她是最会管理时间的女人，她的生活方式值得每个女人借鉴

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温言是谁？听名字就耳熟。在我们号里，几乎每月都有她的热稿，诸如《所有爱情，考验的都是人性中最忠厚善良的部分》，《总有些成功，要与世俗保持点儿距离》、《你天天打卡，是不是在假装“努力”》……

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妍妍说她是个大神，先后毕业于北京大学、伦敦政治经济学院（LSE），供职过埃森哲咨询公司、IBM，然后又到英国大使馆文化教育处工作，再后来又转换跑道跳槽到互联网公司做高管。工作之余，她还身兼职场作家、手帐达人等各种身份，快节奏的当下，她反而把慢生活过得不亦乐乎，有条不紊。

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在新年之际，我们特邀温言做客蜜友圈，分享她关于职场、生活、育儿方面的真知灼见。看看这位最会管理时间的人，是如何过出每一天的灿烂与不同。

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△温言在西班牙旅游
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优秀是一种习惯，比起天赋努力更重要

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出生在典型知识分子家庭的温言，爷爷是建筑设计行业的泰斗，曾荣获过建国后首批100位建筑大师称号。老人家特别厉害，不仅精通英语和法语，还自学过简单的德语和日语，到80多岁了还在坚持看外文资料，养养花、听评书。

而父亲呢，兴趣爱好非常广泛，平时经常读书、摄影、旅游、集邮等。从二十几岁就坚持看英文的China Daily和早晨跑步，到现在应该已经坚持三十多年。

可惜小时候的温言，既没有爷爷在求知上的投入和专注，也没有父亲在语言学习上的坚持与耐力。她在天资和勤奋程度上都特别普通，体质也不是很好，甚至在父亲“响鼓还需重锤敲”的严苛教育理念下，曾一度深为学英语而烦恼万分。她是怎样逆袭的呢？

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△温言小时候和表弟们

这一方面归功于温言善于总结经验、技能和方法论，另一方面在于她持之以恒的努力，她的不断积累。在求学期间，她逐渐摸索出了一套适合自己的高效率学习、读书和思考方法。相比起专业知识，这套思维方式让温言受益良多。

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学东西，她有一套快速突破的窍门：从最想解决的一个问题入手，去解决它，然后遭遇新问题，再不断的解决……一路用解决问题的过程来驱动学习；工作遇到难关，她会用最短路线是绕过这个坎，而非另走一条路。一个人身上的那些看似平淡的技能，其实都可以通过排列组合，发挥更大价值。

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温言曾在自己公众号里传授这些好的学习成长方法，却有人经常在后台说：“这是因为您是北大毕业的，我可是普通人…”在她看来，这种想法是大错特错。考上好大学不是这些方法的起点，而是这些方法真的有用的一个证明。

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△温言在伦敦读书
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想要拥有一切，是现代女性最大的陷阱

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对于女性来说，结婚、生子、生二胎、或者经历一些感情家庭的变故，每一步，整个世界的变化都是翻天覆地的。

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在职业发展的道路上，温言是一个非常理性、善于规划的人。但在工作了十年以后，她有了一个感悟，那就是：对于女性而言，太多的改变和生活境遇会让我们偏离既定航道，这时候你只能借机行事，不断地调试自己的方向。

比如她身边有很多朋友，原本在500强公司已经做到总监位子，怀孕生子后一下子生活观念变了，觉得自己更应该陪伴孩子，于是辞职做了全职妈妈。

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而她自己恰恰相反，原本一直是个思想上相对懒散的人，但有了孩子后，突然觉得需要跟上时代的潮流，继续学习，于是从看起来高大上的使馆又跳去了节奏很快的互联网公司。

每一条道路都是有意义的，不能简单说这条对，那条不对。而是要看这样的道路是否是你自己选择的，你自己是否认可你的生活状态，以及你带给了周围人怎样的价值。

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“全职太太就没有价值吗？我觉得全职太太是有很大价值的，如果她能让一个家庭幸福、安稳，每个人都乐在其中，就是很大的价值。关键看是不是自己的选择，以及你如何践行它。”

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有很多全职妈妈，虽然待在家里，但却从未放弃过学习和自身修养；也有很多工作女性，整天怨声载道，把工作的脾气都发泄到家里。其实每个女人都应该跳脱出时间之外，重新审视我们自己的生活、态度和自身成长，如何塑造孩子的生活，他们的人生观，乃至整个家庭的生活姿态。

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做为有娃的孩子妈，温言也曾心心念念想寻找一种“两全法”，把家庭和事业漂亮的平衡。如今想通了这些，随着宝宝的长大，自己反而如释重负越来越适应这样的角色，压力也逐渐被快乐所取代。

从手帐开始，拥抱人生的每一个急转弯

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多年前，温言曾把自己形容成一个“趣味生活多面手”，那时候她有很多爱好，也有不少特长。

画过国画，也专攻过工笔仕女图，大学时还创作过短篇漫画作品；喜欢读书、做手工、手帐、写作、学日语…刚结婚时，她还特别热衷于自己动手做一些家居饰品。但现在，她的生活却非常简单和规律，平日里能够坚持下来的只有一个做亲子手帐的爱好。

△温言的亲子手帐

刚开始记手帐，是在宝宝半岁的时候。那会白天要上班，晚上每隔四个小时要起来喂奶，身心俱疲。而对于做妈妈这件事，温言似乎总也“摸不到门”。

手帐不但将温言过去喜欢的画画、写作和手工中的技巧结合起来，还帮她用一种毫无压力、近似休闲的方式，留住了生活中许多美好的瞬间，生活也在不知不觉中步入了更规律的轨道。在她面临职场、育儿的双重压力之时，帮助她看到自己的进步和成长，从而重拾了身为一名职业经理人和新手妈妈的自信。

△温言的生活管理手帐

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去年，温言刚和几位手帐达人合作出版了一本新书《把小日子收进手帐里》，前不久，这本书的版权被台湾一家出版社购买了。这在文创领域非常少见，因为一般都是大陆买台湾的版权。

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对于女性、特别是有了家庭的女性来说，会发现很难找出整块时间、拥有一个完整的心态来全心投入大量时间做什么事情。所以我们必须想方设法地利用好那些零散的时间，还不能太耗费自己的精力。

毕竟，做时间管理也好，精力管理也好，终极目标是让生活更轻松，不是为了给自己添麻烦，所以让自己开心是第一位的。

△温言的手帐书
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手帐需要持有者一笔一画记录，依靠点滴累积。可以说，每本手帐折射出的“手帐观”，比任何其它物品、房间，都更能呈现出主人的个性、生活面貌，及其人生观。

我很喜欢温言说过的一句话：你的样子，是过去一切的总和。

无论你现在的身份是什么，是职业女性、自由工作者，还是全职妈妈，我们始终需要花更多的时间来了解自己、提升自己，而不能将自我寄托依附在他人身上，主动地学习、内省和成长，这是需要漫长一生所修炼的功课。

△温言手绘的高效读书思维导图
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每个热爱生活的女人，都可以利用有效的技巧和方法，让平凡的生活变得多姿多彩，在有限的时间里，去做更多喜欢的事情，让自己成为掌控人生的主人。

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如果你想了解更多时间管理和工作技巧方面的经验，可以去关注温言的公众号：wenyanhello，找找她出的几本书诸如《世上没有怀才不遇这件事》看看，里面全是满满的干货。一年之计在于春，亲爱的香蜜们，为自己开启崭新的旅行吧！

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△温言出版的时间管理书籍

蜜友

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1、名校求学经历带给你哪些特别的收获？

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遇到了许多志同道合的朋友，也见识了真正的“牛人” 他们的思维方式、学习方式和工作方式是怎样的，也带给了我一些十几年的铁杆老朋友。

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2、能谈谈你对女性阅读和写作的看法吗？

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女性其实面临着许多压力，如果未婚，对未来可能充满着未知的不安；如果已婚，又会有各种各样的烦恼。

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写作是一个很好的自我梳理、倾诉、寻找解决方案的过程。当你能把自己的悲伤和不满用文字写出来时，最难的阶段已经过去了，从某种意义而言，你已经脱离了谷底，开始向积极的方向行走了。

3、你的公众号开通了“在行”约见，有没有过奇遇？

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我在在行的话题包括“个人自品牌的建立”以及“提升职场的写作力”。通过在行约见有一种普遍现象：每次约见都是一种带点缘分色彩的碰面，你可能碰到一个在文字里相识已久的人，也可能碰到另一个领域的大咖。

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4、你觉得能实现“做自己所愿”最大的秘诀是什么？

如果你想做什么，立刻就用最低成本开始去做。这里的成本是指金钱成本、时间成本和精力成本的总和。用最低的成本做起来，慢慢有感觉了，再逐渐加大投入、或再针对浮现出来的问题，去花钱上课或者请老师辅导，这样便于自己长期坚持下去。

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5、能分享一下关于时间管理方面的技巧吗？

我在《世上没有怀才不遇这件事》里讲过一个技巧，是怎样用15分钟，拥有一个小时的效率。此外还有一个时间管理的方法，叫做30秒原则。比如你希望每天在家做些简单运动但很难坚持，可以利用30秒提前把瑜伽垫铺好、不动。这样遇到5分钟、10分钟这样的碎片时间就可以直接做运动。

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6、2017年有什么新年计划？

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对我而言，2017年最重要的任务是增加身体的锻炼，让自己更健康；以及把过去几年里学到的东西和读的书，再进行一些整理，提取精华，希望能形成一些更成体系的课程或分享内容，利用网络新媒体优势，在更多的平台上分享给更多需要的人。

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7、很多女孩都有拖延症，你有何建议？

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1）先确定这件事是否对你足够重要，只有对我们真正重要的事情，才可能被长久坚持下去；

2）选择一个成本尽可能低的方式起步；

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3）不要追求完美，选择一个水平只比自己高一点点的参照物就好。在战胜拖延这件事上，切忌好高骛远。

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8、你认为灵魂有香气的生活方式可以是怎样的？

我觉得人生最理想的状态是“无所求，却有所得”。在我看来“灵魂香”其实是指内在的自信和坚定程度。灵魂香的读者群画像可能很广泛，你可能是个主妇、可能是学生、可能现实生活功成名就者、也可能是未婚却独立的女强人，但我觉得明确自己的目标、愿意看清、并承认自己的价值，是特别重要的事情。

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