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发表于 2015-12-10 04:46 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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锦绣虾粒炒饭
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材料准备" Y0 D6 U& {( x, `/ `! I
& E' L1 \, f, |2 J" B+ o. m
·        香米饭500克
·        鸡蛋2枚
·        鲜虾粒50克
·        金华火腿粒30克
·        胡萝卜粒30克
·        青豌30克
·        冬笋粒30克
·        香菇粒25克
·        葱花20克
·        盐2克
·        味精1克
·        烹调油适量

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! T% z* \0 l# H6 I! I5 s& `; T7 t技巧和心得
" K7 A8 N+ l( \- V2 z" v8 m此饭特点;色泽艳丽、粒粒清爽、味道干香、营养丰富。6 {/ P  r1 C: N" H
温馨提示;
% {- [! J0 ~7 C5 C. K/ M1、制作炒米饭所使用的白米饭,要蒸的稍微硬一些为好。炒米饭要使用凉透的白米饭才好用,最好使用保存好的隔夜饭。# \0 B# G4 K5 @0 x. U7 L
2、在炒米饭之前,要把米饭事先搅散,这样米饭下锅后,既省时还不易由于在锅中搅打米饭而把鸡蛋炒糊。在炒的时候,蛋液下锅便可倒入白米饭,手法有些类似金包银炒饭的方法。
4 R) J7 \7 {2 s8 g3 m! q3、凡是什锦炒饭,尤其荤素带有肉类和海鲜的炒饭,最好是先炒好配料再炒米饭,这样颜色好,使配料还不至于被炒老,吃起来口感也好。
) O- O# O7 u  f# c- n, n大炒勺的这款浙菜温州风味儿的“锦绣虾粒炒饭”就制作完成了。由于里面有鲜虾粒和金华火腿,吃起来粒粒干香,十分美味!供朋友们参考!
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# ^* Z0 C- n/ ]0 j# x# n开始制作9 K. C, _: F5 N  H% O
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·        
炒勺放少许油,下入火腿粒、鲜虾粒和葱花煸炒。
·        
然后倒入所有配料煸炒。
·        
把配料炒匀后用盐和味精调味,调好味出锅备用。
·        
锅中留底油倒入蛋液。
·        
放入米饭同炒。
·        
用中火把米饭和蛋液炒匀,煸炒至粒粒干爽颜色金黄为止。
·        
把米饭炒干爽后,撒入少许盐调味。
·        
撒入盐炒匀后,倒入所有炒熟的配料用大火翻炒均匀。
·        
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炒匀炒透后便可出锅码盘。

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