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[媒体看点] 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有

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发表于 2016-8-18 04:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!
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+ L3 _) J% d! x& X% R  r   村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
# X3 N* G5 g6 @/ l# I" [4 G5 l   恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
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9 c- ~! ~5 i% U6 B, l' I8 p   里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐! _) g4 e( y1 G9 I
  大长腿代表:林志玲7 f5 L, t) A3 t% K' I' N9 w7 S$ [
  标签:双商高、颜值高、人气高
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  关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
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% k( M8 Z8 M" S5 x9 L. ^9 H8 J   虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!
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5 A* H6 E1 A, c   身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
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  b5 Z6 v0 Z* P1 }6 w8 ]2 D$ c   温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。7 u3 s$ Q: K. J  B. U
    j' W  m. y5 i  R8 C& D
  不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!
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- G7 X8 M% I1 S% G( o1 n% @7 M   同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!" c) X3 J- J" `4 B+ g! C
  大长腿代表:何穗. H6 ^9 V( j+ H1 R
  标签:大势超模、比白人还白、仙姑+ O9 U  e5 c# W* a1 y9 P
  
9 @; I  `" {7 E9 z% x% i   眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。
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% `. D& @4 d2 b5 N9 b6 \9 P1 G   通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...
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  何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。
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  当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。) f) z- W/ m% m
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  到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...
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  何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
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  电影《何以笙箫默》发布会上
/ k) E0 A4 S" @' J3 ^+ h% m   之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!
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  来,再感受一下。
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  所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?
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8 `9 x1 p/ _6 h3 T8 D; a/ B   美腿修炼指南
0 _3 f3 A4 n+ t( H: I; y* r   光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!
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, U& v( E7 E- q# Z$ B5 |9 Z+ y   何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。
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  所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!2 h$ n7 S% U. q+ d8 d, D) l; k7 g
  动作一:臀桥" {4 u% I% }$ w
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  身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。
& g3 F+ i) _. Y7 o# x& ]   动作二:相扑蹲
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  首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。
) s- n/ W2 c: m# o- x" @9 `   动作三:箭步蹲1 ?& p: t; }" [7 U) G
  
- ]4 e: _3 g" N   站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
4 E. ]9 i5 C1 P   保养忽视率最高的区域,文末有福利!
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  手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。1 `' ]2 b. B: Y
  一张拯救了世界的足膜
2 ^  M8 c% S0 L/ v6 r5 q   上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。' k  P3 |) R) n9 i( S
  优小美推荐:6 i( A( }6 `5 U6 V% f9 M7 A! d
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  丝芙兰薰衣草护脚膜 26元6 q4 W: {6 S% T( |  J' t5 o8 H
  深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!
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, D  Y" ^# I5 X内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
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