会穿 | 有小肚子穿什么都丑？4种搭配藏好水桶腰！||In风尚

长得不高还腰粗的时候
该怎么破？


小肚子似乎是很多宝宝的烦恼，尤其是久坐办公室缺乏运动的女性，肚子真的很容易堆积脂肪。
不过对于高个子们来说，小肚子也不是个大问题，只要选择一些没有腰身的单品，反倒能穿得休闲大方，也不用担心显矮这个问题。
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) N0 G- G/ L$ @# H 或是选择低腰款下装，用宽松的上衣挡一挡，也还能掩人耳目。

最怕的是腿短又腰粗，想着通过高腰来打造长腿，无奈分分钟暴露了小肚子。
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是的，只有小腹平平的人才可以完美的驾驭好这种收腹的高腰款~~

如果你不够高又有小肚子，那以下就是我建议穿的一些单品了~~
4件单品藏好小肚子
2 @: i' N0 U: d8 h- j: ? H型连衣短裙
不修腰线的H型裙对有小肚子的人来说是最友好的，如果身高不够勇气穿长款，可以选择短款的，H型的剪裁，不会显矮。

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A型裙
如果肚子粗腿也粗呢？那么穿长裙的话可以选择这种超高腰线的吊带裙，内搭衬衫T恤都显高，宽松的裙摆也能遮小腹。
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. K& X' e1 z# N/ U7 A) O* ] 半裙的话，也是选择比小腹再高出一些腰线的A型裙，外扩的A型裙摆，不会贴身显小肚子。

纸袋裤
通常，我们穿的合身的裤子，哪怕裤子不完全紧身，腰腹部都是比较贴合我们身材的，所以对于有小肚子的宝宝们来说，穿平常的高腰裤是很容易显肚子的，你的腹部不能太突出才能把这种裤子穿好看~~

而纸袋裤裤管和腰部都还留有很多空间，而且腰线通常高一些，所以既能藏一下腹部的肉肉，也能显高，所以还是很适合有小肚子的宝宝们。

- u/ Z0 F( e- l& i# ]* l5 Z/ c+ [& t 纸袋裤大多是阔腿的设计，选择合适的宽度，也可以很日常的。
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还可以是锥形的款式，通勤感很强。
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条纹运动裤
运动裤对身材包容这个大家都是知道的，但很多人都觉得它不够时髦不想穿它，不过现在，阔腿的条纹运动裤正流行，穿上是时髦感满满的，有小肚子的宝宝可以试下。

降温的天气里加件外套，也可以很好的藏肉。

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9个动作，甩掉小肚腩
当然啦，一直靠遮不是办法，小肚子瘦下来才是王道，明星辣妈们生完宝宝还能在几个月内恢复身材，真的是靠运动健身坚持的，想要美，可是需要付出的。
以下几个动作，每天坚持做一做，可以帮助你甩掉小肚腩哦！
动作一：每组15次，重复三组▼
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9 Y; y2 Y% ~8 p9 u+ l 动作二：每组15次，重复三组▼
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动作三：每组15次，重复三组▼

, K5 E: O9 m7 n 动作四：每组15次，重复四组▼
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动作五：每组15次，重复四组▼

( ?* j1 i* w8 _( c 动作六：每组15次，重复三组▼
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- H7 Q; U+ M! c  I; F8 c- ?" @6 ` 动作七：保持30秒，重复两组▼
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动作八：每组15次，重复四组▼

' a6 y$ {  L. Q' p: z 动作九：每组15次，重复两组▼

' }1 m1 X6 u+ U: D5 V% M/ k 最后，祝宝宝们早日变成小腰精~~
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