马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
[url=]
[/url] , M# p5 P3 D; \3 @. [/ X/ y
; S/ y2 |! i0 F* |5 x+ Y
“天热的时候食欲不振,总想吃点特别的,清爽不油腻还能让人食欲大开。 于是凉面成了今年夏天的新宠,简单好吃,还能免去在厨房里汗流浃背。 过了水的面条加油用风扇吹干水份,凉凉的还不失筋道,加上黄瓜丝的清新,芝麻酱的香浓,再淋点自制辣椒油,一盘面转眼就下肚了,只剩满嘴的余香,图片中是上周六的中餐,凉面配冬瓜排骨汤, 营养美味全有了!”
+ C- l) z. B* b& ~ 主料 : y/ _% O% q# f0 ^
- 面条 (适量)
- 黄瓜 (适量)
- 绿豆芽 (适量)
" F* z6 p B% U) w5 S5 C0 D ; @1 X% m, G0 f- ], Q8 J! B! \
# u7 c, \0 c& l( ~5 G5 b辅料
4 O* a* G3 z4 ]9 J- 香葱 (适量)
- 大料 (适量)
- 花椒 (适量)
- 白芝麻 (适量)
- 辣椒油 (适量)
- 色拉油 (适量)* S9 p' p2 Y/ _7 B
9 q/ W/ x8 O( I1 x; K' c* {* J' H6 t k: u
厨具
7 ^ e0 a6 n9 m% g" u煮锅、炒锅
' c9 r3 s: L" M$ M7 L9 a7 R9 N) [- o5 i, g6 R
* M; j/ N3 z& i. B5 A! J, u" Z. e
分类 1 s. x# ] M0 c& U& j! o% k
主食 夏至 面条 面食 酱香 拌 十分钟 普通难度) J9 J: q+ ]' |
" e" I/ a- O* d. r! A, g, E: C# Z
& t4 W9 x8 s# y" h-
3 R( h) u6 F; ?- k2 ~, l
( K- `9 V8 A0 V
开水中加入面条,煮熟后捞出。 -
& A$ i( ~3 ?2 Q0 a1 U3 E2 _
n' X7 V( M) |! O* a# a d% ?
捞出的面条在水管下反复冲凉,沥干。 -
& W6 B* p4 F1 b ^/ M* f
+ b, o' A. e( N& t6 G6 }3 D4 E0 x
面条中淋入少许色拉油,不断地用筷子挑起在风扇下吹,直至面条中的水份吹干。 -
2 e; z( Q* U& g- A K r0 [
0 K+ e: \* \* i% B5 Y. r黄瓜切丝。 -
* G) E1 ?% r% \* H+ B6 ?( {
: u$ x( E: j( P5 l, o
绿豆芽洗摘干净后氽烫至熟。 -
8 ]3 K: L, N2 ~% R" G- C. Q
8 }& I, G/ j" [3 F B: r( Y蒜和姜去皮后压成泥。 -
! T: Y- \' I- o N
3 G% q5 t0 T3 [
热锅中倒入色拉油,用小火将大料,香葱,花椒的香味熬出。 -
# Y# }, {; L5 w. v9 ]% x
3 N' n4 k1 ]+ `) T# @, |7 K- j7 |9 c
待香葱熬成棕色时,将大料,花椒和葱捞出不要,放入白芝麻至芝麻变黄香味飘出后关火。 -
% t/ L# z1 A5 r0 I 9 [5 v* N* k% s( f* C5 u3 q
熬好的油趁热倒在调好的酱汁上,面条中加入黄瓜丝,豆芽菜淋上酱汁和辣椒油拌匀就可以开吃了。
8 D" c- _+ {( m- a) J4 p
/ w9 j+ u# x* Y W/ x小窍门: 1. 面条不要用太细或太粗的,太细的会没有口感,太粗则不容易入味。
9 q; Y0 I3 w0 `, s0 f8 o0 X2. 芝麻酱加水调稀的时候要少量多次地加。( w6 H0 [* J: F$ I9 X
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-4566-1-1.html 谢谢 |