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[媒体看点] 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有

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发表于 2016-8-18 04:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!
: E  p+ G' }$ o* V   
! Y" T3 R* Y8 z/ i: N& d& K5 |) M   村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
" ^# Y/ ^6 I% O; ~   恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?2 p, [$ w$ m3 N" d
  
2 L: Q+ s! f" I* @4 R6 I# K0 F9 i  _   里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
6 e6 K: \9 u2 T   大长腿代表:林志玲' p+ V" D* [+ }; N) J+ f
  标签:双商高、颜值高、人气高
- R: p- ^6 h( J' j- N3 J; |: Z   & R: [% _! X" [1 Y' N
  关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
" ~% {) o( v6 h8 z; w. x4 F! {8 ~   1 h% T) X- P6 P* g& `7 o
  虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!
& r: v' ~' P% A& e, ^- ~( A   ! ^* U% j- R  J  @0 d6 N; n
  身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!  _! y  d9 j. ?: ^6 u
  ' Y4 ]6 r6 {: i' G) y6 X5 Y5 e
  温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。
3 S, K8 x- |$ }! u0 b+ a9 l   
' a$ V* C3 u) ^. J8 v+ V   不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!7 S5 s5 {" H- a( D+ h, \
  
5 ^6 V7 b8 x! w6 M   同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!5 ]) J: ~! J# o: Z) _
  大长腿代表:何穗5 ?) `8 w0 l, k' L% s" h# C0 n
  标签:大势超模、比白人还白、仙姑, Q+ f$ `* i1 ]) n7 G; n
  
+ u+ @/ D& t% f, r% J0 e/ t" U   眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。* h; R$ I( q0 f4 N+ f
  
$ a5 K6 c/ ^* m. g! o   通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...
! l4 \7 T6 I3 C; P; p8 I6 e   
5 C  x5 k' I# `8 m0 f8 M   何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。
4 M& G* N) m: F- y4 C' o5 \   1 T9 F8 u. r) G7 w" J$ m
  当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。1 ?- y: i$ T& J
  / j$ D+ c( c# H4 _8 }# t
  到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...
3 u) m3 M( u% R/ Q" }% x; l1 `   
- K: b( K# m& F3 y- x' H" W# E   何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
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  电影《何以笙箫默》发布会上2 H- R8 g7 N9 A3 k8 C
  之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!
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  来,再感受一下。* G( X0 g$ }- e, p4 T
  5 |) U1 {1 _& O* b" y5 \% i  }
  所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?
1 A0 K) A7 y% e1 j3 m/ r   
  B6 Q! M2 H& z$ `   美腿修炼指南
, f" E% G& P6 H9 c1 u4 i; Y   光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!+ ]3 P5 w' @0 a) E
  1 M6 ^- M: A0 a( e& ]/ k, f
  何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。* W5 {0 }) J% m& ?: x0 c
  . h) `( \4 A+ q9 p* ~/ C$ q# f
  所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
8 j7 _2 [  s8 N$ `0 T   动作一:臀桥% A9 C0 n% e) e) I; i* [
  
) H, ]/ U/ F8 P: r! J  v   身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。9 D' x: [4 t1 p' S
  动作二:相扑蹲- k. o( U; \9 y0 t2 F
  
% ?, k/ U9 Y" t; a   首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。0 @8 [* T9 h6 R! p# @7 f( z
  动作三:箭步蹲1 |9 R+ [" k4 ?" {; m
  
7 h8 _* G& \: s7 W: D   站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
+ C1 f; P# i6 S) o6 s   保养忽视率最高的区域,文末有福利!
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  手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。# A/ a7 ^4 V1 w: e3 |$ Q! ?
  一张拯救了世界的足膜
7 a- R5 e; P- Z3 E6 d   上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。
( q0 P% v5 V, F3 u, d. f0 u   优小美推荐:5 u2 j; l  {, r2 `
  * M5 h7 I9 Z0 r: H& q
  丝芙兰薰衣草护脚膜 26元6 A. |5 X+ d8 _( Q( w' N% t/ \
  深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!4 W8 l" b  k( p  i
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