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[粤菜] 凉拌白苦瓜

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发表于 2016-3-27 14:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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4 W& D1 X2 {6 y* F+ o
上年和网友交换了种子,其中有白苦瓜,今年终于种成了,上来秀一下,苦瓜洁白的肉,真是不忍心给炒得面目全非,很想保持它原怒道色,于是就选择了凉拌,又能够原汁原味呢。在这里也鸣谢那位送我白苦瓜的那位网友。( o9 v8 e3 X) n$ T

; Y$ j+ b# N2 I7 j原材料:
! D! }' [* Q! q5 k白苦瓜1个
* ~7 A& C$ P  T, z9 b  X
调料:
, I. a" s' M# G; C辣椒花椒油1汤匙
/ L& {+ V% ]+ X麻油1/2汤匙% S4 J8 k1 C( T! v; K
盐适量2 d  p0 }5 C' v" Q: `" Y3 ]
糖1茶匙8 Y- x7 `1 ^7 y) H& s9 c
胡椒粉1/2茶匙2 A2 X9 `9 X: x6 u6 k% X! x' y
香醋1汤匙
/ n1 ?% L& n9 O
成品:

4 a: Z0 E7 b1 m: I8 Z& b
心得分享:' [- D1 m' X) D$ k- s
一、凉拌苦瓜最好先用盐腌渍,能把里面的苦水刹出来,再用干净水清洗,能有效地减除苦味;2 |: e4 Z) e  T) X
二、调料可以按您喜欢的味道去组织,喜欢辣的可多放辣椒油,喜欢有酸味的可加些醋等。" q* ]: g( F+ H- V
  ?: ]  }) F% n! k7 j" L
谢谢!!

4 P, u1 Z& e, w1 O) o+ X

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