马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
有时候胃口不好,吃嘛嘛不香,大家有没有?这个时候,给胃来个刺激,炒几个下饭菜,就有胃口啦!2 B s6 G5 O! B! \
蒜苗剁椒炒鸡胗+ r: `+ W5 U* @: t
用料
% Z2 ^0 Q W1 o! y鸡胗 400克 ,蒜苗 150克 ,剁椒 适量 ,姜末 少许 ,白酒 少许 ,盐 少许 ,生抽 适量 ,糖 少许
7 @# [# V% U. T& r$ [# F: h9 ^) _% M& H7 M% p( I" @( _$ X
做法
" m& t: B' I/ S9 `& L1 J1,鸡胗先用盐水侵泡半小时,把附着在上面的脏东西一定弄干净,要不会有腥气味道。
6 g; R, b9 f" J# k0 h- P' z6 B2,然后把鸡胗片切成薄片,接着用少量白酒,盐腌制半小时左右。可以用料酒腌制,但是感觉用白酒腌制更香更脆,大家可以试试哦+ n" A# `+ ?% I& v# C
3,准备少量蒜苗,洗净,切碎丁。& C1 Y% s n7 m& W' j7 l
4,适量的姜末和剁椒。0 G6 f/ t% o D" |* Q/ W( b+ b
5,腌制好鸡胗后,爆香姜末,放入多多的剁椒炒香,接着放入鸡胗,加适量生抽,少许盐(因为剁辣椒里有盐)和白糖,翻炒到鸡胗变色后加入蒜苗,继续翻炒。* T. E b( r+ d9 A' Z2 }
6,翻炒2分钟后就可以出锅了!脆香脆香的鸡胗,冬季里再烫一壶小酒,最是惬意喽!; o1 S) D K8 \* R5 N" `$ B: C
爆炒猪肝
9 }- G! [5 @6 Y3 C8 Q# O0 {用料 猪肝 青椒 红椒 蒜苗 油 盐 酱油 花椒 生粉 料酒
3 Z0 [3 M. l+ b3 F g$ C7 h1 ]- g
' |( M" Y/ a% Z% ]做法
' H5 R& s. m0 e& }2 d) A6 E& D) y1,猪肝切片,用清水洗去表面的粉质,大概洗3遍左右。7 A2 L$ B- N; ]3 g
2,在洗好的猪肝里面加酱油、生粉、料酒搅拌均匀,腌制10分钟左右
5 I9 e- Y! J8 n8 h' A( B0 w3,青椒红椒切块,蒜苗只要根部,斜刀切小段。
# c4 K `; {- Z2 R: ^' B4,腌制好的猪肝如果水比较多,建议用把猪肝过筛,滤掉多余的水分再下锅翻炒
3 |8 ~$ g9 x [! L# K. Z! Q5,热锅热油,需要大火烧到锅中冒青烟了位置,哈哈!家里是无烟锅的省略我这句。放入腌制好的猪肝大火翻炒至变色,马上盛出。
- h( g, f, L" V+ ~6,生姜切细与青红椒和蒜苗放入锅中炒香,加少许盐、鸡精翻炒均匀。
& T X$ {5 O. \$ D1 ~. E7,加入炒好的猪肝,大火翻炒1分钟,可以享用啦。
; @' g7 ?. Y( J- x. B红烧肉末茄子
0 M6 }. O% c' [0 I用料 茄子 肉末 生粉 酱油 盐 鸡精 白糖 蒜末 葱花
, n! F& X7 [" ?1 C0 R& q
( ?, s* V1 \+ p! t# T2 R! e5 d# W做法
0 h; ?* l# h+ w' b1将茄子去皮,切成自己爱好的形状,用水泡着(防止氧化变色),蒜切细备用。( J( @/ n5 q7 Q1 _% k
2取一个小碗,在里面放入酱油、盐、白糖、鸡精(量的多少根据茄子多少来定)。& b& |/ c; m3 T: r* z* H7 c
3瘦肉末用酱油、生粉、料酒混合均匀,热锅热油把肉末翻炒至变色盛出备用。, s+ b, |" B% {( x. Y
4肉末盛出之后,放入茄子在锅中,加半碗清水,倒入步骤2准备在小碗里的调料,这里可以不用翻动茄子,只需要晃动锅就可以了,防止茄子沾锅。
) ]3 A5 Q/ ~1 p5 |# U/ l: }# k5把切好的蒜加入锅中,盖上锅盖,焖至茄子脱水。
% I+ p1 R7 V4 u$ O3 R4 G5 X6加入肉末在茄子上,翻炒均匀之后,8 k) m" A) C# {
7撒上葱花就可以出锅啦! B' N) T* }3 K/ i b
【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容
4 L9 U1 K0 i0 Q
- Z' x) z3 D+ l7 @
' l3 e' U& k; n) P; Y0 a) Q% `
: W1 w* b+ C( j内容采编自网络, 不代表“北美生活网”观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。$ m5 S0 H5 x# ?: z
% d+ X2 p: o( t( a4 F4 y. e谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-25455-1-1.html 谢谢 |