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导语:“烤肉”选料严格,肉嫩味香,自烤自食,再佐以美酒,独具风味。烤肉历史悠久,但值得一提的事,烤肉不等于原始的刀耕火种。(来源:pclady)
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1 I! q6 q4 a1 A: Q 1、香橙烤鸭胸 5 _1 H) R; g- P9 w
香橙烤鸭胸 3 e7 \* A: v" ]% w
步骤一:整块鸭胸用肉凿或刀背拍松;
' q: x3 t& `9 I+ z* r. B, i& Q. T 步骤二:将所有调料,制成自制烤肉酱,挤上一些柠檬汁; 5 V) _& D8 J" e& k* a
步骤三:鸭胸抹上自制的调料腌制;
. w( ]! X! |. _# l( Y+ I 步骤四:用保鲜膜封好,入冰箱冷藏12-24小时;
. a# t5 P7 z" V4 m+ j% K, i 步骤五:烤箱温度200度,上下火预热。腌好的鸭胸放在涂油的烤盘上,烤15分钟,中途翻面; ( R3 e+ \/ A2 Q
步骤六:烤鸭胸的同时,将橙子洗净切片; ; V5 p( C% w' P+ [+ Q9 H
步骤七:烤鸭胸的同时,将橙子洗净切片取出鸭胸肉,再涂抹一层蜜汁烤肉酱(也可以换成涂一层蜂蜜),稍微冷却后切片,将香橙片夹在鸭胸肉之间,挤紧。再入烤箱,220度上下火烤5分钟。烤制时间可根据自己烤箱调整。
& p2 S- m# E r! n" ~ 2、韩国辣酱烤鲜鱿鱼
, \( g7 q( k: g9 ?韩国辣酱烤鲜鱿鱼 3 l3 E3 C9 T9 j# O& e0 [) {0 |
步骤一:鲜鱿鱼去皮洗净、飞水捞出。用蒜片、百里香、酒、盐、胡椒粉、腌渍; ( } \3 l. Y1 M2 k
步骤二:奇异果去皮切片、小西红柿切开、紫甘蓝切丝; " H& M' x# p; u' o$ A: m+ u7 N
步骤三:鱿鱼刷上韩国辣酱,上下火200度烤8分钟;
2 l& K0 W: c8 V9 q 步骤四:取出装盘。 * @0 H, r+ E' R$ L
3、香酥烤兔肉
( `0 ` u. A% G& p+ D3 D香酥烤兔肉
v( f s& |7 C+ Z! d 步骤一:把兔子洗干净,分割成四肢和躯干;
$ j9 C' m, B* d* D! u 步骤二:加入盐、生抽、花椒、八角、姜丝、鸡精;
( ^( \; L) P8 y$ F 步骤三:盖上保鲜膜腌制; 6 K% O+ T$ ^6 e2 x
步骤四:烤盘放铝箔纸,把腿摆放在烤盘里,刷食用油;
h* z) e2 Q+ D' u2 K: B 步骤五:进入烤箱,200度50分钟,这中间每隔十分钟刷一次油,撒上孜然粉即可。
- E$ n' `! m$ `% X8 b 4、苹果蒜香烤虾趣
8 d9 T; ^# B7 H/ y) u% a苹果蒜香烤虾趣 % O' Z7 i/ w" _% H1 i
步骤一:主料:河虾。配料:青椒、红椒、葱、蒜、苹果、黄油、盐、料酒、黑胡椒;
0 A+ }" A2 Z' L/ X3 i' ]3 } 步骤二:河虾洗净后剪去虾枪、虾须,在虾背上横着片一刀,深度约为虾肉的三分之二,注意不要切穿,然后挑出虾线,淋上料酒、少许盐腌制20分钟;
/ \) g2 M8 C+ u 步骤三:将腌好的河虾串在竹签上(没有竹签也可以不穿直接铺在垫了锡纸的烤盘上); 4 \2 V( `/ ^. C+ E) z
步骤四:苹果、蒜瓣、青红椒、葱切成碎末,加少许盐和黑胡椒粉拌匀;
& O+ k# a/ K$ D9 S: @- X/ q7 h 步骤五:再用微波炉稍微转一会直到黄油融化后拌匀待用;
3 y$ u, I5 n9 R' W 步骤六:将苹果蒜蓉碎放在片开的虾背上; 5 c4 H4 n ~5 K& ~5 C" O5 s. Y
步骤七:烤箱预热至180度,放入虾、大蒜,用上下火烘烤10-15分钟即可。
. G7 V9 q6 R! ~ 5、烤箱盐焗虾 $ h! m# P4 q2 ]6 ~1 Z# }- T
烤箱盐焗虾 7 P( G0 P& V% H& \# U
步骤一:虾洗净后,用竹签从虾尾串至虾头部位,串成虾串子;
, V9 L- m- ^$ {, r 步骤二:烤盘中铺满海盐;
2 l4 l& V& b% h4 j/ }% G# a! M" _ 步骤三:将串好的虾串放入烤盘海盐上;
* t; D/ Y( q& u) S; _- k6 o 步骤四:将黒胡椒碎研磨到虾表面;
& ]; {& G% J, x! E/ v. I9 F 步骤五:再撒一层大粒海盐至虾身上; / X6 w6 ~2 W: a: M- b) V8 Q, S
步骤六:放入烤箱180度烤制15分钟即可。 / g9 L9 @ m7 [/ }8 i, w- i
6、香烤火鸡腿 4 b) q4 ~/ Y5 e8 t9 y6 U9 R4 q
香烤火鸡腿 ( G! f$ y; n4 @
步骤一:将买回来的火鸡腿清洗干净; 3 g+ F/ c. C9 F4 o
步骤二:去骨切成三大块; 5 G) x( @" V# A
步骤三:准备迷迭草和月桂叶; 9 T! a4 ~5 Q- S
步骤四:准备:罗勒粉,香茅粉和黑胡椒粒;
0 Q \' D2 y% ?2 E7 U 步骤五:将以上的香料各取适量加白糖和盐混合(根据火鸡腿大小和各人口味调香料);
- W8 i* }" R8 _7 O+ W8 S" { 步骤六:将混合的香料均匀的抹上火鸡肉上,腌制2小时; 9 d/ b6 }- b: R+ V. A0 P
步骤七:用锡纸包实腌制好的火鸡腿肉;
" S+ g* s7 l! P, D; J* \ 步骤八:放入烤箱200°烤50分钟(期间拿出来打开翻转两次);
4 y4 b( n/ K, J' K! Y& q$ ~& u+ I 步骤九:将烤熟的火鸡腿肉打开将肉汁倒入小碗备用;
( v" |, W- A- \- q 步骤十:烤出来的肉汁; 7 ?+ s" v2 @* d) l
步骤十一:再将火鸡腿肉放回烤箱烤几分钟至金黄;
/ b0 r; ?1 o# Y o. s7 v 步骤十二:将烤出来的肉汁加葡萄番茄煮熟;
! |: t: _3 S% O: o' | 步骤十三:将煮好的酱汁淋上切片的“香烤火鸡腿”肉片上即可享用。
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