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这个菜是从Allrecipe里得到的启示,香醇的白葡萄酒,给虾以另一番味道和感觉,在整个烹调过程中,没有加一滴水(除水淀粉中的2TBL水),全部采用白葡萄洒,在原文的基础上加了少许色泽鲜艳的蔬菜,使整个菜的观感更进一步。
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3 L' ^! D ]7 K: {" o9 j原材料:
* \1 T) Q' }, p- d' u7 l& [# g0 K冰冻水晶虾 约1/2磅
8 X, I ^4 F5 ]3 Q小红菜椒 2只) }7 f2 q U) y: Z' [: \
小黄菜椒 2只
: |4 H/ L4 [- Z' r7 H3 x西兰花 约75克, H" K- G; o) w1 L, h
玉米芯 约50克0 m# R( M0 w6 f1 A
蒜茸 适量; I3 ^7 p2 {6 o
, s' H' l( |1 {$ K' G调料:
( M: V& d5 e1 Z5 a/ N& C8 {- N白葡萄酒 适量
, {. s# X1 N! _盐 适量
+ `3 p/ [5 y: ?6 d! x胡椒粉 适量
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9 w( s8 t" [& u8 Z7 g操作步骤:
: }4 K6 \# ]; N3 x3 } M/ W7 G8 V$ v- E5 n" D
一、把小菜椒改刀成块,玉米芯切片,西兰花摘成小朵;
* w, m$ |! H7 b5 U- h1 @4 |二、把虾壳去掉,如果背上有虾线的应挑掉虾线,再放白葡萄酒2大勺、盐1/2小勺、胡椒粉1/4小勺腌渍,静置15-20分钟;
" x8 Q& o" y& I9 A% [( X三、把锅烧热,放蒜茸,爆香;
, E* [/ t' O0 p& j' o四、倒入西兰花,快速翻炒片刻;
$ E4 A; n& Q: @3 r% E1 ^五、再倒入小菜椒和玉米芯,随即点入精盐、胡椒粉和微量糖,兜几下即盛起备用;1 A7 D9 n/ {8 I8 W" d( A/ B6 d
六、把锅清洗,再升中火,加少许油,倒入虾仁,炒到五至六成熟;, A# C3 a6 y6 ^1 R2 V: F c
七、烹入白葡萄酒约1/2杯;
J! N7 ^8 b: i5 [! @# {& ?- ^9 S八、随即倒入小菜椒玉米芯和西兰花,注入水淀粉,翻炒几下即可出锅码盘。
$ E, a0 F$ M9 r! @2 Y x成品图: # f/ f* K4 c r0 K1 r
小窍门: ~2 _# c: A3 r- [2 U/ @
一、一般情况下,牛肉、猪肉等叫红肉的,应配以红葡萄酒,鱼虾鸡等应配以白酒,不过您非要说我用白葡萄酒做牛肉红葡萄酒做鱼,那也没关系,那是您的自由;% O1 }4 z2 A$ p5 f$ s: G! C
二、西兰花比其它蔬菜稍难熟些,最好预先炒一炒;
; m2 w0 O# i- F. ^! F三、其实可以再改进一下,把小菜椒放在最后一步放入锅,菜椒颜色会再漂亮,反正菜椒可以生吃。3 t; n& K; p+ {: s6 N" i6 H
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谢谢参观!!
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