马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
: a( b7 t" M5 u) u0 ?今天还是做菠菜,菠菜煎蛋,有做之前曾经想过,在和蛋液混合前要不要焯水,后来一想,这是菠菜嫩叶,一经焯水,叶子一定会发水,也没有一点嚼感了,所以,就把菠菜叶洗干净后用毛贼巾或餐厨房纸揩干水,再和蛋液混合起来,看来效果不错。
, N. ?2 B& B% L4 A! `0 _/ Z" o# }0 J( b
原材料:6 @$ O8 H/ f7 ~7 Z. o, K5 b7 p p
鸡蛋2只( B* \ S5 {4 L$ w7 B& E
菠菜叶1饭碗6 k; o0 `; x8 t& S) X
. Y+ F% }. t% v6 w/ }8 E调料:- v/ s( E' p2 w8 {' N1 o
盐1茶匙
6 ~, ^" L$ A( `, t- L" S3 W: K0 n/ }胡椒粉1/2茶匙5 H. w; z7 M$ A2 p! d& @, x
白兰地1汤匙* p6 [# I4 g6 K. U: _6 d+ v4 `
菜油1汤匙9 P/ V9 Q3 T1 m/ v
i+ d/ e" `4 T& N. \9 s+ ^8 d
) P9 h* n& |' k/ o/ l7 r* S$ l9 m1 ]8 y操作步骤:
) `) @: P( J# [. Q+ @一、把菠菜叶洗净,用厨房纸或毛巾擦干水;
/ I: ]! U: r! `$ v二、然后切成段,不用切太碎;
$ d0 F2 Y, I# R$ p三、把蛋2只打散打均匀,放盐1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、白兰地1汤匙、菜油1汤匙,再打均匀;) Q+ F4 |5 j, H( p6 @0 X" z
四、把菜倒入蛋液的碗里,稍搅拌;
8 T$ @ Z1 f: w! j) Q! {五、平底不粘锅放油润润锅,中火,烧热后倒入蛋液和菠菜,将菠菜铺平一下;
* _/ {% Z$ [5 a; F2 z六、等到蛋液凝固成饼,将饼翻转;* D/ ^! T, O& ?
七、将两边煎金黄色,但不要太焦,可分割成块,这样食用起来比较方便或美观。
' |3 Y1 T% D' T3 }0 s8 @$ K成品图: ; @: s6 [! v. V8 c- ^
经验分享:
. i$ o- c: r3 q$ ?一、在蛋液里加少许料酒或白兰地,给菜增香;$ A' _: M) Y9 S' y3 s7 o I
二、在蛋液里加适量油,可使蛋煎过后比较滑些软些。
5 z$ g8 f. K0 M6 B/ g' c% `6 v/ l. ?: K4 Z Z4 v$ h( h
谢谢!!
, K% n. P, S+ N9 T; j$ p' }
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-7424-1-1.html 谢谢 |