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9道浓香四溢家常菜,色香味俱全!周末快到了,有时间宅在家就搞美食吧,犒劳一下自己的胃!! y" ?9 b( g' v3 I. }4 T
一、【蒜香鸡翅】2 {# X( R! A3 z5 ~( f+ Q P
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用料:鸡翅;蒜;黑胡椒;香叶碎;姜; 料酒;生抽;老抽;盐;蜂蜜;
4 r% e( w8 R9 a5 e/ v) s做法:
8 ^: B! E" o* S4 y' d1.鸡翅洗净充分沥干水份,两面用刀划开。加姜片,料酒,生抽,老抽,盐,黑胡椒,蜂蜜,香叶碎拌匀腌制半天。(香叶碎超市买的研磨的那种,没有可以不加)
7 A. _. F# w9 W2.蒜切末备用。腌好的鸡翅用厨房纸吸干水份。(一定要充分吸干,不然煎的时候会油花四溅,还有可能烫到自己。)不粘锅加油烧热转最小火,下入鸡翅。(一定要最小火,这样才能把鸡翅煎透,而且表面不会焦)0 L0 R, d0 y; s( E" K
3.煎的时候,经常翻面,煎到两面微焦,筷子能轻易穿过鸡翅。撒入蒜末,并不断翻动鸡翅,把蒜末的香味煎出来即可。# p2 p1 V- m- `8 x' |/ D
二、【糖醋藕丸】
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用料:莲藕半个;虾仁(海米)5个;肉馅80克;面粉3勺;鸡蛋1个;小葱2根;生姜; 盐;料酒;香油;食用油200克(实耗约30克);
, B+ R9 i! M- D& v做法:+ b' W% j k" R# t) z; l' W; z
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肉馅用料酒腌上,小葱和生姜冲洗后,弄成葱碎和姜丝,海米洗净用温水泡上10分钟;
. k* A3 G! u! Q4 s3 |# N2.将莲藕洗净,刮去外皮,除节切半,用刀粗切成厚片,再用刀背拍松剁碎;6 p. A9 `5 M9 P0 @8 z2 a
3.将泡好的海米和腌过的肉馅分别加入藕茸中,加上点去腥调味的葱碎和姜丝,剁成细腻的馅料;4 |: [8 l" e0 Y! k3 P
4.将馅料放入调理盆,加入面粉和1个鸡蛋,撒上适量的盐,滴上香油,混合拌匀;锅中放入食用油,油热6成后将馅料攥成个头相当的小丸子,放入油锅中炸成金黄色,捞出沥油;* E, R; j; j: ]! u; c% U
5.炸好的藕丸,继续下面的步骤前,先将糖醋汁调好。糖醋汁:食用油(底油),葱碎,姜丝,蒜片;酱油1勺,香醋2勺,白糖30克,热水,水淀粉;
# Y4 B1 u+ i7 W+ _6.锅中留底油,放入葱碎、姜丝和蒜片,爆香后酱油、香醋和白糖,熬上片刻后冲入热水,放入藕丸,小火烧上约5分钟;
# W% N) l3 h1 F8 V7.大火收汤汁,最后淋入水淀粉勾芡,混合均匀,即可食用了。) n) `+ p) Z/ Q, U* v
三、【辣炒千页豆腐】0 [- c" Y9 J6 j, u
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7 X* }* r+ I8 N& |% {4 j用料:千页豆腐1盒;青椒2个;红椒1个;干辣椒3个;花椒十几粒;蒜4瓣;香菜1根; 酱油1勺;盐半茶匙;鸡精少许;白胡椒少许;红油适量;1 W; o6 y/ Y9 \, O9 o$ O S' |
做法:3 A7 d- @9 L- x4 Y
1.千页豆腐切片,辣椒切圈。先把蒜片炒香。倒入干辣椒和千页豆腐。
, H3 R; Z% Q+ ]* a2.翻炒均匀后加入酱油。翻炒均匀。倒入青红椒和香菜,加入盐半茶匙,鸡精少许,白胡椒少许,红油适量调味。5 r }; R" d2 p
四、【香酥炸猪排】4 r' b+ H1 R/ N4 K* P M; B+ G
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用料:猪排3片;盐少许;胡椒粉适量;鸡蛋1个;干淀粉适量;面包屑适量; 辣酱油;番茄酱;蒜蓉辣酱;
' \3 @, }' y0 X, Z1 ` L* S% S做法:
' K9 e0 C8 g4 E" H5 x* l( [( m1.将猪排用肉锤或刀背细细敲打,至肉片变得极薄;(如果不是精修的猪排,洗净切片后,吸干水分再敲打)敲打过程中,两面均匀撒上适量盐和胡椒粉,继续敲打至盐和胡椒粉被肉片吸收;鸡蛋一个打散;备好干淀粉和面包屑;(最好使用平盘,容易操作)敲打入味儿的猪排先均匀粘裹上一层干淀粉,并抖掉多余的淀粉;3 y2 W: S( N" u$ S% f0 z/ n9 ]
2.再均匀裹上一层鸡蛋液,并滴落多余的蛋液;最后放入面包屑中,均匀粘裹上一层面包屑,并轻轻按压,让面包屑粘裹地更结实;中火烧热炒锅,倒入食用油,再加热一会儿至油温大约5、6成热时,下入猪排,慢慢炸至两面发黄时转大火,炸至两面金黄,出锅;用厨房纸吸吸多余的油脂,即可切件装盘。
6 W( v) }" d. ^& q# `) P! B五、【松仁里脊】
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用料:里脊肉;黄瓜;松仁; 生抽;淀粉;盐;花雕酒;芝麻油;
* q6 C& o( [/ w: Y: W* x做法:; P+ G C& `. c4 Q) d( Y9 o
1.肉切丁,加入酱油膏、盐(一点点)、淀粉、花雕酒抓匀,腌制一会儿。
5 J% \8 I! L* J' C' ^3 s: p黄瓜切丁。
) i O$ n8 X& l松子仁在无油的锅内炒熟(或用微波炉加热至熟)。
' l- o7 D/ i0 h6 s: Z2.锅内热油,加入里脊肉滑炒至变色。. V5 I, _7 E# @5 Y- |) B1 ~% g
3.加入黄瓜丁和松子仁,翻炒片刻。
' I2 p' J: ]* e; e" ~- p4.加入适量盐,翻炒均匀。
7 w1 D0 T8 x' h2 _8 k5.关火后淋入适量芝麻油,拌匀即可。2 I% Y$ k7 B; {* Z& k/ V
六、【炝炒紫甘蓝】 M! p0 h e6 |9 j4 a( c# c% S+ k
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5 p( }7 J0 V6 w+ ]2 x用料:紫甘蓝500克;花椒5克(可不放);干辣椒2-3只;姜片3片;蒜2瓣(切片);醋1匙;糖1/2匙;盐适量;鸡精少量;油;( [5 ]0 {; k3 v8 C6 p) H* p. N% u
做法:
! s# N8 G0 C7 O* J) d' Z1.将紫甘蓝撕成大片,洗净沥干(洗的时候用清水浸泡20分钟以上可减少残留的农药)。
& N3 a0 C% ]! u2.干辣椒剪成段,去籽。如果怕辣的话可不剪成段;. E3 L+ d; w0 d+ @" v
3.锅烧热下油,可比平时炒菜时多放些油;
' R1 X: l9 B. i: U; J- j9 r4.油烧至7成热时(有烟起),放入花椒、干辣椒爆香;
3 L2 Q& A) s$ V$ e1 l5 ~5.下姜片、蒜片爆香;
8 E3 a; k( t5 ^7 K& [9 w6.下紫甘蓝翻炒至断生,下糖、醋、盐、鸡精调味起锅。
& ^& G9 l" T% L9 ~$ D七、【果酱炒双丁】9 M9 [) |, I- C- E' A- ]# l
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用料:里脊肉;梨;芒果雪梨酱; 姜;蒜;料酒;盐;! M, y0 g a7 |" E- E6 d& I9 p% \
做法:& z9 j, ?0 d' W# x/ a
1.里脊肉去筋膜洗净沥干切小丁,加料酒和盐抓匀腌制15分钟以上。& X' R# F7 Q& K
2.梨去皮切小丁。姜切片,蒜去皮拍散。
v& s+ ~6 ^% i2 Q( \9 \& d3 @0 }+ _3.油锅入姜片和蒜爆香,倒入腌好的肉丁炒至变色盛出备用。(里面的姜和蒜取出。)) D- y9 S8 s% G5 s
4.另起油锅,倒入几勺果酱烧至冒泡,调入适量盐。(油不要太多,不粘锅子就行,我的果酱比较稀,如果是比较稠的果酱,可以稍微兑点水)8 c$ j6 g* P+ m/ r U& i0 p
5.倒入肉丁和梨丁大火翻炒均匀即可。. E2 ~! J+ L4 w. T
八、【番茄土豆炖牛肉】' J7 T" m0 n8 a% w4 o6 {
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& k* ` d. Y% h$ p0 V" ^用料:牛肉2斤;土豆1个;番茄4个;葱适量;姜适量;花椒;八角;香叶适量;盐适量;料酒1勺;/ S: V$ _+ Q/ [* K
做法:+ A6 f) X5 @; i7 A+ {, X) i: D
1.葱切段姜切片,准备好香料。取两个番茄去皮后打成泥。将牛肉洗净切块。锅内放凉水,加入一勺料酒,牛肉凉水入锅煮至水开肉变色后撇去浮沫捞出。锅内放少量油,倒入香料爆香后放入葱姜。将焯水后的牛肉倒入锅中翻炒约1分钟。* }5 _- a+ s6 M
2.将牛肉倒入电压力锅,加入适量清水,加入打碎的番茄泥炖30分钟。炖牛肉时,切好土豆。(土豆在牛肉块炖好时切比较好,防止变色)牛肉炖30分钟后排气加入土豆。! _7 ]/ |& ]! k( `- L6 q
3.加入适量的盐调味后继续炖10分钟。番茄切成和牛肉差不多大小的块备用。牛肉土豆炖好后放入番茄,大火炖5分钟左右番茄煮熟即可。- T% Y1 A/ D2 X7 @9 n6 @
九、【酸辣藕丁】
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; ^, k$ _3 h+ Y+ m$ _ q3 a3 J! h用料:莲藕半节;猪肉150g;淀粉; 老抽;生抽;黑胡椒粉;醋;盐; x3 F8 j% ^9 {' r. ^3 m) f! v
做法:
\& G9 v& I- M' u7 @" p1.猪肉切小丁,加老抽生抽,黑胡椒粉,醋,淀粉少许腌制20分钟。
. Q$ k. o/ W5 I7 w, S2.藕去皮,切0.5cm左右的小丁,入清水浸泡。- n$ Z/ v4 A& @* `, g+ ]
3.锅里热油,加干辣椒,姜片,葱花炝锅,加入肉丁转小火翻炒至变色。. p( l* e1 b3 E* O8 G. S3 V
4.倒入控干水的藕丁,继续翻炒5分钟。中间加醋。! t/ K+ P( J$ X N
5.出锅前加少许盐即可。
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