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这个菜是从Allrecipe里得到的启示,香醇的白葡萄酒,给虾以另一番味道和感觉,在整个烹调过程中,没有加一滴水(除水淀粉中的2TBL水),全部采用白葡萄洒,在原文的基础上加了少许色泽鲜艳的蔬菜,使整个菜的观感更进一步。0 J& R2 e, o& J: e
" ^- P: z2 I# U' R1 C+ ]* R原材料:4 E4 ~3 o1 u3 x! ]) p
冰冻水晶虾 约1/2磅
/ C1 }0 q( _! J* F' J' c* p小红菜椒 2只5 y3 A+ t- w( T; C' `- ^
小黄菜椒 2只7 b" w3 F( z! ?7 _, [. m( i
西兰花 约75克: a$ I4 M/ [' m9 C5 W
玉米芯 约50克
4 S1 h- l0 R" b/ j9 H7 Z蒜茸 适量% {7 @4 R8 \- x# p6 e
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调料:
6 {+ F. w( V8 T白葡萄酒 适量: e9 K' Z4 O- ?7 E) m
盐 适量
! h( v* a) [8 y, e) I# _2 i$ r胡椒粉 适量7 A0 L! [# B4 B! U5 {4 i1 Y: x2 W) Y
w0 [" R: |5 n5 u/ B k操作步骤:
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一、把小菜椒改刀成块,玉米芯切片,西兰花摘成小朵;
3 q! R( q6 s, l0 D' P/ v二、把虾壳去掉,如果背上有虾线的应挑掉虾线,再放白葡萄酒2大勺、盐1/2小勺、胡椒粉1/4小勺腌渍,静置15-20分钟;7 `8 v( ]* I; _' J% A
三、把锅烧热,放蒜茸,爆香;2 L4 a( w1 \0 M& f( y2 H/ I9 Q
四、倒入西兰花,快速翻炒片刻;7 V& a% J( B% Q+ ^" ?4 j
五、再倒入小菜椒和玉米芯,随即点入精盐、胡椒粉和微量糖,兜几下即盛起备用;
1 m. T* d! t% f \+ P( t0 ~% B3 f六、把锅清洗,再升中火,加少许油,倒入虾仁,炒到五至六成熟;
+ i- g9 n9 O- p2 m* L' ~七、烹入白葡萄酒约1/2杯;/ z4 u4 `$ }% m% d: @
八、随即倒入小菜椒玉米芯和西兰花,注入水淀粉,翻炒几下即可出锅码盘。 * Q9 S- b; ~2 Z. K7 x9 E, u" _
成品图: 2 w0 V9 o. T( `9 f0 J9 k9 R
小窍门:
+ M7 h, a+ t8 t/ g. G3 Y一、一般情况下,牛肉、猪肉等叫红肉的,应配以红葡萄酒,鱼虾鸡等应配以白酒,不过您非要说我用白葡萄酒做牛肉红葡萄酒做鱼,那也没关系,那是您的自由;
9 q4 R! @ J" l# K二、西兰花比其它蔬菜稍难熟些,最好预先炒一炒;7 [3 E0 y; N" y; m4 O
三、其实可以再改进一下,把小菜椒放在最后一步放入锅,菜椒颜色会再漂亮,反正菜椒可以生吃。
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谢谢参观!! 5 R, w; U/ T, @1 m! q
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