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上周,去台北享受了几天乐活时光。6 U# z4 q% r* g) ^& ]
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在山中,从清晨瑜伽开始,全身舒展、充分拉伸后,再去品味美景美器的茶歇,享受着满眼的绿色和清新的空气,最重要的是这一刻不再赶时间,可以从容的感受生活。4 P% x# ^. p& W% c7 {8 z$ ^' i
& F1 E& [- D u5 B乐活是一种生活方式:有规律的健身;均衡的饮食;及时的舒缓压力;良好又亲密的社交。
, g& `' i. |% `* b9 e$ V地球上存在着 4 个神秘的「蓝色乐活区」,那里的人们健康长寿,百岁老人比比皆是,生活环境好是一方面,乐观自在的他们都在坚持乐活生活。跳开传统的「蓝色乐活区」,我们更可以把乐活变成一种长期的生活态度。
9 W- ~: {2 ]+ Y& m& e1 m而台北这座慢节奏的小城市,很适合抛开生活工作的忙碌,来好好的享受。把这几天发现的好逛的店和好吃的餐厅,与大家一起分享~
3 Q+ Y# w; m- mwhere to go
3 }! X1 O+ g1 [" [ 记住两个地名,一个是松山文创园,是台北的文化创意地标,除了有艺术展,还有很多设计师店铺,台北最大的诚品也开在这里。& _6 y2 g4 \4 v, {$ [
/ m7 |3 F+ z8 `2 j* y! ?另一个就是富锦街,虽是很多电影的取景地,但这里依旧保持着安静和情调,藏着很多本土设计师的店。4 J7 ^, a! F+ U7 N$ J A- l+ f
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2 [2 v# z$ M! m' ~# ~9 K- F/ V有一家时髦的小店,叫 Fujin Tree 355,充满设计感的衣服和生活用品应有尽有,可以看出店主对生活的热爱和对好品质的追求。选了一串耳环,清雅又特别。
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在这家店旁边是它的姐妹咖啡店,适合逛累了坐下来歇脚。开放式的店铺设计让人很想走进去。) j" ~ Z5 V6 F6 l% K
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点一块招牌皱皱蛋糕来搭配黑糖咖啡,好口感带来惬意心情。一直叹息,最享受一杯从容的咖啡时间,一年下来也没做到,每天都是赶赶赶,这次来台北做到把心放下。3 e7 p( {7 e2 }( s! `! t
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Fujin Tree 355
, ?& d& }2 A2 o3 F' ]: V3 K地址:台北市松山区富锦街 355、353 号
# t, ]7 ]: x" \1 i% T+ o" e2 g% [电话:02-27495225
$ Y' l2 q2 X( E& j0 ~; q偶然发现一家屡获设计大奖的家居店,还未正式开始营业。喜欢这种简单又充满艺术感的风格。
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% e5 S5 i4 h% q家居店是最接近「更好的生活」的地方,经常去逛一逛,发现无限可能,对未来和生活充满了期待。
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装花的袋子容器很有趣,在十字路口的日本设计店,看到这鲜活橱窗,就开始逛吧。- ]" L6 P6 k/ N. O
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where to eat
* [1 J9 u- X9 e) e* u2 q 三井日本料理店,是台湾有着高人气的日料店。1 `# J+ |7 `) ~9 E0 ]3 ^& }* o
以最新鲜的产地直送,保证食材的品质都没得可挑剔。来台湾吃一餐正宗的日料,选这家准没错。! t8 M$ o/ y$ V/ b2 r9 O0 _
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店里的装修是浓重的日式风格,食器餐具来自精心挑选,在料理上讲究的是「原味至上」,口感和口味极佳,把健康摆在首位,才是享受美食的真谛。9 T) `" @5 K8 y0 l# G
- t3 e( c+ o' T7 x. j& v; {# w三井日本料理店(总店)4 \/ T; y9 [- G" c7 Y/ Y
地址:台北市中山区农安街 30 号
- x0 }* n4 v& v2 W4 [电话:02-25943394
/ r$ P8 b. R1 |/ E+ U; K; x想尝试台菜,推荐松山区的富锦树台菜香槟 at Fujin Tree,在安静街区里,它藏在一个花园后面,餐厅的风格和设计都很有大自然的感觉,让人落座后就完全放松下来。7 q0 W: B6 l( I5 m
▼这家店不但在很多美食推荐中能经常看到,更是屡屡被当做有风格的室内装修设计案例
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* e2 m! a$ \ ^! r7 B% w惬意的环境,适合和朋友小聚。如同餐厅的名字,点完台菜还有相搭配的香槟酒推荐。店面风格清新,菜肴却不乏有滋有味的下饭菜,很值得一来。
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富锦树台菜香槟 at Fujin Tree1 u" ~7 l2 q1 M7 F2 \7 {' s
地址:台北市松山区敦化北路 199 巷 17 号 1 楼
2 O3 ^6 R# ?( s7 C/ y电话:02-8728770
G& M+ m* p t! r世界面包大师赛冠军开的吴宝春麦方店,唯一一家分店就开在了台北。稍稍走近些,新鲜面包散发出的那种浓郁香气,扑鼻而来。& L4 _7 i& j h! @
往往还没等到出炉,长队就已经排起来了。1 x8 n4 }: v2 H9 u) C- [$ J
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进来后每个都想尝一尝,闭着眼睛点都不会失望,招牌的荔枝玫瑰和酒酿桂圆两款口味自然是不能错过。每一口都能感受到面包师傅的用心,花了心思的作品,总会让人印象深刻。8 _0 I! z; ^9 ^1 A( Q
. ?' N* d D" H" m. k 吴宝春麦方店4 e0 K, S B0 e ] H6 |' S+ B a
地址:台北市信义区烟厂路 88 号诚品生活 B2F
/ M+ \ u1 Z' V1 g电话:02-66365888
: L' z o( Z5 _7 U j/ Z台湾一直把素食文化视为现代健康饮食理念的一部分。平日里多注意荤素搭配,身边也有不少朋友有每周吃一天素食的习惯。
& f. N3 V0 n+ V在北投的春馀园子享用了一餐健康又美味的午餐。色彩和食材上都搭配的很完美,很惊艳的一家小众低调餐厅,很多当地人都不知道。% R* k7 i5 T. K' p1 ~. _. ~5 `
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不论是荤素搭配还是讲究食材的原汁原味,这些餐厅无处不在体现着自然与均衡。吃的精良,吃的健康,更是乐活生活方式所倡导的。; ?7 Y& _7 H: C8 N
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对女人来讲,让肌肤保持在乐活健康的好状态也是乐活生活中很重要的一环。
. ^: H" M {! X* [' H v4 C. xCHANEL 上周刚发布的神秘新品,从世界三个「蓝色乐活区」提取了原材料:哥斯达黎加的绿咖啡、意大利撒丁岛的橄榄和希腊的乳香木,用先进的科技和专业技术把它们提取出来,制成了这瓶蓝色肌底精华 Blue Serum。强大的活性成分也能让肌肤延长乐活的健康状态。
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3 D! t' ~, ^' L$ Z T5 V这款集蓝色乐活区「乐活」成分为一体的精华能够全面调理皮肤和提升皮肤抵抗力,有效提升面部柔滑、紧致、和肤色均匀度,帮助肌肤呈现出健康、年轻的状态。0 W( f! O% ? E' I7 ]
平时大家总会因为肤质各异,对护肤品很是挑剔,这瓶 Blue Serum,适合任何年龄、任何皮肤,特别适合用来做日常的肌肤护理。作为一款可以与所有护肤步骤搭配的全方位护肤产品,它可在乳霜前使用,或者与另一款特效精华配合。( V) q; t: ]; r" n
这瓶蓝色肌底精华就像「蓝朋友」一样,不仅呵护你的肌肤,还随时提醒你注意自己的生活方式。我们没有住在乐活区,但可以让皮肤住进 Blue Serum 的「蓝色乐活区」里。
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在台北 Blue Serum 的新品发布会现场,还直接被香奈儿国际科学交流总监兼护肤和彩妆产品发言人 Armelle Souraud 美到,专业而资深的高学历,精致的香奈儿斜纹软呢外套,从妆容到指甲都一丝不苟,在细心的给大家讲解着 Blue Serum 的成分和使用方法,在使用精华时做脸部的按摩会更好吸收。1 `& u, Z4 O( k# T t4 r
优雅得体的职场女性形象,在现场令人非常惊艳。今天我们都是「什么都想要的女人」,要美貌、也要智慧,想要幸福生活,也要满足梦想。
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! Q& f2 R8 H3 [3 e& _3 B2 z调整好自己的精神状态和心态,才能更有活力的去挑战想要的一切。「乐活」精神正是我们需要并坚持下来的。; s! @& d" c" Q& q8 e: V7 q
乐活的生活方式,不是一定要去安静又舒适的地方。在城市中我们也可以享受乐活生活,保持对它的向往和坚持,让自己和身边在意的人舒心快乐的生活下去。1 F0 K7 R! B' R* {2 \1 ~; u
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