她曾是演艺界最大的笑话，被逼着滚出娱乐圈，如今靠一张照片逆袭成女神：黑到极致自然 ...

活不出最拼的那个自己，

怎么击退谣言。

马甲线女王

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“我无法改变大家对我的评价，

唯一能做的，

就是改变我自己。”

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昨天晚上，

袁姗姗在自己的微博上，

晒出了自己的马甲线2.0版。

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作为一名明星，

不靠绯闻和炒作，

而是靠马甲线登上热搜，

这对袁姗姗而言已经不是第一次了。

有人黑转粉，

有人直呼她为马甲线女神，

可能大部分人已经忘了，

袁姗姗是怎么从黑历史中，

杀出一条血路来的。

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1987年出生于湖北省襄阳市，
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2009年毕业于北京电影学院，

2010年在电视剧《野鸭子》中，

饰演方婷婷而正式踏入演艺圈。

袁姗姗早期的演艺经历确实乏善可陈，

她真正要被大众熟知，

可能是她进入于正工作室以来。

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2011年，

杨幂在演《宫锁心玉》时，

袁姗姗和同学一起去探班，

她为人热情大方，

就无偿在里面客串了一个小宫女。

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自此，直率简单的袁姗姗被于正看好，

11年与于正工作室签约，

遂迎来了演艺事业的高峰，

同时也是黑历史的高峰。

2011年在在宫系列第二部，

《宫锁珠帘》中饰演女一号怜儿。

2012年在于正版《笑傲江湖》中，

饰演魔教圣姑任盈盈。

2013年，

袁姗姗在宫系列第三部《宫锁连城》中，

饰演女一号宋连城。

这几年，

她演得都是主角，

可是也是这几年，

她被黑得最惨。

发型、服饰、演技，

无一不成为大众吐槽的对象。

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还有一时传为笑谈的番茄蛋花汤。

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有人把她做成了表情包，

有人调侃她和于正的关系。

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2013年，

甚至有人在网络上发起了一个话题：

“袁姗姗滚出娱乐圈”。

可悲的是，

让某某滚出娱乐圈，

袁姗姗是第一个，

被放在主语位置的名字。

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有媒体总结了，

“袁姗姗不被观众喜欢的五大理由”，

第一条理由竟然是：

没有理由。

那几年，

当我们在消费袁姗姗，

当我们跟着网络媒体一起，

莫名其妙地加入黑袁大军的时候，

或许我们都忘了，

我们都正在做一件事，

那就是：网络暴力。

2013年，

让“袁姗姗滚出娱乐圈”的口号，

喊得甚嚣尘上，

她的确是“滚”了，

不过是以一种，

我们都想不到的方式。

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滚得身轻如燕，

可爱洒脱。

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作为一名明星，

我们想当然地就认为，

她理应承受那些流言蜚语，

理应被作为街头巷尾的谈资，

没有人在乎她到底要承受些什么，

她到底有没有在深夜痛哭。

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没有哭诉，

没有埋怨，

没有撕逼，

她始终以一种幽默乐观的态度，

面对他人的恶意。

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面对流言，

最好的方法，

就是强大自己。

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也是在2013年，

袁姗姗被骂得最厉害的时候，

脑洞清奇的她居然发起了一个活动，

叫做“爱的骂骂”。

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2013年3月3日，

她发了一条微博，

表示网友每留言一条，

她都会捐出五毛钱，

用于北京一家残疾孤儿康复机构的手术费。

短短24小时，

留言过十万。

袁姗姗捐出5万多元，

帮一名不到三岁的孤儿站了起来。

世界以痛吻我，

要我报之以歌。

别人骂你，

没有关系，

做给他们看。

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其实从2013年，

发起“爱的骂骂”以来，

四年时间，

袁姗姗就一直在，

关注残疾孤儿的问题，

默默地做出自己的贡献。

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现在还会收到孩子们的礼物。
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“我的路不比别人来的顺利，

也没奢望走得更轻盈。”
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在最难熬的日子里，

袁姗姗重拾了，

丢弃多年的小提琴和健身。

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沉寂一段时间后，

2015年4月底，

袁姗姗第一次在微博上，

晒出了她的马甲线。

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40天，

每天工作和健身加起来十几个小时，

她用一个多月，

把勋章刻在了身上。

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“运动让我心情愉快，

根本没有过多的时间停留在网上，

更顾不上网友的围观。”

是啊，

野蛮其体魄，

强健其精神。

“每天挤出一点时间锻炼身体，

当有朝一日被他人欺负的时候，

至少可以像我一样，

身轻如燕、自由翻滚。”

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袁姗姗滚出了别人的恶意，

却没有真正滚出她喜爱的表演事业。

《家有喜妇》、《芙蓉锦》，
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《天使的城》、《男保姆》，

一步步走来我们看到她的成长和进步。

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在前段时间热播的《云巅之上》中，

网友直呼她演技开挂。

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在最黑暗的日子里，

袁姗姗学会了在逆境中成长。

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没有人支持没有人鼓励，

甚至有的只是污水和谩骂，

她能做的，只是：

倔强地活下去。

昨晚她晒出了自己的马甲线2.0版，

也公布了自己的一个健身纪录片。

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放假的时候，

在别人尽情吃喝的日子里，

她会在健身房里挑战自己的身体极限。

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有时候拍戏忙，

每天只睡五个小时，

连教练都不敢让她拼命练。

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抽空也要看看，

涂满了笔记的剧本。

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她说，

“健身没有捷径，

坚持、耐力、自律，

我觉得应该算是健身的秘密武器了”。

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坚持、耐力、自律，

这或许也是她从那段黑历史中，

走出来的秘密武器了。

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以勇气和乐观面对伤痛，

即使在最黑的夜，

也要有最热的血。

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既然不能改变别人，

那就改变自己。

用行动，

让所有人闭嘴。

袁姗姗秀的不是马甲线，

而是她痛苦中的成长，

和超越痛苦的欢笑。

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无惧荆棘，

向远方去，

前方有你要的光亮。

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