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[教你学做菜] 美院美食|饕香诱惑·

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发表于 2017-1-14 04:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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欢迎观临森林小屋~
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   热气腾腾的饭菜里,溢满幸福的味道,哪怕简单到一份番茄炒蛋,吃到口中那幸福度也会蹭蹭爆表吧。 童鞋们,寒假在家,掌控家里的油盐酱醋,锅碗瓢盆,为辛劳的父母做上一顿饭,一家人围在一起吃饭聊天,这些都是最美的时光。0 ]- k6 O5 q; e) M* a0 L8 D% i
小编我呢就为大家整理一些菜谱) s3 k' Q. g% T/ f$ O$ s5 ?
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      早餐:鸡蛋羹# G; H% V1 _  U3 F. ~- ^
   1.鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散; |* B. `) o3 L" W/ V
2.加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉' H/ g* R5 T9 F, n. H# U# e
3.再次充分打散、打匀
* i( A$ }4 {; H6 v$ o0 ]+ f4.把蛋液过筛,滤去浮沫
  J1 t; N7 F: o3 p5.倒入烤碗中,加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔)( }& A/ [! P8 J# L; [0 D* q
6.冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽、醋和少量的香油即可食用
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* L3 @5 a5 e  v$ X! \3 R- I; e# V         注:滑溜溜的鸡蛋羹,打匀蛋液很重要,如果不打均匀,蛋羹颜色黄白相间,卖相就不好了。
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, B6 c2 z1 @0 K! @      午餐:可乐鸡翅
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/ M  A$ O* w4 n; h6 I4 N  北    西 东    南     1.先将鸡翅放入开水中煮一下,然后拿出,用流动清水洗净.用牙签在鸡翅表面戳出一些小洞,在反面用刀划出几个口,方便煮的时候入味.
# d4 c% b% S. _2.在锅中放入少许油,葱姜爆锅,待烧至四五分熟后放入鸡翅,煎至两面焦黄。要一直翻动鸡翅不要让鸡翅粘锅.
& D/ W, x3 r( L) s9 |; I( [- x& d3.倒入可乐直至漫过鸡翅即可,放入姜片及葱段,少量酱油,为了上色可放入一点老抽,大火煮至沸腾.转中小火熬制.5 G2 d( h: K& N/ `8 x/ C" F; Y
4.小火慢慢熬至汤汁渐渐浓稠,期间可尝一下汤汁根据个人口味可放入适当时盐,在收汤的时候为了色泽更加有光泽可加入少量的冰糖.
; ~+ \/ c7 B; I3 \8 D6 s5.待装盘后在鸡翅上撒上一些葱花或白芝麻,根据个人口味而定
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" R$ U- C1 i8 _& C$ A( E     晚餐:番茄鸡蛋汤
' W8 J+ n# T. I4 E  s& ~         1.将西红柿去皮,去皮方法:沸水中煮一下或火上烤一下都很容易去掉,切成丁;2.炒锅放少许植物油烧热,放入西红柿丁和葱白部分,将西红柿炒软,炒出汁
0 G3 W: k: G1 l3.然后放入2碗清水烧开9 i, H% v4 q  ~6 _3 p  s
4.等待烧开的时候,将100克面粉放入一个大碗中,然后放入大约40~50克清水搅匀,然后放入蛋清搅匀成几乎不流动的面糊5 x8 f% \# `: {6 F. `
5.蛋黄打入另一个容器中备用,如果掌握不好,面糊稀了可以再往里面慢慢的加入干面粉& d& E7 e7 q- C- U8 I) ^: f
6.锅里的汤烧开后,将面糊倒入锅中
5 r+ u* b  V7 J/ D0 A7.疙瘩都滴落到汤里后,放入盐和胡椒粉调味,烧开1 M* Q  L2 ~, z! Q. f  F8 b7 j9 e
8.然后将蛋黄放入几滴清水搅匀,边搅拌着边转着圈淋到滚开的锅里,蛋液就成了细小的颗粒
- x5 @8 X" ]; ~+ A7 k/ N6 ^5 ?6 d8 O9. 然后放入葱叶部分的葱花和香菜末拌匀关火,放入一点香油搅匀就可以了。% i& b7 e* ~5 ?, @. x1 T
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                                      看完后,你们心动了没,心动了就行动吧。为家人奉上满满的,热腾腾的幸福!!!+ x0 U; s& S! d+ |
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