牛肉怎么炒更鲜嫩好吃？做牛肉的必备12小窍门！

牛肉怎么炒不会柴还更鲜嫩？做牛肉的必备小窍门！牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美，受人喜爱，是餐桌上常见的肉食。但牛肉因结缔组织较多，且肉中蛋白质含水量比猪肉少，炒的时候很容易变柴，让人难以下咽。那么，牛肉怎么炒才鲜?菜谱网教你一招。
要想牛肉炒得嫩，油浸、上浆、用酒淋。按照以下三个步骤来处理，可使牛肉吃的时候感觉嫩一些。
牛肉炒得嫩的三步骤：

第一步——油浸：就是在上浆拌肉时加些油，放1～2小时。这样，油会渗入肉中，炒时，肉中的油会因膨胀将粗纤维破坏，肉就鲜嫩多了。

第二步——上浆：上浆就是在牛肉片外面包裹上一层由淀粉和鸡蛋调成的糊，可起到保存原料内水分的作用。如用250克牛肉，可依次在肉片中放入10克酒、5克盐、1克味精、1个鸡蛋、20克淀粉，搅拌至肉的表面有一层透明薄膜状的糊。还有人为了松嫩，上浆时喜欢加小苏打粉。加后要用手反复抓拌，十几分钟后再加水。
4 R" H8 ^( C1 a# B5 v" h' ], ?  u  O4 @
* H  i1 ~5 i7 {第三步——酒淋：是炒牛肉之前，将上浆的肉片上淋上些啤酒，拌匀后放30分钟。啤酒中的酶能使蛋白质分解，增加牛肉的鲜嫩度。炒牛肉时油要多、要热，火要大。牛肉炒七分熟即可，不要炒太久，以免太老。
& X6 w" Q, Y0 |1 \$ X  i更多烹饪牛肉小窍门

# R/ u, R  G- `% s6 I(1) 何谓靓牛腩?
/ j1 o( S/ U, H& S0 V牛腩以坑腩为佳，它看似肥腻，但吃时滑溜，即使煮得过久，也无粗韧的感觉。
9 a; b" P: n( [3 d
(2) 如何使牛肉更加嫩滑?
加少许蛋白能使牛肉细嫩，但醃时要先下生抽，糖，蚝油，酒鸡，蛋，然后才下其他调味料。
+ r4 x% s6 q  v0 E
$ Q' W& g  ^8 t6 ?) f2 U7 c/ @(3) 如何令牛肉饺不会松散?
可用牙签或竹签穿过牛肉饺来固定位置，避免馅料松散。
3 [& ^/ P/ \( N) W* \
(4) 如何令牛肉嫩滑?
: W8 d9 A: E/ X. M. Y若要牛肉入口嫩滑，切牛柳时要与肉纹呈反方向下刀，牛柳才不会柴。
  L( h! x+ i* a5 I/ s  G
/ ^2 H5 V9 k! G6 ?+ s(5) 怎样使汉堡牛扒更嫩滑?
做汉堡牛扒时加入方包，会使牛肉饼更松软。
! k: g9 P) c4 Z. r
$ L! R% a3 [; L8 H& d7 m9 o(6) 弄牛肉饼有何窍门?
( |  L- H" x& W" x牛肉饼如太湿，可酌量加入面包糠。牛肉饼可先制作，然后置冰箱冷藏。
7 _, X0 o5 \7 e! N& K/ N  I  D
! b0 m" B% v2 l; R0 ^(7) 为何宜选购金钱展焖菜?
1 q8 k5 R5 i; a6 K2 L4 C; z5 G0 x2 C选购牛展时，最好选较多筋的，称为金钱展，吃时肉质较软及好味。

(8) 为何要浸熟牛肉?
用慢火滚水浸熟牛肉，可令牛肉保持嫩滑。
, L$ f9 N3 W2 z2 J  t; ~
(9) 为何煲牛骨前要飞水?
4 y" W. _* p$ r; o7 _, x0 Y$ o因这样可去除牛骨内的血水，令煲后的汤水更清。

* _- M& H% s) A+ |6 o0 e3 e(10) 食用清炖牛肉汁时要注意什么?
. q2 [% a2 m0 }' h. K1 p/ y, N+ b6 Q清炖后的牛肉汁，会排出大量油分，故食用前宜撇去油分。
# q  e6 P$ |; t/ b. y& h1 Q
, p# C$ o+ `- P, P/ I(11) 炒牛柏叶有何秘诀?
避免上碟后的牛柏叶有过多水分，牛柏叶飞水后宜尽量沥乾水分，这样更能发挥薑葱的香味。

(12) 煮牛肉要用沸水
煮牛肉时，应该先将水烧开，再往锅里放牛肉。这样不仅能保存肉中的营养成分，而且味道特别香。
  b" a+ i7 [3 c' n8 r: v使用以上技巧，不仅牛肉味道会比较好，营养价值也会比较高。
牛肉助男人阳 3种吃法效果翻倍
牛肉助男人阳 3种吃法效果翻倍！牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块，这只是一种统称。若依部位来分，牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉)，是取自肋骨间的去骨条状肉，瘦肉较多，脂肪较少，筋也较少，适合红烧或炖汤。另外，在里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多，但形状不大规则的里脊边，也可以称作牛腩，是上等的红烧部位。做红烧牛肉的水量不要太多，仅和肉平行就可以了，在炖的时侯只要保持小火不开盖，几乎不会少很多水的，而且最后里面的油脂也炖出来。记得一定要用小火哦，只有小火才能让肉入味，肉又不会太烂，软中带点嚼劲。
% a, `# m/ e% {$ N9 Z
, P8 r, B; c& n' A" s+ r炖牛肉怎么做好吃
要使用热水，不要加冷水。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸外浸，保持肉味鲜美；旺火烧开后，揭开锅盖炖20分钟以去处异味，然后盖盖，改用微火小开，使汤面上浮油保持温度，起到焖的作用;烧煮过程中，盐要放得迟，水要一次加足，如果发现水少，应加开水；炖肉前一天，用芥末在肉面上抹一下，炖肉前，用冷水洗掉，这样不仅熟得快，而且肉质鲜嫩；将少许茶叶用纱布包好，放入锅内与牛肉一起炖煮，肉熟得快，味道清香；加些酒或醋(1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋)炖牛肉，也可使肉软烂；在肉锅中放几个山楂或几片萝卜，既熟得快，也可除异味。
( V2 ?' `5 @( [+ C' K3 M6 M# W; t炖牛肉一定要后放盐(出锅前30分钟)，因为先放盐会让牛肉发硬、发死。不要担心后放盐不能让牛肉很好的入味，实际上只要牛肉炖的不硬不死，只需要15分钟左右就可以入味了，切记这一点哦。

卤牛肉怎么做好吃
. G( V0 q0 z. F& o1 P$ q- x牛腱也可以算是牛腩的一种，筋肉多，油少，甚至全是瘦肉，不适合炖汤，更不适合红烧。用来做卤牛肉做适合。在卤制之前先放在开水锅中汆烫一下；卤牛肉应卤到七分烂时便熄火，锅盖不要掀开，待凉后放在冰箱中一夜，隔天拿出来切片，就可软硬适中又入味了。
4 W* J- v5 d( K
炒牛肉怎么做好吃
8 n6 Q5 X/ V. ^要顺纹切条，横纹切片；将牛肉用酱油腌过，用淀粉或蛋清拌匀；如果有时间，可在拌肉时加些油，腌1-2小时，这样，油将渗入肉中，当入油锅炒时，肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏，这样肉就鲜嫩了；炒牛肉时油要多、要热、火要大，牛肉炒七分熟即可，不要炒太久，以免太老。
% @; V3 o) N! t$ X! N9 p
: [( u0 X3 N2 f! F牛肉怎么做口感更好
0 t+ _# A# v, \' l通常说的牛肉口感是由肉中的脂肪含量、烹调方法等因素决定的。不同的烹调方法对牛肉口感有较大影响，像烤牛排的温度在60℃以下为最好；同样将牛肉加热到70℃时，烘烤的方法最好，其次是蒸煮，然后是油炸，最差的是加压烹调。因此牛肉烤牛排时最美味，其次是涮食。专家说优质牛肉只有配合合适的食用方法才能体现出真正美味。比如优质的肥牛做成酱牛肉就远远不如用牛腱子做的酱牛肉。
2 O3 p3 D8 f# ]
) O. i/ l9 z: x; v3 f0 d牛肉不同部位的最佳吃法
6 Y, L3 g( Q: a- n0 ^% V6 B; {做馅选用短脑、脖头、哈力巴等部位做馅，特点是肥瘦兼有，肉质干实，易搅打酱油，比嫩肉部位出馅率高15%。溜、炒、炸宜选用瘦肉、嫩肉，如里脊、外脊、上脑、三岔、仔盖、郎头等肉。胸肉熟后食之脆而嫩，肥而不腻；弓寇筋多肉少，熟后色泽透明、美观;肋条筋肉丛生，熟后肉质松嫩;腱子肉现色，熟后鲜嫩松软。这些部位的肉比较适合于炖、煮、扒、焖。
) z3 V6 |1 o8 t! w
1 I8 ?' H3 o4 j' r3 K+ |0 h老牛肉怎么做好吃
方法一：将生姜捣碎取汁，生姜渣留做调料用，将姜汁拌入切好的牛肉中，每500g牛肉加1汤匙姜汁，在常温下放置1小时后即可烹调，可使肉鲜嫩可口，香味浓郁。
方法二：如果先在老牛肉上涂一层干芥末，次日再用冷水冲洗干净，即可烹调，这样处理后的老牛肉肉质细嫩容易熟烂。
方法三：烧煮牛肉时，放进一点冰糖，可使牛肉很快酥烂。
' l1 q. n3 C2 Z# S( K% ]8 h关注“教你学做饭”微信号：mscp11（←长按复制），每天与您分享精彩内容


. N1 L) F, Q5 W4 u" r# i  l
2 t' I6 y  P1 d6 B4 w内容采编自网络， 不代表“北美生活网”观点， 除新闻外如有著作权争议， 请联系本站编辑，将立即处理。
7 d7 P& ^% A: ~1 v( U
谢谢欣赏，开放注册，欢迎加入北美生活网。

转载请保留当前帖子的链接：https://www.beimeilife.com/thread-24924-1-1.html 谢谢