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[菜谱交流] 全麦葱油饼

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发表于 2016-4-12 10:50 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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记得我的一个大哥说,一天不吃全麦面包,就不能通,其实,全麦不一定要面包,做饼子也可以呀,于是买了一包全麦面粉,俺喜欢葱油饼这一口,试试做葱油饼呗。
& Q$ E6 _; q) }
& u8 }) q: X. ~/ \# T原材料:
" a% _0 ~4 r5 K! j全麦面粉3/4杯
5 {  ]+ E/ J# N1 z% n全能面粉3//4杯
% C+ ]* Z! s" W2 K水3/4杯" R, j9 y+ l" A% P
香葱1棵7 x) A( j. p( J: R

% V7 `! u1 w6 `) @调料:
- N4 n5 m1 r4 Y5 i5 p精盐1茶匙$ b* _! }0 }; ]8 a: w
菜油 适量
$ W, E+ T# h2 o; g  D' h! |
# R4 \+ T# A0 o5 |操作步骤:& L7 H  \/ T' O) P* W& w; k: {
一、把香葱切碎放在碗里,搁盐1茶匙、菜油或花生油3汤匙,搅拌均匀;
! ^0 P* u" S$ b+ @+ O二、把全部面粉与水放在大碗,搓成比较光滑的面团,静置约15分钟;* C: l+ o$ K( {+ Q( T
三、把面团擀成一大块儿,上面涂满葱油;
/ A2 p. \/ ]; d7 k5 V7 K& [四、然后在长的一端卷起来;
! r5 b/ x$ h( T- @* Q  f. i3 |/ `五、切成一小段,约2公分厚;5 O0 |& ?3 @. _
六、切好后把一面卷截面向上;
" k  f* U8 j( S; L! ~七、用擀面杖稍压成圆块儿,不要压得太扁;6 k& r- B6 k8 R4 k  i& p% j
八、将压过的面块用一个约3.5英寸的圆面包框,再用手稍压使面坯伸展到框的边,这样做出来的饼比较归整,其实不用模子也可以的,随大家选择;' a$ x, x9 l/ a
九、平底锅置炉上,中火,放适量油,从案板上取出模子,把饼放在平底锅里中慢火慢慢煎,煎至两边金黄色。
成品图:
* s* x1 r, D( d
经验分享:
2 v2 l3 C- y: R$ h! X& g一、喜欢五香粉味的,也可以在葱油里放适量五香粉或十三香等;/ n. V" t8 b$ a) E2 }- I
二、为了好看,可以用模子来定饼的规格,一般家庭食用不用拍片的,可以不用;
# m+ Q4 e5 V* ~6 w$ l三、煎饼时不要太大火,中慢火慢慢煎。; v# j' p; V' w# J: {5 {

1 m1 ?" Y1 L' n& f( e. R4 Y谢谢!!

1 g& t  a2 x- k8 p: n

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-7236-1-1.html 谢谢
板凳
发表于 2016-4-13 00:07 | 只看该作者
http://beimeilife.duckdns.org/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=20238&ptid=7236
. Q3 {8 b3 N: G, J4 O- ~8 S, T家乡的味道。
, R7 k, Q# S" H/ U+ S* b
谢谢!!
沙发
发表于 2016-4-12 23:52 | 只看该作者
家乡的味道。

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