点标签看更多好帖
开启左侧

[美滋美味] 菠菜拌淡菜

[复制链接] 0
回复
2564
查看
打印 上一主题 下一主题
楼主
跳转到指定楼层
发表于 2016-8-6 03:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

6 B0 v6 _0 n' ~( T  B* z: t) z8 l
+ Z& X; c5 M. x( U# S/ ~- }! p9 [
: T0 l& @  u5 b  O. Y1 u- v+ u+ J' L& s
5 @/ r: s; O5 S  g
食材:菠菜(已洗净)、淡菜(已洗净煮熟)、蒜末- W- r" I* @7 S" j9 H4 Q
调料:生抽、盐、调和油, A4 e1 c0 u; }1 n/ X( A
做法:(1)将已煮熟的淡菜剥壳取肉,待用。
/ o* o9 R( m3 _. t8 Q$ \(2)随后,将已洗净的菠菜在沸水中焯一下、捞出,用凉开水过凉。
5 T! C$ o: H( L3 `8 D(3)接着,将过凉好的菠菜捞出控干一些水分,放在案板上切开。
3 Q9 \  P' c% Z5 u/ }(4)然后,将切好的菠菜放入大碗中,合入剥好的淡菜。
# a1 i- i; F/ Q; m, _(5)最后,搁入蒜末,加适量的生抽、加适量的盐、加适量的调和油调味拌匀,即成。6 j5 C* ?( o5 V+ @
6 E% p9 i1 t( @
【哦,还有件事】更多美食请搜索关注微信公众号:美食天下 ( meishichina_com ) 或网站 meishichina.com 。感谢支持:美食天下——让吃更美好!0 |/ \$ H8 ]# G$ [1 _

: m+ O3 Y8 Y# N" H! a! s' Q
2 g4 A" m$ N3 S6 g1 ^, M内容采编自网络, 不代表“北美生活网”观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
5 i8 F; \- L) g1 N% H: x  Y# i- J0 _, S$ ?, m7 s4 {
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-24454-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表