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[粤菜] 凉拌白苦瓜

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发表于 2016-3-27 14:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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3 r" \1 t. d' ]; F
上年和网友交换了种子,其中有白苦瓜,今年终于种成了,上来秀一下,苦瓜洁白的肉,真是不忍心给炒得面目全非,很想保持它原怒道色,于是就选择了凉拌,又能够原汁原味呢。在这里也鸣谢那位送我白苦瓜的那位网友。& N. Q  G* r9 w8 K6 G) g- X

3 D; T- c& {1 B2 [4 `, M原材料:
9 [8 s) v' K0 \+ d' Y, H白苦瓜1个
8 n/ M( J$ ^" J+ [% y/ X
调料:2 A" o- u! x. V' l! b
辣椒花椒油1汤匙
1 D7 M7 s: K1 r2 f麻油1/2汤匙
4 }& ^3 D( q3 r9 q7 m' W& S1 X  K盐适量9 o! L/ I" S; @0 m( U6 w& u" M
糖1茶匙
. F$ }) W- n5 ~+ m" N% \* L5 L胡椒粉1/2茶匙1 M0 I* d; t* `8 q( g
香醋1汤匙
3 k) b& ?3 S, a* Z( u; s( }! S
成品:

( D; D; `- ]( r) @5 X( W) D) K
心得分享:' k. C. l5 N, V! Z* X  a
一、凉拌苦瓜最好先用盐腌渍,能把里面的苦水刹出来,再用干净水清洗,能有效地减除苦味;
: ?/ C) g' x( F" j' @& h8 W二、调料可以按您喜欢的味道去组织,喜欢辣的可多放辣椒油,喜欢有酸味的可加些醋等。
! S3 E9 `+ T+ f
; y* B9 R6 e4 H5 N/ p$ R5 Z2 f: U+ n谢谢!!

& x8 q1 W. }9 L  E& s

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