马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!6 ], V% e) @$ U4 v2 D( O. N* ~$ @! l
/ ] N" [( T3 ^) G* m7 U) N
村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
- K. B6 A2 Y" r2 w" K' L" n4 p# \ 恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
' ]- @# a( A0 d( b8 G: w! Z . M" c0 O5 Z4 L% m
里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
" ~! ^; q1 {* f$ D4 U6 j7 y0 d4 { 大长腿代表:林志玲 e% M9 Z Z. b( h
标签:双商高、颜值高、人气高
* w4 C/ ~+ i# p; \8 c* B / k* U, N6 w0 U# b! u# Z* I) E
关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
) Z% k& M3 }( F$ a
* h- n1 I- @" @0 J8 X 虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!1 D2 D$ E' e0 ]3 k3 @7 X1 N
/ _8 {- X) {# Z7 V1 } 身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
5 Y; C. x9 q5 C5 ]1 V( |/ S+ x
1 l: }% M" V8 p* o2 j$ n 温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。7 z6 [$ g" ^$ A! Z5 i
2 g+ ]. P' W6 G& n8 | c% {' P
不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!$ J$ Z6 P+ m) |) b/ e# J/ R
; D/ u" R+ K+ z2 V
同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!
) h$ ?1 g' l3 Z! }& \4 M- m9 k 大长腿代表:何穗
6 { C6 K8 B1 E' ~" R 标签:大势超模、比白人还白、仙姑
" s$ M4 u! B. V 5 `# K3 Z3 X8 x; V9 f$ l$ j0 a
眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。
7 y7 Q d% D/ g9 x
; V" s& s& s8 i$ n4 z5 j2 s: o 通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...& q$ ]6 U0 Y7 L5 Q
( t9 H& C' s5 S8 {/ l/ q
何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。, u2 L- W& |$ l J$ ~8 ~ ~
; G# L$ k' W( r 当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。 r6 C' |3 n" \1 H& E. P& C
- m# G2 F+ J1 b/ Z+ o6 ?
到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...
3 [8 @$ I! }2 z5 u/ D 9 W! x& i+ ]# f: G
何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
- o9 W0 a' E8 R9 g2 f
% J+ D# h5 w- v3 e" I; C 电影《何以笙箫默》发布会上, p% ?% m5 O, w" F4 [2 _4 Z! w
之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!0 ^+ t; V% k. F! q/ |4 k
1 z4 Q0 p. ^# I# Z5 H: l
来,再感受一下。
8 ~+ T. a; q! p1 E# Q % S1 N4 x ^9 C6 q. @
所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?
% N" L$ m5 m$ S$ B5 d: D# E & v( Q5 \+ ^; Z) Y3 Y5 j, v6 L2 {
美腿修炼指南
) n+ _6 w; e) t7 e) { 光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧! {9 @4 b( f/ @0 s3 j: X5 ]
5 R3 r6 \2 N) T; o1 B 何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。: L& Q$ U5 N0 q' t4 E& w! y- y
M/ N9 F- g8 i2 E- S8 O Z8 k
所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!0 i l7 W6 K: X0 i V
动作一:臀桥9 q8 l" \; G3 I( S, C& {0 z& j
3 [' M6 |! Q& Q/ A& M) P/ L 身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。4 ^9 {" G' D T: q5 q
动作二:相扑蹲% y0 Q1 m( [7 A; K- F9 b: n
! c T1 R; H6 r* D$ R# r0 E
首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。9 ]3 f: G& Y# P8 r5 H
动作三:箭步蹲
5 X8 _5 S- J" m4 |7 { E% S2 R0 B. W4 C+ b, T
站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。9 Z6 ?2 D E+ N
保养忽视率最高的区域,文末有福利!
g: P% K* X/ [; K7 S / q* \4 h! B7 V! l: p" O" e" [
手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。
/ }$ C8 ]1 Z9 T8 v 一张拯救了世界的足膜. A# s$ n# n$ G) z2 ~* p
上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。
6 R% l' g+ [+ @+ w* ^. E! T% R 优小美推荐:0 j; f1 o- s* c/ J
3 o$ ` d6 ^. B6 a1 e* f
丝芙兰薰衣草护脚膜 26元+ T+ a/ ^! F) |0 A; z) W1 q, _
深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!6 X. p$ ?% s7 j
: I& W" g5 A2 J8 Y q2 r% ?
$ e; I3 n* }' O* |! A* m# P" M( R' c! | d
内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
- W& W3 q# x3 C. F
( U& N8 f0 z4 Q* x, |5 Q3 u谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-27494-1-1.html 谢谢 |