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[媒体看点] 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有

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发表于 2016-8-18 04:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!9 `1 M6 [/ \5 P, h, V5 l
  
8 J- C: Y. D. c. Z3 e' d   村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”4 Z6 `; U! R* F6 j9 u
  恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?4 w6 N+ e0 ?4 X# d7 j2 V) _
  
6 X+ i9 W3 T' h# S   里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
* t, n% M- Y& I1 b! X7 i0 j7 c- Q   大长腿代表:林志玲
1 S" D# M1 ~7 Y% I   标签:双商高、颜值高、人气高* {  X9 C( |7 E. F- b
  
2 r+ }" ~1 z; i% l2 u$ e- Q  A   关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。( v8 y& m* N3 d
  
# b+ q1 h; E$ I7 M4 Y   虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!$ v8 `7 m+ t- G/ z( G
  
$ A, i5 I6 W/ I! u! o   身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
# v! ]- e& P* E! c/ n   & N; o! l9 r$ L! l, V
  温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。
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( W/ W0 j+ n1 P& N, K   不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!. m- T- {- o: y) ?/ P+ {! l
    p1 _5 H  l0 `) x9 {
  同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!
' j6 W9 ]$ j: @& w   大长腿代表:何穗# |' c4 @9 Q1 [) R
  标签:大势超模、比白人还白、仙姑
4 w3 I! Q' O! V, `   
3 {9 M6 d8 Y) i/ a) C* l   眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。
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  通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...7 F5 i- u' r3 A3 [0 Q: w# X
  
# A. F3 t3 p( I5 ?& B0 Q: O   何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。+ F$ l( J# g0 J/ Y" H
  3 T- M6 U" K4 d
  当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
  ~$ E$ d( W4 ]. S) h3 ?   ) r- @* g; l, k0 [" i8 c6 M$ m, i1 k' v
  到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...
# m* s2 K- }5 l& P0 t( D6 M   
! g. p: |" @* l! [: @( F   何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
( [+ u: h' X8 Y8 m, h4 z   9 j7 ]" e+ a& w/ ^
  电影《何以笙箫默》发布会上
: S, {) l5 E$ H" m0 m' m   之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!
& h4 t$ K/ n5 k) e0 F   ! H! b6 `8 X* s" t, D4 Y2 q9 e
  来,再感受一下。; U+ i. F4 B) v' w
  % d# M5 d' a) c' e7 x, S! \  D) w% k
  所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?
! U' y3 N/ _9 ~6 ~     w- `3 l5 h; j" s& Y% g
  美腿修炼指南/ n8 p& J9 N, g0 F* z: v
  光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!
9 F5 \* w( K1 I8 ?4 {( ^# G# W   
' v0 t* j8 u' f) e7 d: J" y   何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。9 Z, m  \) X4 r: S4 P8 w) l
  
! U2 E7 }8 M. h* i/ o9 C   所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
2 ^8 P5 E0 ]. g( M4 D0 B$ {8 K   动作一:臀桥
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1 G( u& E/ D' q4 |4 t   身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。3 p3 I! l3 |: {8 {
  动作二:相扑蹲
  l1 K( P, t% d, {1 k+ @   8 w2 _) f6 M# g" `
  首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。
9 K; r. D! H8 l/ d0 |& x9 n   动作三:箭步蹲8 Z2 ^0 {- q, F! y) a. d
  
" c3 M/ ~& T' y! S" H  y   站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
' R9 o- ]5 l* D. ^4 o7 A) X* z- m   保养忽视率最高的区域,文末有福利!
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/ _  m1 g/ ]4 j2 c   手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。
: Z) w9 {# E$ ]7 h/ g   一张拯救了世界的足膜
; c  I7 G3 Q: r- X   上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。1 Z+ e: _; U' ]7 W
  优小美推荐:, W8 e6 E7 I4 m8 ?. U7 c
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  丝芙兰薰衣草护脚膜 26元0 K  t( `- O7 n4 f9 f6 B
  深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!
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