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人的护肤方面可以说是一门大学问!你要知道,女人从20岁开始,肌肤的修复基制就会开始减慢,想aging gracefully,着实不是一件容易的事...如果年轻时没有培养一个良好的护肤习惯,那么肌肤的状态一旦开始衰退,就很难再回复到最佳状态!- t) M0 C, H8 B& T6 X: K+ I# v
坦白说,20岁的年龄是人生开始丰盛的阶段,却是肌肤开始衰老的时刻。在最佳的状态就开始保养,这样才能更有效地预防衰老!4 i: G, }* n; w* u
NO.1 停止使用预防暗疮的洗面霜
/ T- s& T0 P5 W; H2 L4 ~ 或许,有姑娘们都会遇到暗疮的问题,甚至因为害怕暗疮的出现而选用宣称可以抑制暗疮的脸部清洁产品。除非是你的皮肤科医生建议你使用这一类型的洁脸产品,否则一款温和的洁脸乳已经足够清洁你的肌肤。3 G% Q& W4 K5 g) O! Z; W3 B G3 U
NO.2 每周三次的磨砂
2 O, @1 G$ Y: W: y 想促进肌肤的血液循环和更生周期,磨砂的程序十分重要,就像每周三次为肌肤做运动一样,令肌肤保持光滑。当然,千万记住要在夜晚做磨砂,这样才可以给予肌肤足够的时间复原!
& q7 M' H, ]3 {( M NO.3 开始用眼霜的习惯# }0 e! Y- m r5 v" U% d
眼周的肌肤是最脆弱的皮肤,所以老化的迹象往往由眼周开始,所以使用眼部精华和眼霜的习惯愈早开始愈好。每天为眼部肌肤保湿,可以保护肌肤的弹性,延缓皱纹的形成!. h6 J- Q9 ]( { Z: M9 K
NO.4 不涂防晒不出门
; K$ z% [, ?$ O8 X 每天使用防晒,可以为肌肤带来极大的保护,能抵挡紫外线的侵害,已经是一个很好的预防衰老方法,一般 SPF 30 的防晒霜已经足够于日常活动了!, Z* b. o1 m4 {8 u$ Q
NO.5 认清抗氧化的重要性/ T! b) ^5 v0 B6 X5 Y
抗氧化对肌肤的保养非常重要!不少不良的生活习惯如烟酒、饮食习惯也会令肌肤氧化,令肌肤出现暗哑和缺水情况,所以不少护肤达人也十分注重的抗氧化的概念。使用可以抗氧化的护肤品,可以令肌肤不易衰老!
, m) U8 G0 U+ b; \9 x5 A8 V& V NO.6 适当为肌肤注入油份
5 ?* A8 T- w# a; q3 h 肌肤的质素取决于水份和油份的平衡,适量的油份可以为肌肤锁住水份,令肌肤有更好的复原能力和防止产生过多的油份而引起暗疮问题,尤其是额头和面颊的位置,更需要油份!
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