开启左侧

[养生节气] 每天吃点儿这些菜,皮肤水嫩年轻,想长斑都难!

[复制链接] 0
回复
2227
查看
打印 上一主题 下一主题
楼主
跳转到指定楼层
发表于 2017-3-27 04:28 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
( F& K! G3 V5 A1 v3 _
老年斑只和年龄有关?
新陈代谢减慢
紫外线对皮肤的伤害大
30岁也会出现老年斑
斑点横生、肤色暗沉
看起来比同龄人老10岁!
学会这几招,甩掉老年斑
皮肤白嫩年轻好漂亮!
& g7 P; b, D9 [9 V+ _
% ~' ]& `/ c) h1 f, |/ m

; V2 W* N6 w. ~3 A% {
防 晒
紫外线是导致皮肤干瘪老化的第一因素,紫外线照射过多,皮肤黑色素沉淀多,皱纹和色斑横生。想要皮肤年轻不长斑,首先必须注意防晒!

. H" @8 X0 E9 L# y( G$ I( b

6 m/ c, R2 K3 H$ d
除了少在阳光下暴晒,出门打伞,戴帽子之外,涂抹防晒霜也是非常重要的一步。防晒工作做的好,皮肤受伤少,长斑的基础就大大削弱了!
# x* `. j6 `% l# i
' h3 R( S. j- k3 j, l

% w7 I1 x8 O" ~. E9 h0 W5 V
涂 抹 柠 檬 汁
柠檬里面富含维生素C和软化角质,使皮肤亮白的成分,对于美白抗衰老和去除老年斑非常有效。

* a# }! @1 p3 T" f4 u
1 C& N- K# D8 W$ Z4 W
如果已经长出了晒伤斑和老年斑,只需将柠檬汁涂在色斑滋生处,静待30分钟后洗净即可。而将柠檬汁混合到洗澡水,洗脸水中,便能预防斑点生长。由于柠檬汁使肌肤对日光更加敏感,因此这种方法一定要在室内或夜晚进行,使用后4小时内不要晒太阳。
7 T' A2 c: t8 i- y- {1 j
3 P: ]; e* I' M, _5 K7 W' Y% ^
柠檬+黄瓜
柠檬是美白圣品,而黄瓜这是补水佳品,补水和美白同时进行,会让美白效果更好!柠檬汁混合黄瓜汁,祛斑效果更明显!
* x2 U9 F3 Q- r6 g1 P
7 f7 O* x  g/ S* b6 a1 j1 `1 ^
洗完脸后,将柠檬和黄瓜的混合物涂抹于脸部,或者长斑处,坚持每天一次,一个月左右,淡斑就能有明显的效果。如果你的皮肤比较敏感,一路哥建议你将柠檬汁稍微稀释后再使用。
4 U# @8 ?8 R5 D+ l8 J

" F4 k( m/ ?1 B1 Q+ V
醋 泡 黄 豆
将黄豆洗净直接放入醋中盖上盖子一个月。此后每日服用几粒,不仅祛色斑还能减肥瘦身。  ?4 N) I& G9 p7 D' P2 n
; k- Q  \; g5 m& c3 y; m

/ w: D, s+ d( U+ M7 I3 G: ~% L! y; T
& b6 X" ?" G6 Z7 [3 g/ U  G  M
醋 泡 鸡 蛋
将鸡蛋洗净泡在醋中,一个月后,蛋壳融化,每日取一勺加温开水服用,便可清扫面部一切色斑。

7 @- p- W. F8 h  {2 z1 }
' _: O/ J. R% A  `8 i, b
当然若你难以接受怪味儿,可将其涂抹在色斑处,每日坚持,也有不错的祛斑效果哟~

4 {3 s; ]$ ^- x
) Z. Z2 Y: b9 E4 e( K
. Z' r8 H' d4 l) K0 Q1 N

) V4 B( d6 p8 O4 r8 W
牛 奶 或 酪 奶
牛奶制成牛油后剩余的液体便是酪奶,它含有乳酸,同柠檬酸一样能美白肌肤,减少色斑。

; E9 y) }" O, e1 w/ Y) a

2 _9 F# _( ^" u7 j8 e
家中没有酪奶可用牛奶代替,将其涂抹在色斑处,静待30分钟后清洗干净,每日两次即可。

* l+ h# Q0 j" ~1 A  E# {
# f# x+ V( |3 |: b! U% h$ p0 H
若你是油性肌肤,可在酪奶中加入些许柠檬汁,控油又保湿。
, `4 m5 W4 N. K7 I7 e3 P

7 B5 d0 u7 T* I1 _. O- o+ m! t
蜂 蜜 加 酸 奶
将蜂蜜和酸奶等量混合,直接涂抹在老年斑上,静待20分钟后,用清水洗掉,每日两次即可。
. v  j( @, v9 Y0 `; g7 s) K1 ~) d

, `$ f6 D5 w- m7 n, t* I; ]1 l- E+ G; z( J' y* W5 \1 E
祛 斑 蔬 菜 2 D* U4 i) ^9 C9 r1 `. P( W
西红柿、胡萝卜、芹菜、冬瓜等蔬菜都是美白抗衰祛色斑的好手。除了日常饮食多摄入些外,用于美容也不错喔~
$ \) Q' z1 q7 U

* l- g' a5 F. H% d0 s
将芹菜叶切碎同酸奶混合后敷在脸上,每次20分钟左右,一日两次即可。

1 r4 S, z8 j" j5 P
  U4 u+ a% A+ O2 `, N* M; w
胡萝卜汁加入20滴柠檬汁,搅拌均匀敷于面部,30分钟后洗掉,再涂抹些护肤霜,坚持一段时间色斑立刻变淡甚至消失。
* y) j/ U2 T( e) W5 `5 [
7 ]* a3 \. k4 k( e7 p3 F
将冬瓜汁、白醋按照1:1的比例调和,均匀地涂在面部,一日2到3次,十分钟后洗掉即可,坚持半个月便能看到效果。 若是家中有甘油,用一勺甘油配上西红柿汁按摩并清洗面部,也有极好的护肤祛斑效果。
# m7 o, V# E, ]# J  a! {) T& ?

) \7 w5 h* y& p- W  l: J" E
若你是懒癌星人,没空榨汁,直接将西红柿和胡萝卜片敷在面部30分钟,日日坚持几次,再用牛奶洗脸,比去美容院效果还好!
7 i/ ~2 q4 C: y1 K3 t+ A* _% c
) x% _; R  H' J" x: _
7 |7 \; z& O8 Q( _( _. s& k+ `
苹 果 醋
口感酸甜的苹果醋不仅喝起来好喝,也能用来轻松祛斑。将其涂抹在老年斑上,静待半小时后洗掉,一日一次即可。若能再混合些洋葱汁,效果更好~

, ~& j( }4 b; H& {2 x, S0 t6 K+ u1 G2 N9 _

8 I* p) t) c8 Y" z" h3 }% Q
) E9 I/ V# i; ]# C8 r. Q' F
芦 荟
芦荟不仅能治疗各种肌肤疾病还能淡化色斑,它温和有效,只需涂抹在色斑处即可。

# A4 y6 m5 a9 Q  G! {  z+ I, P3 h
+ K& l# h  A. u0 N/ n% m
若你不放心自己提取的芦荟胶,那就直接去超市药店购买即可,便宜又好用!
' e5 \+ v9 _) I- M

1 M: \+ z; m) W5 E2 u' I) c
蓖 麻 油
用棉签蘸取蓖麻油,涂抹在老年斑处,轻轻按摩直至吸收。早晚各一次,只要一个月皮肤便能显著改善。
) M! a) I' T6 j% |* V9 E! `
! V; @, d/ x* P8 r) z- F$ S: F6 z0 ~

$ u3 F) j( N5 \; ^
若你是干皮,不妨添加些橄榄油、杏仁油或是椰子油,在去除老年斑的同时更能滋润保湿。
/ E. U5 K! k/ D7 @
( W  }( J; M) n. G+ j" X6 d
维 生 素
维A酸能改善肌理和弹性,有效对抗皱纹,是抗老的好手,它衍生自维生素A。没有维A酸可直接将维生素A涂抹在老年斑处,每日三次即可。

1 @5 |8 I' x  ]; X+ ]* o

3 W6 T6 _* P& W( F' J0 |( a& J- C; Z; r
% Q/ s' d: N3 n! z
同时,若是能坚持补充维生素E,便可加快老年斑减淡,甚至消失。
- y. ?# ~$ U+ B. ^; s9 U
喜欢就给 一路哥 赞吧!
↓↓↓
- END -


转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-45638-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表