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! X3 u% j3 `* R- ?% x/ D( B { 经常有读者向我询问情感问题,很多人的问题都存在共性,问题总是一些"问不完"的细枝末节,我归结起来,就是在"恋爱"这件事上,你缺乏知识技能的养成。
( R0 O$ M- f$ N; q d 我特别讨厌对爱情的几种误区论调:1,看脸看钱论;2,缘分论;3,绝望论(两人互相喜欢非常难)。- R: P( `9 H4 ~/ w5 T
如果你想收获自己的爱情,就要做好付出足够的代价来换取,第一步就是重新认知和学习这门学问。
+ [9 x1 N* B2 d. M( C1 ~) B 在此,我特意推荐10本入门书籍,可有助于你,建立起基础版的恋爱知识体系。建议你,每看一本书都用思维导图做内容整理与记录。' T# ?8 g3 L4 ?$ h& Q: n
01《进化心理学》; p. j2 H j% p& m" p, `+ n
& h& s2 F1 V& ]% S+ d4 C" p 虽然进化心理学还存有争议的地方,并且不能解释同性恋为何没有被淘汰的问题,但它至少是目前为止,能相对合理解释现代大众在婚恋情感上的困惑根源是什么的书籍。: R9 c$ k% C! Q3 f
其中,第三部分"性行为和择偶行为的挑战"中的"女性的长期择偶策略"、"男性的长期择偶策略"、"短期的性关系策略"这3个章节给出了一直有道德争议话题的解释。
9 Z- z# |7 R. r+ U- _ 例如,- \/ B8 M4 F9 X
女人为什么都喜欢高富帅?
( e9 Z1 n" _7 Y+ m5 `3 x9 D4 H 为什么男人都喜欢年轻女人?
9 g1 Q" F) N+ {+ `' S 为什么男人和女人都会出轨?
; m! f& N2 u) m 为什么有些女人偏好年长的男子?大叔控?
7 n J% G K I" Y 02《自私基因》
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《自私基因》可以说是和《进化心理学》相辅相成的存在。# @* G; ?. H Y7 b0 K/ G& W
看到《自私的基因》里的一个短评,精妙,戏剧性的冲突画面感,完全可以拿来作为情节,出现在一部脑洞电影里。: d9 {! A) m/ P2 f$ H6 x6 x$ K6 z
新人结婚时,不应该手搭着圣经说不论贫穷富贵健康疾病至死陪伴,应该把手放在《进化心理学》和这本书之上,宣誓:我将违背我的天性,忤逆我的本能,永远爱你。" p% S9 o7 Y9 h& p: Q3 l
虽然《进化心理学》与《自私基因》都不是直接讲恋爱方法,但却道出了人类婚恋这个永恒主题背后,到底是什么在驱使着我们的择偶标准与行为?
' V/ g4 f2 ]4 K7 t 03《被劫持的私生活》0 s, Z- E. b: D5 ~4 m" \# N
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生动有趣的洗刷和颠覆了我对婚姻的三观。可能一般人或卫道士不能接受此书观点,并有人批判此书有诸多不严谨之处,但作为一本通俗易懂的婚恋补充读物,还是挺有趣味,我记得当时拿到手是一口气看完。
, N" [& r8 N f) e 04《如何让你爱的人爱上你》
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. U9 O3 ^" v' G0 ^ 是我看到,为数不多,既有心理学依据,又能给出具体可实际操作方法的恋爱书籍,而且定位精准,很多人就是苦恼自己喜欢的人,不喜欢自己,并束手无策。7 C6 p+ f# d4 o: Y
不过,在我的理论体系里,这本书虽然给出了一些方法,但在中国这样的环境下,还欠缺一些接地气的实际策略。$ ? b. x8 e9 A4 Z) s' ^* K7 P
书中提出6个影响恋爱因素,太过笼统,在涉及具体操作层面时,会出现断层,例如,就没说非常关键的恋爱自信心态,很多朋友,面对心仪对象,根本无法展示与表达自己,那第一印象自然无法留下好结果,那怎么解决,没有给出。
; Z0 M- J, p& X/ f: a 其次,如何结识更多潜在异性,也没有,中国的环境时,很多人由于长期缺乏社交或宅的习惯,致使异性资源缺乏,更谈不上可以进行筛选了,此时就容易出现好不容碰上一个,就会『拼命』想搞定,却反而表现出笨拙,从而丧失魅力,失去机会。0 l4 i6 @/ p$ T. W7 W' w! m
但作为恋爱知识是一个有益的补充。9 ?2 P, z5 o7 C0 M) ?$ b3 b
05《男人来自火星 女人来自金星》
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算是一本两性情感经典。* Y1 Z- O' i( N& j* }( u, x4 ]
作者以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点:即男人和女人无论是在生理上还是心理上,无论是在语言上还是在情感上,都是大不相同的。这一比喻贯穿着他的这本通俗的畅销读物之始终。
1 c4 W: \! \$ C; b9 K; S5 ^3 [$ b 就不过多评价,直接拿来看看吧。 V# S" R! n# |) d+ P; s# ]
06《如何征服美丽少女》
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1 I+ f( t2 j( \5 Y6 s 07《如何征服英俊少男》- N/ V+ z4 f0 ?" S
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你肯定很惊讶,这两本如此时代感的封面与书名,是不是走错片场了?5 s7 Y$ Z2 o* T! F' }5 F2 e I9 y2 C
你没看错,虽然出版年代久远,但书籍内容的内核却很实在,完全基于人性的角度出发,教你如何吸引异性。, |$ J. N0 S6 E3 N3 c
帖几段截图
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; O4 I T+ D/ l0 T) A6 R4 o 简直和我的理论不谋而合,只不过他说的都是比较直白。- @+ @5 b1 x0 M
08《情商》: P, R3 c3 |5 k3 L" `. A/ Y
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我发现简书、微信公众号里,有大量关于如何高情商沟通的文章,而情商最早形成系统被提出,就是此书的发表。' q2 M; x) B/ i/ r
情商(情绪商数)(EQ),由两位美国心理学家约翰·梅耶(新罕布什尔大学)和彼得·萨洛维(耶鲁大学)于1990年首先提出,但并没有引起全球范围内的关注,直至1995年,由时任《纽约时报》的科学记者丹尼尔·戈尔曼出版了《情商:为什么情商比智商更重要》一书,才引起全球性的EQ研究与讨论,因此,丹尼尔·戈尔曼被誉为“情商之父”。
, t. y: ?% { s. o e3 s 既然大家这么关注情商,那就来看看完整的情商系统到底是怎么回事吧,这本书有助与你提高与异性沟通的能力。
0 n& [' m% ~7 s0 \( v 09《蔡康永的说话之道1,2》1 R- ~$ l/ n$ Q; y G8 O# X
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蔡康永,大家都不陌生,从《康熙来了》为广大人民群众熟知,再到《奇葩说》里的奇葩议员,每次结辩,即使是再难辩题与局势,他都能用温润谦和、像化骨绵掌似的语言把你融化并认同他的观点。( z- j# [9 J- x9 W$ X$ P
马东曾在节目里这样评论:
& [, F1 B- e ~- J# v, s 蔡康永老师是一位朋友型的辩手,他杀你都没有刀,他是靠一杯水,但是是开水烫死你,关键是他不是泼到你身上烫你,他是泼到你身上之后,这杯水才开始加温,所以你会永远相信,他是你的朋友,然后当你接受了,他是你的朋友的时候,你会发现你已经很难离开他的那个观点。5 h5 n @) c+ S2 J
而《蔡康永的说话之道》就是一本可学习可模仿蔡康永老师说话风格方法的书籍,不可多得。$ x* A" W' }6 h6 K) A
10《天生好手》
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最后,在这里恬不知耻的夹带私货,推荐一下自己的电子书。由于还没出版,所以没有豆瓣书籍评分截图,只有我的一个豆瓣专栏,是我电子书的一部分内容。但我的实体新书已经在筹备中,算提前预热一下。6 N G6 @' y( Y4 u1 R0 l) A
《天生好手》应该是市面上唯一讲解,很多人恋爱失败的首要原因,不是缺乏方法技巧,而是自信。最常见的现象,遇到心仪对象时,容易紧张,患得患失,放不开等。4 P1 }% Q8 D, O5 }* i4 n' [
这里说的自信不是单纯的唯心的自信,而是主观思想与客观成功经验相辅相成形成的『核心自信』概念。
# k4 {/ ?( f( T3 d3 l* I3 l 我的电子书可在点击我的简书头像,进入主页可以看到下载链接。4 C% {+ v4 ^: }) h w3 S) `
总结:1 x4 e& d4 s6 j: T5 J* d+ Z
我推荐的这10本书,有理论、有心态、有技巧、有步骤,可丰富和补充你在恋爱这件事情的技能树,恋爱就和你学的其他技能一样,是一种能力,你不擅长,就需要学习与训练,直至熟练,你才能在两性关系中游刃有余。
2 J, `7 _9 W; K' w @0 Y/ J 我保证你看完这10本书,绝对会洗刷你此前的错误的恋爱观,至少倍增你的恋爱能力值。( W, z/ a, F" z. B$ a
请不要相信"爱情就是看钱看脸看缘分"这种鬼话,命运负责洗牌,但是玩牌的是我们自己!
& ^( i9 q3 _. H+ v: \0 W9 o 你无法决定自己的出生,但你能影响自己的未来,学习就是唯一最佳途径!/ x) }, p2 ?) `! j6 |& J% l
END: W3 {4 J* d7 `8 n
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