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[粤菜] 菠菜煎蛋

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发表于 2016-4-18 09:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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今天还是做菠菜,菠菜煎蛋,有做之前曾经想过,在和蛋液混合前要不要焯水,后来一想,这是菠菜嫩叶,一经焯水,叶子一定会发水,也没有一点嚼感了,所以,就把菠菜叶洗干净后用毛贼巾或餐厨房纸揩干水,再和蛋液混合起来,看来效果不错。* k( f1 u/ C# G, p8 \4 c. E
! \/ ~$ _3 L1 f( L( q7 A
原材料:5 R' ], ~/ E4 v. P: k$ g; D7 y% e
鸡蛋2只
: D4 i$ ~: _& I9 I) H9 L5 H菠菜叶1饭碗% b; j0 C0 o! z; P

7 B- T4 u- a7 u5 v0 ^- `1 j调料:1 x0 M. u' ~% _" Q4 Q% A
盐1茶匙
! q0 A" j3 p7 B7 L) A$ o. r7 E/ `胡椒粉1/2茶匙
% i) j, u. L" ]' c2 p白兰地1汤匙
% j7 ~4 n  H6 k4 x- i% K+ @菜油1汤匙
0 |$ r7 h  ~. \5 `3 J1 ?2 g5 y
& b+ \6 p# o& g, X
" }9 e" w0 l; d. A操作步骤:
& t# o- x1 F9 ]) o. }  D4 [一、把菠菜叶洗净,用厨房纸或毛巾擦干水;
: Y# m, }1 u7 R二、然后切成段,不用切太碎;
& ?# r# ^3 C* ^4 D( C* q4 y三、把蛋2只打散打均匀,放盐1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、白兰地1汤匙、菜油1汤匙,再打均匀;
# ~5 Q( C: E* T+ d8 A6 [四、把菜倒入蛋液的碗里,稍搅拌;! O. P* g0 j) ^& Y) P
五、平底不粘锅放油润润锅,中火,烧热后倒入蛋液和菠菜,将菠菜铺平一下;
3 p# L7 f- J& |5 x1 j六、等到蛋液凝固成饼,将饼翻转;
* d7 }' b7 J  p& Q* B7 t七、将两边煎金黄色,但不要太焦,可分割成块,这样食用起来比较方便或美观。
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成品图:
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经验分享:% }! V& [0 _8 T1 z
一、在蛋液里加少许料酒或白兰地,给菜增香;) `& V+ m: M3 C; H: g4 k; T4 Q
二、在蛋液里加适量油,可使蛋煎过后比较滑些软些。
. E' h' U) b; X8 A8 `
4 S+ r2 @2 f9 ]0 b" f谢谢!!

3 `* N. Z7 v  a4 F- G' y

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