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点击上方绿标,可收听主播文雅的朗读音频 文 | 初小轨 ; z* u! V8 ~; c& ?
微博里有些年龄很小的读者,我常常对他们发来的私信感到手足无措。
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她们的世界还小,所以会经常因为一件很小的事情活得郁郁寡欢,甚至自残。 ! g& }3 H' p9 B, }9 e+ x
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一个大一的女孩跟我讲了一件这样的事。 / `% l( Q0 e/ C! C
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她感觉被寝室里的所有人联手孤立了。 9 o6 Z2 n3 j4 v% u" U5 ^
& B( o- ~2 I/ M4 d3 R, B! ]原因是其中一个很强势的女孩莫名其妙地总是在怼她,她跟这个女孩某天一起去餐厅打饭,那天餐厅有牛肉,她为了省钱,就说自己不喜欢吃牛肉。
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结果第二天,寝室一个内蒙的姑娘从老家回来给大家带了牛肉干,分到她时,她刚要接手,强势姑娘马上跳出来,挑着眉毛说,你不是不喜欢吃吗?
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& o) N2 e# W, Q3 a类似的疏离,不止于此。寝室里的舍友去打水,没有人喊她一起;有人出去买饭,没有人问她要不要带饭…… / A9 V) j' ]1 @9 H( f" N0 a, ~
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她每天出门之前都会回头说一句,“我出去了哈”,但没有人给她任何回应。
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就是这样的冷暴力死寂,让她心如死灰,开始抑郁。
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1 \, L7 ^0 E z+ `/ s% E她说她每天都不快乐,活得好累,上课恍惚,考试临近却看不进去书,每天都爬上图书大楼的16楼往下看,说不定哪天就跳下去了。 ! k; i- o' O/ m v) d
# b9 U+ P1 m& T* P' F8 S; a; k我问她最近都做了些什么。 / z: K# V- B3 b, l( O& ^8 b
4 }5 N! T1 c; p/ d9 _" L她悲恸地跟我说,让这些人搞得我什么都做不了,什么都做不进去。 5 q/ c) M% C; ?/ P* T8 w
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很多人活得累,往往都是因为,忍受不了现状,却又改变不了现状。
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9 p; A2 V- X: c! e# Y( v5 {2 k人在不开心时,往往充满戾气,莫名其妙地就要去与全世界为敌。
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刚毕业在媒体工作时,我也经历过一段漫长的灰暗期。7 L# H2 R% n% R% ]$ B
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新的城市没有朋友,老记者整天颐指气使,追了一个月的新闻轻描淡写说不能发,有陌生人来找你,领导就会阴阳怪气找你谈话。
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6 {2 a1 b# ^8 P* g z+ t有一次好不容易上了个头条,没署名,结果老记者说这稿子是她写的,我想争辩,却被师父一个眼神摁下,事后还责怪我没有格局。 & A" _- q/ j$ ~3 n: L& }# O! G
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傍晚我跑步到海边大哭一场,看着海水一点点吞没无边夜色,就感觉这一生都没了指望。 2 g% H2 K4 {! x/ a9 O* d
5 Z% }" W' L: D$ x; M3 I( S那段时间,看谁都虚伪,瞅谁都是非。
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那年冬天,去一个郊外的小区采访一个老外,结束后出来发现空中飘起了漫天大雪,我一脚一个雪窝子,摇摇晃晃从小区往外走,那个时候没有滴滴打车,心里全是这鬼天气肯定打不到车了的焦虑。
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一辆白色丰田车突然停在我身边,问我,小姑娘,去哪儿?
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我高兴坏了,故作镇定地说,报社。
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上车后我就开始后悔,因为提前没讲好价,这黑车肯定得黑我一把了,我这么穷,这太可怕了。 7 g* ~ V( t$ z* ~5 t
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到达目的地时,为了让他认为我不好欺负,我故意高冷着一张脸淡淡地问他多少钱,司机一愣,哈哈大笑,说,我不是黑车,不要钱。 ( y8 `! R* ?5 p* ^
; G8 p3 l/ S( A; B- z+ G/ M5 G我一下愣住了,不要钱? # C! p& n: d+ e* E4 @2 X. \
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“冰天雪地看你冻得够呛,所以送你一程。”
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* E/ `" m/ |/ h我伫立在报社门口,看着那辆白车远去,突然觉得整个城市都变得温暖。 8 b# C X) R) }) R+ L
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在那之前,我一直说自己无法爱上这个冰冷的城市。
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就这么一件小事融化了我漫长灰暗期积攒的所有情绪。
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这个城市每天都有温暖的人,温暖的事,但是多数人只会放大自己的心累,却关掉感知世界另一面的心扉。
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% F, P- x1 H0 x. a, n$ h想要活得有希望,首先要做的是打开自己。 ) E, H# X% l/ r& z
' ~% t. M3 ^7 x) E很多人跟我讨论过境遇不公平的问题。5 `$ a+ G$ @4 c- c# L4 r) ]
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9 X: ?% O* m. k+ c Q* K在公司里,每个人都会认为自己贡献最大;在学校里,每个学生都觉得助学金应该分到自己头上;在家庭中,每个人都觉得自己为这个家付出更多。
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+ u* R r# o9 g; \: O理查德·波斯纳在《法律与文学》中写道。 4 m1 T/ {. u6 U1 h
5 {+ R% t8 ]/ h! c( Y“人这种动物可以想象一个更美好的世界,但他知道,有生之年的人和努力,都收效甚微。”
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! i- Q/ `6 J) S5 N# w, m( [很多人接受不了这样一个事实:我们一生愿望无数,但大部分都注定落空。
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生活中任何一种不顺心都会给我们带来不适感。 3 G; `- Y, t! i1 v; }, M
z" k; s, r0 T9 B每个人都觉得自己正在经历一种任何人都理解不了的独特悲惨。 8 A3 H# K3 l, p' G
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事实上,哪种轻描淡写的微微一笑背后,未曾经历过孤立无援的绝望?
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不适感与不确定感的存在,他们不会像消消乐一样解决完就会消失。 9 O/ e2 ~' ?3 M4 [2 c( E
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寻求与调整,将会贯穿到我们生命当中的每一个阶段中去。 6 |" L) a3 n# X- l$ P U
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你在台上演讲,有人朝你扔鞋,你或许严词谴责,又或许嗷嗷大哭,甚至回来后认定这个世界不会再好了,接着就跳楼了。
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! B _3 b4 l" g3 ?小布什弯腰躲过,心想多大点事啊,当即跟记者开起了玩笑,“我发现这是一双十号的男鞋哎”。 % }0 _/ i1 J; G; d
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你半夜和朋友喝完小酒美滋滋往家赶,到家门口发现门关着,敲半天门保姆也没出来,你或许气急败坏,觉得她一定是故意的,决定第二天就开了保姆。
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苏东坡心想多大点事啊,倚着手杖靠着门就美滋滋睡了,还顺带写了一首词流传百年。 * z$ i- t* U0 ]$ u6 c
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夜饮东坡醒复醉,归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣。 敲门都不应,倚杖听江声。 长恨此身非我有,何时忘却营营。夜阑风静縠纹平。 小舟从此逝,江海寄余生。
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2 _8 I& V5 M) R9 ~0 o$ N5 ^5 r这个世界,确实并没有我们想象中那么充满善意,有人无视你,忽略你、甚至讨厌你、攻击你。
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恶意与欲求在持续噬咬你,你放不下,积攒着,慢慢就成了压力。 & h/ O7 l# _/ o* m& @( V
* }9 U$ N2 R: @2 A而压力自始至终都会是我们生活的一部分,无论你生活在哪一个层次。 " _0 |& G) l2 v0 r. F
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生活本身,不至于那么好,但也没那么糟。
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+ y( ~1 J- r3 P# m1 A9 n% W7 ^# ]就像万晓利那首《这一切没有想象的那么糟》唱的一样:
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想捕捉一只美丽蜻蜓,却打碎自己心爱的花瓶 燕子飞回了屋檐下的巢,这一切没有想象得那么糟 每天都要精心的灌溉,兰花却一天天的垂败 清风送来了杏花香,这一切没有想象得那么糟
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2 Q4 \3 F3 B8 D' @' ]8 @4 z+ ~生活中,有时欲求不得,有时生无可恋,有时活着活着突然就觉得没意思了,都可以理解。
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但是,你始终要明白一点,你只是最近有些心累,并不是全世界都在跟你作对。
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想起丰子恺的一段话:
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|4 r+ L5 S+ q* L# a你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,处处可感恩。你若成长,事事可成长。不是世界选择了你,是你选择了这个世界。 ( D2 P% d5 ?3 U# h+ f
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要始终相信,每一种情绪都是一种馈赠。 0 P; k+ m: F0 |! B) ~
; ^9 X; F2 ]1 U你要做的不是对立,而是换一种形式与之共处。 6 q, A1 k3 F( m
作者:初小轨,山东水瓶女一枚,小说、随笔作者,新书《很感谢你能来,不遗憾你离开》正在热卖中。文章来源公号“好姑娘”(ID:moixiaogui)。
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0 ?4 b$ \* v" |# v主播:文雅,一个喜欢阅读、热爱播音、认真生活、努力工作的女小强。阅读美文、优雅生活,靠近我的声音、温暖你的心灵。
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编辑:朝歌
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