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5 m4 f6 V4 O6 m; ~5 k! N书上网上很多烘焙的方子,都喜欢用蔓越莓做点缀,本人采用他们的方子时一般都改用葡萄干。偶然去超市见到有新鲜的蔓越莓,买了盒尝尝,淡而无味且微酸涩,于是就把它们莓分开两半,采用了两种办法做,一种是直接去核后用烘干机烘干,入瓶放冰箱,到使用时再放蜂蜜和郎姆酒泡,另一种办法是用细砂糖腌,到做点心时就可以直接用,省浸泡的时间。# W3 A ~( W1 x9 w( |# b- S
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蔓越莓对健康十分有好处:一、可预防妇女常见的秘尿感染问题;二、降低胃溃疡和胃癌的发生率;三、减少心血管老化病变;四、抗老化、预防老年痴呆;五、养颜美容,维持肌肤年轻健康。(摘自百度)如要详细了解,请看:, z, f1 q* v6 R' {, d
http://baike.baidu.com/link?url=Ymi2ErL5_CrJ5SlnKJhQZrzgXAwNlISht-Wie3DmhZzNJyt5J-YUK_e35pMe7N14%5C%22+style=%5C%22color:+rgb%2893,+93,+93%29;+text-decoration:+none;+font-family:+%E5%AE%8B%E4%BD%93;+font-size:+14.8px;+line-height:+22.2px;+background-color:+rgb%28255,+254,+249%29;
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原材料:8 o, Q& V+ h! ~; l: `
蔓越莓 Cranberries 1磅
+ c- V( N; L) l# c7 x1 K3 i细砂糖 适量
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6 V1 d' M! y! c' @1 N* `# M操作步骤: 砂糖腌渍:5 t" T* \8 H" |$ E6 A
一、将蔓越莓洗净,用小刀挖去内核,风干;
/ t5 [; O) c9 k6 g1 x& k二、将一个干净的玻璃瓶,先放一层砂糖在底部,再放一层蔓越莓,然后再放一层糖,再放一层蔓越莓,如果反复,装80-90%满,把盖子拧紧;
: L' h# f- v, F" w9 B# Q* }三、一段时间后,糖渐渐融化,蔓越莓里的水分也逐渐渗出来,而蔓越莓本身也吸收了糖份变甜,会慢慢浮起来,融了的糖浆在中间一层,下面一层是多余出来的;
4 A) O5 z: A2 y* B# x3 k% V四、捞起蔓越莓,将红色的糖浆慢慢倒入另一个瓶内,放弃瓶底的糖,此时,蔓越莓糖浆就做成了,糖浆可以用来做饼干、蛋糕等,红红的糖浆,给点心增添色彩;
6 g# {+ [: q1 l五、将捞起后的蔓越莓放入网筛,网筛下放只碗,让糖浆慢慢漏下去,蔓越莓就没那么湿了,稍风干,入瓶放冰箱,在做点心时稍切碎就可直接搓到面团里面。 `' H2 j6 \" K+ l; \0 d
成品图: 2 g0 Y7 {7 ?5 x
小提示: 一、材料要新鲜; 二、做出来的糖浆和腌渍后的蔓越莓都可以用来做点心和当Jam一样涂在点心上; 三、自己做的食品放心健康,没有不良成分。
8 s |8 `$ _" U7 m+ B" s5 R谢谢!!
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