点标签看更多好帖
开启左侧

[菜谱交流] 三鲜馄饨

[复制链接] 0
回复
1877
查看
打印 上一主题 下一主题
楼主
跳转到指定楼层
发表于 2016-7-11 22:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
厨盲男女必备时尚美食手册
* r9 u4 K5 `8 t. v——欢迎来到贺师傅的美食世界
/ k( z; I- }# X- x贺师傅营养小提示1 L: E- R  n2 N2 V$ v
鱼、虾和猪肉中含有丰富的蛋白质,可补充人体所需营养;虾性温、味甘,有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
9 K$ z1 J  l. w材料:# |, l+ \$ w0 b$ {4 t# ^
葱1段、香菜1根、鸡蛋1个、虾仁10个、猪肉馅半碗、馄饨皮30个, N% L# C& H  s. F
调料:. K7 h+ s9 ~) `* `2 b& o8 h
生抽1大勺、料酒1大勺、白胡椒粉1小勺、盐1小勺、淀粉1大勺、鸡汤1碗、香油1小勺; i0 H5 N+ J/ B+ r
做法:
/ i# l5 e. P+ ~# a  T* b' a5 m$ ~* n- j% b0 E* p" L
2 X+ F+ `# }8 ~( N. \, V
1. 葱洗净, 切葱花; 香菜洗净,切段;鸡蛋去壳,分离蛋黄和蛋清,备用。, I: e9 D6 A% Q3 \8 X# O5 b' _

- g) k3 V' R0 m  p5 l
" c, m& ~. |5 A6 ?5 i, ~
9 D8 z, f+ _" Y2 ?; Y2. 虾仁洗净,挑去虾线,剁成茸,与猪肉馅混合,剁细,备用。
  R) q7 r: H* s; H9 K0 N- z+ b
& Y5 E' V8 {  ~" R9 r+ G' O. R/ l4 J" ]% ]& L* ?! a0 H& `- r
3. 肉馅中加入生抽、料酒、白胡椒粉、盐、蛋清、淀粉,顺同一方向搅拌至上劲,制成馅料。
' ^) X, _# a$ X' m% I7 K3 t7 l4 k) ^5 j
, @; M5 E  O, _( E% i/ S: H! n

' E4 F- \- h3 P- u* }4. 取馄饨皮,包入馅料,沿对角线对折,捏紧边缘,取两个角翻转捏紧, 再用水粘合,依此法包出所有馄饨。- x# |9 U( [. K' f+ i# T# a

+ g* }$ s6 k  c( ^$ w5. 锅中倒入开水,放入包好的馄饨,大火煮至浮起,再倒入蛋黄,搅拌成蛋花,即可捞出,盛入碗中。
# l$ p- g; g9 P' ^" ?& D  g  q( Y6 S: N1 E( }2 u6 A2 H2 J& O# C
6. 倒入加热的鸡汤, 撒上葱花、香菜段,淋入香油,即可食用。
+ |& b8 S8 r- q3 f2 t5 n* q贺师傅小诀窍:
- j) M  a9 D3 Q7 X7 M" @2 r% F三鲜馄饨怎么做更新鲜可口?+ {7 W4 {1 `1 x2 F; R6 D% v7 B8 R. z
虾肉挑去虾线,可去腥,且剁虾肉时,不用剁得太细,以保持鲜味;肉馅需顺同一方向搅拌,这样才不会破坏其营养;煮馄饨时,大火煮开后,可点两次水。7 a6 X: Q' z) k1 Q3 C4 I
大勺小勺精准调:
; G% A4 ?& C' [9 b% w3 @8 E" g2 b9 s; W4 d
) `6 K1 `! w$ ~' N- `
% a' \1 j' X- }
3 R, o8 x- c: q0 b8 i1 ~' ?
& D' t, ~" m3 E1 o0 x( a& P
内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。; _' f% y+ M- G" t$ G) G4 R$ b

2 L3 h0 w) e0 X- ]+ \& g谢谢欣赏, 北美生活网。

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-19716-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表