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新的一年总是肩负着对世间所有美好的祝福，在年三十儿的零点钟声敲响时，每个角落无不弥漫着祈望的种子。此时此刻，如果只将这份期待停留于想法，那么未免不够勇敢了！熟悉的生活模式，一沉不变的通勤妆容……想要作出改变的第一步，不妨先去大胆地尝试更多元素，用焕然一新的状态面对新挑战和机遇！ 3 u l0 D( @' f4 \, V; j0 G$ K
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! b7 U$ M/ K* ?慢慢长大后，开始不喜欢新年，心想再添一岁就不如儿时般那样无忧无虑了。但岁月的流逝，并不意味着充满伤感，学会爱和呵护都是你在旅途中的纪念品。给自己爱，也回馈别人的爱，新年不能除的“旧”就是给肌肤的呵护。
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快新年了，小伙伴们也是被大撒狗粮，明星们变着花样秀恩爱，最近更是流行“摸脚”晒幸福！前方核能预警，单身人士请迅速撤离！ ; P: o5 y& ?# J, H0 ]) M* e+ `
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( P d2 x/ {+ a9 G( _2 F比如，在国剧盛典颁奖典礼上，热恋中的唐嫣罗晋一起登台，在台上糖糖的高跟鞋纽扣开了，罗晋立刻蹲下身为她系好，甜蜜指数爆表！ $ k, |* A8 I# D, f
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还有热播的《蓝色大海的传说》，开播没几集就上演了李敏镐为全智贤穿鞋的戏码！ # v) `4 L% h: x/ b0 t ]" \
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4 `/ s N+ ~2 s一次还不够，在滑雪场李敏镐再一次为全女神穿鞋！ ) ~: E" y+ H- J0 H6 M- _
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4 c, l1 Y) n! S U还有之前大热剧《欢乐颂》中，小曲成功搭讪到赵医生的原因就是崴脚。好，现在低头看看自己的脚，有没有干纹？有没有死皮？真遇到赵医生这样好看又好吃的“唐僧”你好意思让他帮你治崴脚吗？ / ], Y5 W& V! F" G! X- K
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7 t' _' o* b8 |" I+ x所以呢，诸位，先别急着崴脚，请先做好脚部护理再去见赵医生啊喂！那么这个季节，怎样进行足部护理比较好呢？ / F; M+ H- i' I5 i9 m! Q/ m, c0 d
美足养成记 0 N- _! O, ^5 T: J+ \( e
STEP 1 泡脚是最好的养护 ; d5 D, R. I z! a( C6 [. ^
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因为脚和鞋经常“亲密接触”，其结果是容易使脚后跟等常与鞋接触的部位角质层越长越厚，因此，足护的第一步就是要热水泡脚。
0 O) y0 ~9 R0 T4 @不要因为天气热起来了，就觉得随便洗洗就可以，还是应该取浴足盐10g左右，加入多半盆40℃左右的水，泡十分钟至十五分钟。经过热水泡脚之后，足部的污垢、死皮会变得比较容易清除，脚趾甲也会变得柔软容易修剪了。 - W9 Z! q; Z0 y d0 v9 j5 v0 h
STEP 2 去角质还原足部肌肤柔嫩
) T* Q* Z' R9 a* F2 n5 H接下来就是重点环节：去角质死皮。如果去角质产品，放心拿来用吧，面部、身体皆可。将啫喱或者浴盐涂于脚部角质较厚的部位，以打圈的形式进行按摩，角质就慢慢剥离出来了。 ) K7 P1 |+ k, O4 L5 X6 _% z# N
对脚部老茧及厚硬角质层进行适度搓磨，还可用磨脚石对足底的穴位进行按摩。但注意动作一定要轻柔，而且一定要在足浴之后才可使用磨脚石，不然非常容易伤害到真皮层。 3 r- `7 T; h2 T7 z; K: h
STEP 3 重点难题脚锉来关照 4 n A% y, p$ z. C* T
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; ?" Z$ Q& l' {) M7 j磨砂板一定要在脚部干燥的情况下使用，而且应沿着同一方向摩擦硬皮部位，不要来回搓，以免加重该处肌肤的粗糙感。
) Y; }9 n5 K; ], q# d. n3 h此外，磨砂板不可使用过于频繁，即便脚上的硬茧长得很快，一周一次足矣，否则会使脚部肌肤过薄，反而加速死皮的产生。 . h& A. j- c1 D& B1 W# R1 g
STEP 4 涂滋润霜做好养护最后一步 4 R: [; d' r) X' ]( u) F
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在脚部按摩结束，清洗完毕后，就该给双脚涂抹滋润霜了。用大拇指轻轻按摩双脚，脚后跟等比较粗糙的地方要多按摩一会儿，促进营养成分被更好地吸收。
* T1 `1 l( H9 ]( Q! e最后记得，等到天气越来越热了，别忘了喷上足部止汗液，你也不希望因为汗脚影响了自己的形象对不对？ 9 K) Z3 U1 R3 ~6 v3 w9 [9 f _3 b
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3 D0 o; c3 l6 w1 a, G) T做好了脚部的护理，再换上好看的凉鞋高跟鞋，全世界都在崴脚，但只有你的脚最！好！看！
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