡萝卜丁,后入山药和黄瓜丁,翻炒片刻后加入炒好的肉丁,炒匀后加盐和糖调味后即可出锅。: U8 z* V/ _# b3 P6 @+ n5 [) P
七、土豆烧鸡
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原料:鸡腿;土豆; 郫县豆瓣酱;老抽;生抽;冰糖;蚝油;盐;料酒;葱;姜;蒜;干红辣椒(不吃辣的可不放);
7 g; ]& k  A! W2 B9 U: q0 f做法:
2 A) `4 q3 S9 v5 t6 O8 v+ t1.准备材料。鸡腿洗净用清水泡去血水,鸡块加蚝油、料酒、盐腌15分钟左右;土豆去皮切滚刀块。: t7 O( @( h$ i, {9 q3 m# G  U$ u
2.炒锅热油,爆香葱姜蒜、干红辣椒;放入鸡块煸炒片刻至鸡块颜色发白,调入郫县豆瓣酱;翻炒片刻后再加老抽、生抽、冰糖炒匀。
8 t6 d8 _3 r- T$ d) j4 f* v+ \3.倒入没过材料的温水大火煮开后开中小火炖煮;约5分钟后加入土豆块同煮;炖至土豆软糯,汤汁浓稠,加青椒、葱调味,大火收稠汤汁即可。
- }& ^( q3 q4 G- j2 f  @八、番茄炖牛腩! f! a/ `2 S5 @/ `
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原料:牛腩(用牛肉代替也可);番茄;土豆;洋葱;生姜;小葱;花椒粒(可不放); 盐;糖;浓缩番茄汁;料酒;0 _% j- U" k# n: }& X; n
做法:
6 m  b2 h- ^! g1.准备材料。
1 b$ w, ]& n6 u4 B+ g/ H2.番茄洗净备用;土豆去皮切小块状备用;洋葱洗净切条丝状备用;生姜切片小葱洗净挽葱结备用;6 c! v* O! {' U! ?- l: y& ~
3.牛腩洗净,有选择地将肥脂部分及粘膜部位剔除,切成2-3CM见方的块状备用;锅内坐水,放入拍碎姜片、葱结、花椒粒及料酒,将切块牛腩放入开煮;浮沫油脂溢出后捞出,用温热水冲净附着牛腩的浮沫,控水备用;' W, w# B$ l* q/ w: D
4.锅烧热注少许油,下厚姜片煸至焦香,下牛腩块翻炒至肉面微微焦黄收缩,将牛腩倒入炖煮锅内,加入足量汤水,大火烧开转小火加盖焖煮约30分钟;整只番茄、洋葱丝及土豆块倒入锅中,大火煮开后转中小火继续加盖炖煮约1个钟;
5 |# {5 l1 }1 _) y. }9 u5.炖至西红柿熟软时,将柿皮轻轻撕掉,用勺将整只的西红柿捻碎。呵呵,我其实蛮“恶”趣味的,天知道,我有多喜欢看到西红柿“爆”浆的那一幕,整锅的汤色一瞬间艳丽起来了;# |4 L; }$ h1 k" R% _/ q; S2 v; h3 u
6.此时可以根据个人口味进行调味,锅内加入浓缩番茄汁(2汤勺左右)、糖(1勺半左右)、盐适量,锅内材料调味料充分搅匀后继续炖煮30分钟左右,汤色稠浓时即可起锅。
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