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1. 丝瓜,油条,蒜
! C; ~: q5 _/ q/ q 2. 丝瓜洗干净,削皮,切滚刀块) t2 J( p1 b$ R+ F: A y+ P" o, q7 q# q
3. 油条用手撕成一段段的
& K! L( P0 M/ y4 x' c 4. 蒜用刀背拍散
: d4 ~2 D' X( I 5. 油烧八成热
8 }( c# D( m' W5 L+ y- p 6. 放入丝瓜和蒜,翻炒至七成熟左右
$ E! c9 k) ?, i3 @/ i% H 7. 加盐,鸡精,适量的加一点水或高汤,煮一下; a1 M7 A8 N/ U: E$ ?
8. 丝瓜熟了后,放入油条,加两勺生抽,半勺蚝油,翻炒,如果汤不够,可以适量的加些水或高汤
$ M0 `( m: m; b- c" l+ u 9. 油条变半软状态就可以出锅啦!
+ L* o, \5 [4 z$ }+ I 10. 成品2 J# ^$ O! ? j) C
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