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【蜜汁鸡翅 】' r, }& S: `( r. F& a# }
( Q w3 r3 |) {0 s3 x8 `! t用料- W1 q, F3 e. \" I
鸡翅 12只, 蒜 两瓣 ,姜 三片 ,料酒 少许 ,酱油 少许 ,蜂蜜 2-3勺2 b. X7 M8 F7 n5 O- G* L% Q
做法5 v" s" S+ S/ q6 H. Y. F& C
1,将鸡翅斜割几刀,背面用牙签扎几下,提前腌制更加入味' |: n( x* B+ W7 p
2,加入料酒和酱油,放几片姜与蒜片腌制鸡翅三个小时
/ z& Y) N. J6 ]% h- N0 X" Z8 k- y2 l3,小火,放入少量油,将鸡翅煎至两面金黄
9 a* p7 `1 l9 V. n- B$ ]* d% P4,将之前腌制的料倒入,加水没过鸡翅,中火十五分钟,加入少量蜂蜜水,大火将汤汁收干,摆盘ok
, B3 v% P, E4 E9 y# d- v5,大功告成
3 J* E4 F& y- N9 q M( k! G" Y小贴士
9 h- ^# |" s4 I9 \; R1、料酒与酱油 1:2,蜂蜜两勺,按着口味进行添减。- ?( h E2 ^7 D R1 d8 `. z
2、一般情况下是不需要放盐,如果喜欢口味重一些,可放少许盐,一定要少。
* ?; B' H2 [( y" `3 G3、蜂蜜要用温开水融开。
" z& r5 L6 [+ s2 m) i4、关于上色,一般腌料倒入,收汁过程中就会慢慢上色,大火到最后彻底收干之后,颜色就会很漂亮了。4 U. h( E: o, [( [. E$ c5 ~
5、很多人反应收汁收不干,其实只是时间与耐心问题,刚开始用小火微煎,再用中火是为了煮熟以及入味,最后等到汁渐渐浓稠之后,再用大火收干,是为了上色,多一些等待与耐心,美食其实很简单
5 H7 O; C4 {# _【干锅手撕包菜】
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用料
# _ @. Y# J$ {( |+ R. I包菜(牛心菜) 1颗 ,五花肉 半小碗, 干辣椒 适量 ,蒜 适量, 盐 适量 ,鸡精 适量 ,生抽 适量, 食用油 适量
+ Z5 {4 I& N' v, C% J做法8 l4 l- T$ B! S7 m
1.牛心菜很适合做手撕包菜,新手不防从包菜的选购开始。做出来肯定好哦!. C7 q$ k* t% ~1 ^9 d
2.包菜在撕之前,用水把表面冲洗一下,然后撕成大小适中的块状。撕好以后不用洗了,如果要洗的亲,需要提前洗好,滤干水份,水越干越好。 f7 D7 B9 l9 i: q# D* I
3.五花肉切片、干辣椒、蒜都准备好。1 S4 s7 i6 b J- ]" ~) L' r
4.热锅入油、待温度升高以后放入蒜粒和五花肉,8 {) u+ s' s3 ^2 y( ?; q
5.翻炒片刻,加入一勺生抽(酱油)翻炒到微焦。# x6 U' q# t$ L0 D* j5 _
6.加入干辣椒和包菜。(干辣椒选择这个时候加入,是因为早放油温太高,炒的时间太久会使辣椒糊掉)
4 v5 ^& v' Q, H) k' D7.一直翻炒,炒大概一分钟之后,加入少许盐、鸡精,继续炒,这时注意火一定要大,$ h' H7 x. | J
8.炒到菜熟以后就可以出锅啦。* t0 J: g% K7 Y% l/ _
【火爆肥肠】
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用料
# s) V; Z. x/ y肥肠一根 半斤 ,青花椒 少许, 青椒 四根 ,蒜瓣 ,老姜 几片 ,大葱, 白酒 ,糖 适量 ,酱油 ,豆瓣酱 ,孜然 ,干辣椒 Q* r8 r. o: ^6 h" ^" q
做法/ ^1 b' T5 ]+ y& a) N1 B. u
1.锅中盛满清水,水中放入适量白酒和酱油和少许青花椒,将肥肠放入水中煮半个小时,直到用一根筷子可以戳穿肥肠为止。% i6 c" S+ v' ~: }
2.煮好的肥肠切成一圈一圈的小段,补充两个作料:孜然粉和干辣椒。2 K" g5 D8 P% Q- O. M3 v# \
3.锅中热油,放入青花椒、豆瓣酱、蒜片、姜片、大葱炒香。) N# T' X& h# E _/ t D; Y
4.放入肥肠,大火爆炒直至肥肠呈金黄色,在爆炒的过程中放入少许白糖和酱油。
4 j' n Y3 W( g& Y' g6 x* b. c% Y5.调至小火,放入适量孜然粉和干辣椒继续翻炒 ,直至肥肠表皮有些许焦脆感,香味扑鼻。, ^, D9 a" @/ o; n; ?
6.放入青椒段,再翻炒片刻即可。# T, O _ C7 t0 j! J
【清炒山药 】
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! ^0 `% v$ Z* K用料# y) X6 F$ @- ]/ F6 ^2 s
山药 2根 ,胡萝卜 半根 ,盐,香葱,葱,蒜 少许* C7 w) f" x+ a
1.山药去皮洗净切片,自己家吃,本着不浪费的选择,圆片就行了。胡萝卜,蒜洗净切片,葱切葱花
3 w. s8 _2 o! X3 o3 S2.热锅凉油,先入葱蒜出香味,然后加入胡萝卜,胡萝卜要油大些才好吃,所以提前放胡萝卜。' V7 b0 m$ U! G" n
3.胡萝卜略微翻炒后,加入山药翻炒。% h6 \) e; o) E0 l' o( G; I
4.山药边缘略微变色后加入高汤,没有高汤加入水也可以。由于山药本身很黏,所以水要稍微多些,需要没过食材。然后加入适量盐调味,一点点糖。这时候就不要翻炒了,容易将山药弄碎,略微摇晃锅即可。待山药成熟,这里看个人口味,喜欢脆的时间可以短些,喜欢面的时间长一点。山药吸水并且汤汁略微收干加入味精出锅即可。装盘后撒上香葱装饰。
1 ^% j" O+ }8 D( C【番茄炒蛋】
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" l$ m; C( {) m; H9 T用料" }) q; x+ a4 \# I
鸡蛋 四枚 ,番茄 中等个两颗 ,葱 少量 ,韩国甜辣酱 ,红酒, 糖 盐 适量
' d( [6 _5 G! V4 H2 h$ q; `做法4 g( T: g; B$ P2 q4 i" x
1.打鸡蛋,用筷子打出嚼劲。加入适量葱花。
4 c" x* Z1 b8 T; w- ]# B2.番茄切片成 沙拉 形式
$ x0 y( Z; F1 b& l7 q3.热火起油锅,下蛋液,一面煎香" l: M$ _/ l& D
4.翻炒至流质
7 v; e! S' c; }6 ?* ]4 u' c5.加入番茄,加入半勺盐,两大勺糖,炒至软。加入一勺秘密武器,韩国甜辣酱。
" k4 [) e: {1 j/ Y0 w6.出锅前加入少量红酒去蛋腥,出汤汁。
C, _6 o. c& a: m- [【酸辣土豆丝】7 Q& i* I' ]2 `, c. e8 t
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用料) ^5 P4 t+ I$ ?: m- K& z- o
土豆 2个 ,青椒 四分之一 ,干辣椒 1把 ,花椒 辣椒的3分之一 ,姜 ,蒜 ,盐 ,鸡精 ,醋+ E0 T4 a9 n$ S. k5 @
做法
: n& _( D4 a' w* }" K- O1.土豆切丝,用流水多洗几遍,把表面的淀粉洗干净,然后滤干水待用。3 E0 ^% ? k: O* b, u( K8 M" e" I% X
2.青椒切丝、姜蒜切细、干辣椒切小段。0 ?' `6 L/ n Y. v. s$ b
3.热锅入油,放入半把干辣椒和花椒转小火炸至花椒和辣椒出香味。6 Z w% f8 z3 C4 v V$ T* M; k
4.然后用容器把辣椒和油分开(我用得滤网,油滤在碗里面的)。. g' u% ]3 S( d$ d
5.碗中的油,来张图。' p _8 M0 J3 G. f$ K/ n
6.把碗中的油倒入锅中烧热,放姜蒜爆炒30秒,然后放入干辣椒。" `- v3 W9 t6 T1 ^ e. T
7.干辣椒放入后马上加入土豆丝,马上加土豆的原因是干辣椒容易糊。也可将干辣椒和土豆丝一同加入。
6 `# M) g7 m7 n4 m! d* Z& B$ s8.加盐、青椒丝翻炒均匀。
1 G% H' L/ u' o3 g( T9.起锅之前加香醋、鸡精调味,混合均匀即可出锅。
, {; g1 R e4 A2 A【川味家常菜--麻婆豆腐 】/ J, L T: r1 |- j$ o4 a
' }2 l2 N. V8 Q- U用料
, |% u* E$ u) Y1 m3 I& O豆腐 500克 ,肉末 150克 ,郫县豆瓣酱 30克 ,花椒 8克, 藤椒(也叫麻椒) 8克
2 @. F' E/ E4 ]1 g: ^4 d! C5 |6 R做法
) P/ w. h+ o" v1 y1.豆腐切一厘米见方的小块。! O, c0 F ?* @6 `
2.肉末剁好。+ b1 w2 z; [9 Z& g( `+ a
3.花椒和藤椒椒冷油下锅,慢火2-3分钟爆出香味后捞出扔掉。花椒颜色偏红,藤椒也角叫麻椒,麻椒颜色偏草绿。如果喜欢特别麻辣的口感,此步骤中花椒和藤椒不用捞出,爆香后直接炒豆瓣酱即可。; L% ?& W9 { Y9 a
4.锅里底油放入蒜末和郫县豆瓣酱小火翻炒1-2分钟。* k- L! k% H4 S% Q' j
5.然后放入肉末翻炒至熟。" i0 X- t+ t! C( J. v6 R; d
6.炒熟的肉末加入一小碗半开水煮2-3分钟。8 V4 j. o/ Z1 Z3 z8 N k
7.然后加入豆腐块,不要用铲子翻板,轻轻的将豆腐推开即可,在煮4-5分钟,让豆腐完全入味。
1 e N2 e4 {' l F8.出锅前加入少许淀粉水,让汤汁更加浓稠。
% C$ \/ g9 [3 [, q/ e! x- ^9.这道菜不用加盐,因为郫县豆瓣里的咸味已经足够了。如果喜欢更加麻辣的口感,可以加入少许椒盐。为了让菜品好看,我在豆腐上撒了葱花,自家吃可以不用加葱花哦!, w" K8 U. \, ^. {: ]2 U
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