点标签看更多好帖
开启左侧

[食疗调养保健] 这些事,一个柠檬就可以解决!

[复制链接] 0
回复
825
查看
打印 上一主题 下一主题
楼主
跳转到指定楼层
发表于 2016-6-23 15:02 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

: b- R( }  v1 l1 J
柠檬小小一个,

+ K0 S- z2 g# ]6 b
简直堪称生活万能小助手!
) g! i1 d7 M: p+ ?# M& ]
「 饮料 」

/ f' K: g' U: x, {8 _8 n) r   说到柠檬,很多人都不是直接用来食用的,而是用来泡水喝的。柠檬热量低,富含维生素C,能美白能减肥还能防止心血管动脉硬化,还买什么饮料,来一杯柠檬汁吧~+ |/ F: Y0 l! d. ?3 N- ^
</p>   材料:柠檬1个、蜂蜜适量(根据个人口味添加)、4块冰块、4勺浓缩苹果汁
! K3 o, _7 v7 e* `   步骤:
% t& \8 Y8 d) s( a   1、柠檬洗净,对半切,榨汁
: q& ?$ \1 _" M( T# |+ n- q1 @8 D </p>   2、将榨出的柠檬汁与蜂蜜、浓缩苹果汁和冰块放入搅拌机,并加入一半柠檬皮。
/ S4 p: o' z$ d% X

2 g1 W; g3 X5 _. A   3、搅拌均匀后,倒入装有滤网的杯子$ j! m- P# ^+ e: ~0 |2 U$ j, y; k
- a3 o3 H2 g+ ^* u
  4、扔掉滤网里的残渣,添上装饰性薄荷,一杯有颜值又健康的柠檬饮料就大功告成啦~, J' I8 w1 u/ n- V7 F( `7 l
2 d4 Q: o, i& e
「 美食 」
% P$ }" k. Q9 \4 F/ B9 C  x
  淡淡的柠檬香果味,甜香中又夹着微微的酸,清新可口,一份百分百柠檬香饼干,绝对能满足你的胃~' L6 G3 T$ T9 S/ E: X- f2 D' m

* p: W& w2 y3 c   材料:面粉250g,柠檬2个,酵母粉3g,小苏打3g,白糖1勺0 ~, m" q6 p; n1 V
  步骤:
2 L/ b3 e9 m/ A5 P   1.用刨子刨些柠檬屑
$ n* Q) X/ {7 F+ q) I   2.取柠檬汁25克,与100克水、5克柠檬屑、250g面粉、3g酵母粉、3g小苏打、1勺白糖拌匀* j! ]; z+ T- r- Y
  3.和好的面团,放在冷藏室冷藏2个小时备用
  {7 f. n' A, l: W   4.把面团擀成2mm厚面皮2 A9 P9 F& O) v' N8 O6 ^+ V! Q
  5.用饼干模均匀压出图形。用叉子在上面戳些孔
' `* H; g% A3 s! s   6.烤箱预热190度,放在中层,烤10分钟即可8 }7 L' H( \' `
「 清洁剂 」
. Z3 G5 ?3 ?7 g% E- o5 z. L) t
  柠檬不仅能吃,还是天然的清洁剂,难以清理的微波炉用柠檬就可以搞定。
3 h6 B& B4 @. z3 S$ {8 X. }5 D

3 \. _. A# U" P) M! q   步骤:
: a8 [/ W; b, I7 q3 J. f# u: |" l   1、1个柠檬榨汁,混入约300ml水中。
( `% B$ ?7 y7 O# G   2、将混合柠檬水放入微波炉加热,调到最大档
9 t$ d$ [4 R; q4 f6 M3 J   3、5-10分钟后,打开微波炉,用抹布擦拭微波炉内壁。柠檬水蒸汽已经充满整个微波炉,污渍轻轻擦就没了。) z) \. y% d, H. G% S
  4、用干净的抹布再次擦拭。0 i, X8 Q  R0 }0 @' T+ c! i
  小贴士
' V- Y+ a( ^9 U   ① 将浸透柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里可以去除冰箱中的异味。
# W& F: ~, T+ G5 v: w+ q+ N! j   ② 在厨房喷撒柠檬汁,柠檬与水混合用来拖地可以防蟑螂,蚂蚁等。+ `6 `2 @) ?7 D6 g; c  v# d- k
  ③ 柠檬水配上小苏打浸泡衣物既能达到漂白剂的效果,又不会损伤衣物。
" y% @3 K7 {8 l8 ]* q9 Y+ I, w
「 美白牙齿 」
) j9 t/ T/ d+ {: y
  取少量柠檬汁,加入适量小苏打和水,调匀,取干净的布或纸巾轻轻涂在牙齿上,美白效果立见,如果有重要的约会,出门前可以试一试,最后要提醒大家这个方法只能偶尔用一下,毕竟还是有轻微的腐蚀性~
% B1 p- a: X5 w' l+ E/ u& s

2 Q/ W, a# j! ]4 G4 |7 a
「润肤沐浴 」

# F  i: m6 T* U6 l7 {

  U& |5 e, W0 E5 r( k+ x. R' _+ R$ W   将鲜柠檬两只,切碎用消毒纱布包扎成袋,放入浴盆中浸泡20分钟;也可以用半汤匙柠檬油代之,再放入温水至38℃-40℃,进行沐浴,大约洗10分钟,有助于清除汗液、异味、油脂,润泽全身肌肤。注意应根据自己肤质的实际情况选择使用7 ?" k5 K% k) f

! t# c( N* c8 K* j9 Q- q
! l5 q1 B; p( h内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。5 t. U% z! D3 x0 @* L
& m" C$ {6 x, Q* I
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-17281-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表