龙池荷包鱼

厨盲男女必备时尚美食手册
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贺师傅营养小提示
; M" s( H0 |) L) h. @4 X鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效；鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，常食可增强抗病能力。
材料：
! L9 J, R; X! {$ k蒜3瓣、姜1块、葱1段、香葱1根、猪肉馅1碗、鲫鱼1条、八角1个
调料：
" I5 x% e1 x# \% g' u! a7 O3 m生抽2大勺、黄酒2大勺、盐2小勺、油2碗、猪油1大勺、郫县豆瓣酱1大勺、老抽1小勺、白糖1大勺、醋1大勺、蚝油1大勺
做法：

1. 蒜去皮、洗净，切片；姜洗净，切末；葱洗净，一半切末，一半切段；香葱洗净，切葱花。
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9 L/ ~6 R& V+ F5 {2. 猪肉馅中加葱末和一半姜末，调入1大勺生抽、黄酒和盐，顺同一方向搅拌均匀，腌制10分钟。

. M5 Q: ^" D5 \  F' e; \* X3. 鲫鱼洗净，从鱼背处切口，掏出内脏。
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4. 然后将调好的肉馅从鱼背切口处塞入鱼腹。
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5. 锅中倒入2碗油，烧热后倒入1大勺猪油，待猪油融化，放入处理好的鱼，两面炸黄后捞出。
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5 _% {% `- V, |* z6. 锅内留底油，烧热后爆香葱段、蒜片和剩下的姜末，再放入郫县豆瓣酱，炒出红油。

% e. I" P. S) ?8 y# g6 _7. 接着倒入清水，加生抽、老抽、白糖、盐、醋、蚝油、八角，大火烧开后，放入煎好的鲫鱼。

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8. 倒入剩余黄酒，迅速盖上锅盖，转小火，焖约15分钟。
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5 `2 l2 q( t6 L) n$ [3 N' l9. 最后，大火收汁，撒上香葱花，即可盛出。
贺师傅小诀窍：
; g% w0 t6 Y* E龙池荷包鱼怎么做更细腻鲜美？
# Y: H% Q1 I/ I+ H! f0 U鲫鱼刚放入锅中煎制时，前几分钟不可翻动，可以手握锅把，使锅倾斜，让热油流到鱼头和鱼尾处，当鱼在锅内很容易滑动时，便可以翻面了；炖鱼时，加入黄酒后需迅速盖上锅盖，可去腥。
大勺小勺精准调：
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