开启左侧

[热菜] 鱼香肉丝-2

[复制链接] 0
回复
1694
查看
打印 上一主题 下一主题 进入图展中心图片模式
楼主
跳转到指定楼层
发表于 2015-12-11 19:11 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
[url=]- s! V# L' G; K7 N6 g

' c" j" C1 R1 H, Z! c5 Y ! C# e$ ^. h. k- i( K+ h
[/url]

: S1 h6 `5 P0 y
主料

% d9 i- P  `1 [$ V( p
  • 里脊肉 (适量); s; O9 F5 m7 k; H# T7 M8 R4 F

. w  |; m0 M! @& V! u1 I( p0 r
2 J/ n; P4 P) M1 \% U
辅料

8 o8 {0 v% Q( J/ E3 U
  • (适量)
  • 青椒 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 木耳 (适量)
  • 葱姜蒜 (适量)
  • 淀粉 (适量)
    7 K; Y" P3 |/ k# M
# ?2 ?* X* L( ~- w
: d& Z& j4 g3 R) l
厨具
# g( ^+ H, }1 f9 p+ s* W2 @# {1 i( |
炒锅/ h$ W4 W5 n7 H& x+ g2 R. V

2 G- Z9 {) j$ @6 d  t" ^+ e( {$ Y; h
分类

/ @! c& @9 h& Q$ z常见菜式 热菜 鱼香 廿分钟 普通难度
% P7 S8 }( [- a" k' t4 K

8 \( @3 @' ?# d1 ^
3 t+ b# W. Q* t+ c! Y4 t5 A
' o2 O% p) O: o5 i. k
  • ; u$ u2 A. }* q* f

    + s% o" x1 I/ n2 h, {准备材料

  • ' ^& ]4 G8 m$ D- N$ w
    4 u4 g& v. `+ Q- s/ Y# d. `$ d里脊肉切粗丝,加入适量盐、料酒和水淀粉腌制,倒少许油搅拌均匀,木耳、笋、青椒、胡萝卜切丝,葱姜蒜切末备用

  • 8 S  v  K, J5 i, \* ]9 A
    ( `2 i! t8 f3 ?7 l- ?) Q准备两勺郫县豆瓣,用刀切切碎,将少许盐、适量生抽、糖、醋和淀粉加适量水调成酸甜口味的酱汁备用

  • 8 |0 \' P% E) D5 `1 w2 t$ j ; l* l1 e$ v7 I* C. C
    热锅冷油,放入将浆好的肉丝放入,翻炒至变色
  • 6 Q" \9 [6 l# r: @1 Y$ S0 a
    ( Y7 {3 Y& M4 d* t! ^7 T
    倒入切碎的郫县豆瓣,小火炒至析出红油

  • / M6 V+ l0 e6 ^& K/ V & [, J( m0 b- c7 n/ C
    放入葱姜蒜末中火炒至有香味
  • * n& ^3 c, f3 ]2 D0 y; ^
    0 m" U6 ~6 ~% x  [
    放入蔬菜配料翻炒均匀

  • . l- {- r! a2 w, c2 } , g' p( M5 T  ?! g1 {' b1 C7 W) R
    加入调好的酱汁
  • + i8 p" H+ N9 u0 `3 `9 D  u5 ~; z

      P6 k: y' f$ M7 m9 ?' d将汤汁烧开,收至浓稠,淋少许香油即可
    3 q7 v' t( T0 V" ]7 \; R% C

0 |9 p0 Z, M: A" J) C7 _
小窍门:
1、肉丝下锅别急着翻炒,稍等一会,底下熟了再用铲子推炒自然不会粘锅。8 I, U& n9 P" H! R+ i" C
2、郫县豆瓣咸,所以注意盐的用量,酱汁的调味根据自家的口味来定。: M) u* r, Z7 k0 a
3、汤汁不要收得过干,因为拌饭很美味!

# K6 e3 T# J( o# w0 q0 y

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-3531-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表