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1. 牛肉清水浸泡30分钟去血水,切小块放入九阳破壁料理机,选择“搅拌”模式,搅打成牛肉泥3 n1 U1 N( @: V0 h8 B. t; i
2. 牛肉泥中加入洋葱末、盐、黑胡椒,适量蛋清和生粉,用筷子沿一个方向搅打上劲# P: V! j I, ?& d2 V0 x, H2 v
3. 搅好的牛肉泥拍成n个厚度约1cm的肉饼
! n% w. p4 i$ ~+ K: R1 e4. 平底锅烧热,倒入适量橄榄油,放入肉饼,中火煎3分钟翻面,将一片切达奶酪平铺在肉饼上继续煎3分钟; l5 Y9 J0 |6 ^" Y
5. 汉堡面包切开,切面放入平底锅煎至金黄;凤梨切片,放入平底锅双面煎30s
. R0 k8 G3 Z ]4 m6 v6. 在面包中依次放入生菜、千岛酱、凤梨、牛肉饼、番茄、生菜、千岛酱,用牙签固定,即可享用6 z3 ], U0 {! U/ M
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