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[菜谱交流] 猪肘片炒甜豆

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发表于 2016-3-30 09:24 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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$ w+ ], ^* [* e: X$ @" D) M7 R
! @7 U' e: i4 D3 ^5 h# x( W
在超市买几块咸猪肘子,解冻后叮熟切片,用来下酒很不错,也可以用来炒菜,有嚼劲,很爽口。
. V( ^6 Z6 d. L0 n0 h5 I3 T) K$ ]7 l/ T- r. X2 I7 {; y( l- D9 a
原材料:
% ]" v( t  j# z, @咸猪肘1块
9 ~' }. R( R1 M" n8 _0 w雪豆约300克+ k6 G: `) n4 }* E
新鲜辣椒1只+ r% f. w) ?" ~, k
! B+ w, N7 N& X
调料:
( q7 s  Q$ w) y8 O9 H9 E9 i8 z& y  @盐1/2茶匙  h! l4 U4 q4 _: K  }) e9 Z! b5 R6 Y3 p
白兰地1汤匙
  Z8 Z3 {9 m- L* h! {胡椒粉1/4茶匙# g, ?2 ~; t; C
细砂糖1/8茶匙
8 A6 X$ @7 s8 _+ N7 B, |9 f* ~: j4 H+ y# ?8 A) v& k4 s
操作步骤:
$ `4 I1 X+ g& D0 x一、把猪肘子叮热,切片,锅放油约1汤匙,放猪肘片在锅里爆香,不用洗锅,锅底留油;6 s& u8 z' E; {( d
二、将辣椒切圈、蒜头切碎,把蒜头放入锅里,也把几圈辣椒放入锅(不要放全部辣椒)爆香;
2 ]1 \  c* O9 M# ~3 v7 E9 Y+ F! E三、倒入雪豆,兜几下,放入剩下的辣椒,点入精盐1/2茶匙、细砂糖1/8茶匙,撒几下胡椒粉约1/4茶匙,兜均匀;8 m. |! z. e( q2 c/ C6 i/ W7 c4 Z
四、倒入猪肘片,攒入料酒,翻炒几下可出锅。

$ h; e8 j- o% `+ X1 \) B7 W6 g% V, V
成品:

0 H# F  `5 i; q/ c0 D. e
啰嗦啰嗦:! ?6 J2 v1 U( `/ n; ]0 R
一、猪肘片爆过比较香,也可把少量油煸出来;7 y+ Y, @/ ^) f1 W3 l" n( C& g6 {
二、雪豆不要炒过火。
# ^: U' A2 l' }$ E# D" B. C- K
' I/ \+ N( l9 l; Y* f谢谢!
4 B5 n! Q/ Z4 u! A


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