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[媒体看点] 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有

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发表于 2016-8-18 04:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!
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, E$ Q7 C5 E7 }, G8 S   村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
: C1 l, }3 F8 J& u* D0 [   恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
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8 e  X9 d/ j- ~4 i   里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐4 Q$ M0 c2 z- `5 i
  大长腿代表:林志玲
5 A( }9 Y. v+ P# Q3 H   标签:双商高、颜值高、人气高. d% S1 `* K* f7 C1 o; E
  
+ w3 R$ r3 i/ @4 v' g" u+ C   关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。: {( e8 B( z% ^- X8 k% V
  - F/ k6 E+ B: q- f: p# ]1 Z
  虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!( l, D  }, r9 ^" A- d, j& w% C* O6 W
  , e# H' n! ^, c* J. u( s& F. \
  身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
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  温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。
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  不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!
- t6 y$ m& h  U6 [& c0 i   + [0 i5 f$ n# \: \5 |4 W% w! h
  同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!
' @3 B; [9 _7 U   大长腿代表:何穗
- \$ S; _3 z+ a* r8 f1 G   标签:大势超模、比白人还白、仙姑. A# o! ?: N* y* R
  # d3 {3 w1 o9 J' a2 q) y
  眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。3 h8 m! {- A+ O$ G
  ! |3 A' p! ~( Z
  通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...5 p) G4 ]( N* E" Y, L* O3 J# ~' ^8 C
  # V) }; w" l8 E
  何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。
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# f2 @  ~: s, z+ w/ a: ~( m   当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
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  到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...) t7 r8 `. @( {/ g6 v
  
7 i" i$ h; m4 n, b( C1 I   何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!  k3 M. U7 e% T" \( `. h
  
+ k; @/ A* d7 a: H9 R   电影《何以笙箫默》发布会上8 E( d* i& H5 B' C
  之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!* J6 Y- {- ]. O* U
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  来,再感受一下。
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  所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?
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  美腿修炼指南
. \7 A& a: x' i: Z* H$ M   光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!4 L. I9 ?* r% T8 A: v  }6 N" S! Q
  
# ~' c9 ~) U6 ]" m/ a- x   何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。( D( {) G: \1 Z* r, I2 x
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  所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!$ `2 x" z1 L; R4 r+ t* z
  动作一:臀桥8 T2 B3 o$ ~+ P( ^
  
* I, p% j: j' ?$ A6 F   身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。' p! o- o+ _9 _
  动作二:相扑蹲
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  首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。
5 X; ?; J& R9 B# @4 [1 g, i   动作三:箭步蹲
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* ^' r. z' l& L6 }   站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
& [2 |1 @# u5 ~) l; G   保养忽视率最高的区域,文末有福利!7 P" m" o# H5 L: p: a0 c$ M( B# W9 L
  $ P# ~* R5 u' t2 l* p) l+ Z; g: [1 K
  手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。
, v: @3 X6 g8 r4 F2 p5 W. ?   一张拯救了世界的足膜
! p6 s) E2 P( y) T' C. e/ {% V7 F   上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。9 K3 G- R1 J8 ]6 U5 _
  优小美推荐:: a) }' }7 z8 w( q3 w! v, }
  
( R5 P1 [; h, T/ I8 e   丝芙兰薰衣草护脚膜 26元5 F' q  G2 u/ z3 H9 j) B) V
  深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!
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2 s# u" i9 ]1 A7 V: I' B! J1 K内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。! x; b8 `) h* T8 _

! s3 R: J9 L4 O1 x谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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